Uppumise lähedal

"Lähedal uppumine" tähendab, et inimene suri peaaegu sellepärast, et ei saanud vee all hingata (lämbus).

Kui inimene on uppumisolukorrast päästetud, on kiire esmaabi ja arstiabi väga olulised.

• Tuhanded inimesed upuvad Ameerika Ühendriikides igal aastal. Enamik uppumisi toimub ohutuse kaugusel. Kohene tegutsemine ja esmaabi võivad surma ära hoida.
• Uppuv inimene ei saa tavaliselt abi karjuda. Ole tähelepanelik uppumistunnuste suhtes.
• Enamik alla ühe aasta vanuste laste uppumisi toimub vannis.
• Võib olla võimalik uppunut taaselustada ka pärast pikka vee all viibimist, eriti kui inimene on noor ja viibis väga külmas vees.
• Kahtlustage õnnetust, kui näete kedagi vees täielikult riides. Jälgige ebaühtlaseid ujumisliigutusi, mis on märk sellest, et ujuja väsib. Sageli vajub keha ära ja vee kohal paistab ainult pea.

• Enesetapukatse
• Liiga kaugele ujumise katse
• Käitumis- / arenguhäired
• Löök vees olles pähe või krambid
• Alkoholi või muude narkootikumide tarvitamine paadi või ujumise ajal
• Infarkt või muud südamehaigused ujumise või suplemise ajal
• Päästevestide (inimese ujumisseadmete) kasutamata jätmine
• Läbi õhukese jää kukkumine
• Võimetus ujuda või paanika ujumise ajal
• Väikeste laste järelevalveta jätmine vannide või basseinide ümber
• Riskikäitumine
• Ujumine liiga sügavas, karedas või turbulentses vees

Sümptomid võivad olla erinevad, kuid võivad hõlmata järgmist:

• Kõhupuhitus (kõhu paistes)
• Sinakas näonahk, eriti huulte ümbruses
• Valu rinnus
• Külm nahk ja kahvatu välimus
• Segadus
• Köha roosa, vahutava röga
• Ärrituvus
• Letargia
• Hingamist pole
• Rahutus
• Madal või hingeldav hingamine
• Teadvusetus (reageerimisvõime puudumine)
• Oksendamine

Kui keegi upub:

• ÄRGE seadke end ohtu.
• ÄRGE sattuge vette ega jääle, välja arvatud juhul, kui olete täiesti kindel, et see on ohutu.
• Laiendage inimesele pikka varda või haru või kasutage ujuva eseme, näiteks päästevõrgu või päästevesti külge kinnitatud viskenööri. Viska see inimesele ja tõmba siis kaldale.
• Kui olete koolitatud inimeste päästmiseks, tehke seda kohe ainult siis, kui olete täiesti kindel, et see teile kahju ei tee.
• Pidage meeles, et jääst läbi kukkunud inimesed ei pruugi ohutusse tõmmates haarata käeulatuses olevatest esemetest ega hoida kinni.

Kui inimese hingamine on peatunud, alustage päästehingamist niipea kui võimalik. See tähendab sageli päästehingamisprotsessi alustamist kohe, kui päästja jõuab ujumisseadme, näiteks paadi, parve või surfilaua juurde või jõuab vette, kus see on piisavalt madal, et seista.

Jätkake inimese hingamist mõne sekundi tagant, viies nad samal ajal kuivale maale. Maal olles andke CPR vastavalt vajadusele. Inimene vajab CPR-i, kui ta on teadvuseta ja te ei saa pulssi tunda.

Uppuva inimese liigutamisel olge alati ettevaatlik. Kaela vigastused on harvad inimesed, kes elavad uppumise lähedal, välja arvatud juhul, kui neid on pähe löödud või kui neil on muid vigastuse märke, näiteks verejooks ja sisselõiked. Kaela- ja selgroovigastused võivad tekkida ka siis, kui inimene sukeldub liiga madalasse vette. Seetõttu soovitatakse Ameerika Südameassotsiatsiooni suunistes lülisamba immobiliseerimist, kui pole ilmseid peavigastusi. See võib ohvri päästehingamise raskendada. Siiski peaksite veest ja CPR-ist päästmise ajal püüdma hoida inimese pead ja kaela stabiilsena ja kehaga joondatuna. Võite kleepida pea tagaplaadi või kanderaamiga või kinnitada kaela, asetades selle ümber valtsitud rätikud või muud esemed.

Järgige neid täiendavaid samme:

• Esmaabi andmine muude raskete vigastuste korral.
• Hoidke inimest rahulikult ja paigal. Pöörduge kohe arsti poole.
• Eemaldage inimeselt kõik külmad ja märjad riided ja katke võimalusel millegi soojaga. See aitab vältida hüpotermiat.
• Inimene võib pärast hingamise taaskäivitamist köha ja hingamisraskusi. Rahustage inimest kuni arstiabi saamiseni.

Olulised ohutusnõuanded:

• ÄRGE proovige ujumispäästet ise teha, välja arvatud juhul, kui olete koolitatud veepäästmiseks ja saate seda teha ennast ohtu seadmata.
• ÄRGE laske karedasse või turbulentsesse vette, mis võib teid ohustada.
• ÄRGE minge jääle kedagi päästma.
• Kui jõuate inimeseni käe või laiendatud esemega, siis tehke seda.

Heimlichi manööver EI OLE osa uppumislähedaste rutiinsest päästmisest. ÄRGE sooritage Heimlichi manöövrit, kui korduvad katsed hingamisteede asetamiseks ja hingamise päästmiseks on ebaõnnestunud ning arvate, et inimese hingamisteed on blokeeritud. Heimlichi manöövri sooritamine suurendab võimalust, et teadvuseta inimene oksendab ja lämbub siis oksega.

Helistage numbril 911 või oma kohalikule hädaabinumbrile, kui te ei saa uppunut päästa ennast ohtu seadmata. Kui olete koolitatud ja suudate inimest päästa, tehke seda, kuid pöörduge alati arsti poole niipea kui võimalik.

Kõiki inimesi, kes on peaaegu uppunud, peaks kontrollima tervishoiuteenuse osutaja. Isegi kui inimene võib sündmuskohal kiiresti tunduda korras, on kopsutüsistused tavalised. Võib tekkida vedeliku ja keha keemiliste (elektrolüütide) tasakaalustamatus. Võib esineda muid traumaatilisi vigastusi ja võib tekkida ebaregulaarne südamerütm.

Kõik peaaegu uppunud inimesed, kes vajavad mis tahes vormis elustamist, sealhulgas ainult päästehingamist, tuleks transportida haiglasse hindamiseks. Seda tuleks teha isegi siis, kui inimene tundub hea hingamise ja tugeva pulsiga erksana.

Mõned näpunäited uppumise vältimiseks on järgmised:

• Ärge jooge alkoholi ega kasutage muid uimasteid ega paadiga sõitmist. See hõlmab teatud retseptiravimeid.
• Uppumine võib toimuda igas veenõus. Ärge jätke seisvat vett basseinidesse, ämbritesse, jääkastidesse, lastebasseinidesse ega vannidesse ega muudesse kohtadesse, kus väike laps võib vette sattuda.
• Kindlustage tualett-istme kaaned lapse turvaseadmega.
• Aed ümber kõigi basseinide ja spaade. Kinnitage kõik uksed, mis viivad väljapoole, ja paigaldage basseini- ja uksealarmid.
• Kui teie laps on kadunud, kontrollige basseini kohe.
• Ärge lubage lastel kunagi ujuda üksi või järelevalveta, hoolimata nende ujumisvõimest.
• Ärge jätke lapsi mingiks ajaks üksi ega lase neil oma vaatevälja jätta basseini või veekogu ümber. Uppumised on aset leidnud siis, kui vanemad lahkusid "vaid minutiks" telefonile või uksele vastama.
• Järgige veeohutuseeskirju.
• Minge veeohutuskursusele.

Uppumine - lähedal

• Uppuv päästetöö, viskeabi
• Uppumine päästel jääl, pardaabi
• Uppuv päästetöö, abi saavutamine
• Uppujate päästetöö, pardaabi
• Uppumine päästel jääl, inimkett

Hargarten SW, Frazer T. Vigastused ja vigastuste ennetamine. In: Keystone JS, Kozarsky PE, Connor BA, Nothdurft HD, Mendelson M, Leder, K, toim. Reisimeditsiin. 4. väljaanne Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: peatükk 50.

Richards DB. Uppumine. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, toim. Roseni erakorraline meditsiin: mõisted ja kliiniline praktika. 9. ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2018: peatükk 137.

Thomas AA, Caglar D. Uppumis- ja uppumisvigastus. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, toim. Nelsoni lastearstide õpik. 21. toim. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: peatükk 91.

Vanden Hoek TL, Morrison LJ, Shuster M jt. 12. osa: südame seiskumine eriolukordades: 2010. aasta Ameerika Südameassotsiatsiooni juhised südame-kopsude elustamiseks ja südame-veresoonkonna erakorraliseks hoolduseks.Tiraaž. 2010; 122 (18, lisa 3): S829-861. PMID: 20956228 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20956228.