Autor: Vivian Patrick
Loomise Kuupäev: 14 Juunis 2021
Värskenduse Kuupäev: 25 Jaanuar 2025
Anonim
Kodu ettevalmistamine - põlve- või puusaliigese operatsioon - Ravim
Kodu ettevalmistamine - põlve- või puusaliigese operatsioon - Ravim

Enne haiglasse operatsioonile minekut seadistage oma kodu, et tagasipöördumisel oleks taastumine ja elu lihtsam. Tehke seda aegsasti enne operatsiooni.

Kodu ettevalmistamise kohta küsige oma tervishoiuteenuse pakkujalt või füsioterapeudilt.

Veenduge, et kõik vajalik oleks hõlpsasti kättesaadav ja põrandal, kus veedate suurema osa ajast. Piirake oma trepi kasutamist üks kord päevas.

  • Lase piisavalt madalal voodil, et jalad puudutaksid põrandat, kui sa voodiserval istud.
  • Kui võimalik, seadke oma voodi esimesele korrusele. Teil ei pruugi haiglavoodi vaja minna, kuid teie madrats peaks olema kindel.
  • Pange vannituba või kaasaskantav tualettruum samal korrusel, kus veedate suurema osa oma päevast.
  • Varu konserveeritud või külmutatud toitu, tualettpaberit, šampooni ja muid isiklikke esemeid.
  • Valmistage või ostke üksikuid toite, mida saab külmutada ja uuesti soojendada.
  • Veenduge, et jõuaksite kõigeni, mida vajate, ilma et peaksite varba otsa laskuma ega madalalt kummarduma.
  • Pange toit ja muud tarvikud kappi, mis on teie vöökoha ja õlgade vahel.
  • Pange köögiletti prillid, teekann ja muud esemed, mida palju kasutate.
  • Veenduge, et pääsete oma telefoni juurde. Abiks võib olla kaasaskantav telefon.
  • Asetage köök, magamistuba, vannituba ja muud kasutatavad ruumid kindla seljatoega tooliga. Nii saate oma igapäevaseid ülesandeid täites istuda.
  • Kui kasutate käimist, kinnitage tugev kott või väike korv. Pange sellesse asjad, mis teil lähedal peavad olema, näiteks telefon, märkmik, pastakas ja muud vajalikud asjad. Võite kasutada ka fännipakki.

Teil võib vaja minna abi suplemisel, tualeti kasutamisel, toiduvalmistamisel, asjaajamisel, ostlemisel, teenusepakkuja külastamisel ja treenimisel. Kui teil pole esimest või 2 nädalat pärast operatsiooni kedagi, kes teid kodus aitaks, küsige oma teenusepakkujalt koolitatud hooldaja koju jõudmise kohta. See inimene saab kontrollida ka teie kodu turvalisust ja aidata teil igapäevaseid tegevusi.


Muud esemed, mis võivad aidata:

  • Pika käepidemega duššvamm
  • Pika varrega kingasarv
  • Kepp, kargud või jalutaja
  • Käivitaja, kes aitab teil asju põrandalt korjata, püksi panna ja sokid ära võtta
  • Sokivahend, mis aitab teil sokke jalga panna
  • Käepidemed vannitoas, mis võimaldavad teil end kindlustada

Tualett-istme kõrguse tõstmine hoiab teid põlve liiga palju painutamast. Seda saate teha, lisades istmekatte või kõrgendatud tualett-istme või tualettruumi turva raami. Tualettruumi asemel võite kasutada ka kummitooli.

Võimalik, et teie vannitoas peavad olema turvaribad. Haaratsid tuleb kinnitada seina suhtes vertikaalselt või horisontaalselt, mitte diagonaalselt.

  • ÄRGE kasutage käterätikuivatid haaratsitena. Nad ei saa teie kaalu toetada.
  • Teil on vaja kahte haaratsit. Üks aitab teil vanni sisse ja välja tulla. Teine aitab teil istuvas asendis seista.

Vanni või duši all käies saate enda kaitsmiseks teha mitu muudatust.


  • Kukkumise vältimiseks pange vanni libisemiskindlad imamismatid või kummist silikoonkleebised.
  • Kindla aluse saamiseks kasutage libisemiskindlat vannimatti väljaspool vanni.
  • Hoidke põrand vanni või dušši taga kuivana.
  • Asetage seep ja šampoon kohta, kus teil pole vaja püsti tõusta, sirutada ega väänata.

Istuge duši all käies vanni või dušitoolile:

  • Veenduge, et selle alumises osas oleksid kummist otsad.
  • Osta ilma käteta iste, kui see asetatakse vanni.

Hoidke komistamisohud oma kodust väljas.

  • Eemaldage lahtised juhtmed või nöörid kohtadest, kus te käite, et pääseda ühest toast teise.
  • Eemaldage lahtised viskevaibad.
  • Kinnitage ukseavadesse ebaühtlane põrandakate. Kasutage head valgustust.
  • Pange koridoridesse ja pimedatesse ruumidesse öötuled.

Väikesed või ringi liikuvad lemmikloomad võivad põhjustada reisi. Esimesed nädalad, kui olete kodus, kaaluge oma lemmiklooma viibimist mujal (sõbraga, kasvanduses või hoovis).

ÄRGE kandke midagi ringi liikudes. Tasakaalu saavutamiseks võite vajada oma käsi. Telefoni kandmiseks kasutage väikest seljakotti või fännikotti.


Harjutage suhkruroo, jalutaja, karkude või ratastooli kasutamist. Eriti oluline on harjutada õigeid viise:

  • Istu tualetti kasutama ja tõuse pärast tualeti kasutamist püsti
  • Mine duši alla ja välja
  • Kasutage dušitooli
  • Mine trepist üles ja alla

Puusa- või põlveliigese operatsioon - kodu ettevalmistamine; Osteoartroos - põlv

Niska JA, Petrigliano FA, McAllister DR. Eesmised ristatisidemete vigastused (sh revisjon). In: Miller MD, Thompson SR, toim. DeLee ja Drezi ortopeediline spordimeditsiin. 4. väljaanne Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: peatükk 98.

Rizzo TD. Puusaliigese täielik asendamine. In: Frontera WR, Silver JK, Rizzo TD, toim. Füüsikalise meditsiini ja rehabilitatsiooni põhialused. 4. väljaanne Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: peatükk 61.

Weinlein JC. Puusa luumurrud ja nihestused. In: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, toim. Campbelli operatiivne ortopeedia. 13. toim. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: peatükk 55.

  • ACL rekonstrueerimine
  • Puusaluu murdude operatsioon
  • Puusaliigese asendamine
  • Põlveliigese artroskoopia
  • Põlveliigese asendamine
  • Põlveliigese luumurdude operatsioon
  • ACL rekonstrueerimine - tühjendamine
  • Puusamurd - tühjenemine
  • Puusa- või põlveliigese asendamine - pärast - mida arstilt küsida
  • Puusa- või põlveliigese asendamine - enne - mida arstilt küsida
  • Puusaliigese asendamine - tühjenemine
  • Põlveliigese artroskoopia - tühjenemine
  • Põlveliigese asendamine - tühjendamine
  • Kukkumiste ärahoidmine - mida arstilt küsida
  • Oma uue puusaliigese eest hoolitsemine
  • Puusaliigese vigastused ja häired
  • Puusaasendus
  • Põlvevigastused ja -häired
  • Põlve asendamine

Väljaanded

Teie nädala horoskoop 25. aprillil 2021

Teie nädala horoskoop 25. aprillil 2021

Kui on päri hull mõelda, et ee nädal kulmineerub mai e ime e päevaga, ii kuu viimane nädal on täi mänge muutvaid a troloogili i ündmu i.Alu tu ek : pühap&#...
Amy Schumer kuulutab imiku (ja lõbusa) IG -postitusega oma lapse sündi

Amy Schumer kuulutab imiku (ja lõbusa) IG -postitusega oma lapse sündi

Amy chumer teab, kuida eda reaal ena hoida õna ot e e mõtte iga olukorra – i egi ii , kui ta ünnitab e ime t korda. (ICYMI: Amy chumer teatab, et on abikaa a Chri Fi cheriga e ime e lap...