Teie geenid võivad muuta teid rasvapäevadeks kalduvamaks

Sisu

• Ülevaade

Kas teil on kunagi neid päevi, kus tunnete end liiga kõhnana või paksuna, ja mõni päev, kui tunnete end: "Pagana jah, mul on õigus!" Uue uuringu kohaselt ei pruugi see, kuidas te sellele tänapäevasele Kuldvillaku dilemmale vastate, teie kehakujuga ja kõigega, mis on seotud teie geenidega. Kes teadis, et sunniviisiliselt küsides "Kas need püksid muudavad mu tagumiku suureks?" kas see võib olla pärilik omadus?

Harvardi varasemate uuringute kohaselt on kaaluga seotud üle 400 geeni ja sõltuvalt teie ainulaadsest geneetilisest profiilist moodustavad teie geenid 25–80 protsenti teie kaalust. Aga kui keha positiivsuse liikumine on meile midagi õpetanud, on see, et see, kui palju te kaalute, on vaid number-see, kuidas te sellesse suhtute, on oluline. Ja pärast üle 20 000 inimese andmete vaatamist riiklikus noorukite ja täiskasvanute tervise pikisuunalises uuringus jõudsid teadlased järeldusele, et geneetika ei mõjuta ainult inimese kaalu. Samuti saavad nad arvesse võtta, kuidas nad sellesse suhtuvad.

Leiud, mis avaldati aastal Sotsiaalteadused ja meditsiin, teatasid, et skaalal 0 kuni 1, kus 0 ei oma geneetilist mõju ja 1 tähendab, et geneetika on täielikult vastutav, "rasvatunne" on pärilik 0,47, mis tähendab, et geenidel on kehapildis väga oluline roll.

"See uuring on esimene, mis näitab, et geenid võivad mõjutada seda, kuidas inimesed oma kehakaalu tunnevad," ütles juhtiv autor Robbee Wedow, Colorado ülikooli-Boulderi doktorant. "Ja me leidsime, et efekt on naistel palju tugevam kui meestel."

See on oluline, lisas Wedow, sest suhtumine on kõik: see, kuidas inimesed üldiselt oma tervisesse suhtuvad, võib olla oluline ennustaja, kui kaua nad elavad. Kui olete veendunud, et olete liiga õhuke või liiga raske, võite loobuda oma tervise parandamisest. Kui aga tunnete neid tundeid kui geneetilist veidrust, võite astuda samme nende lahendamiseks ja edasi liikuda.

"Inimese enda ettekujutus oma tervisest on kullastandard - see ennustab suremust paremini kui miski muu," ütles kaasautor Jason Boardman, CU Boulderi käitumisteaduste instituudi liige. "Kuid need, kes on oma muutuva tervise hindamisel aja jooksul vähem paindlikud, võivad teistest vähem teha märkimisväärseid jõupingutusi oma tervise parandamiseks ja säilitamiseks."

Teisisõnu, kui tegemist on tervisega, on meie kaal oluline, kuid võib-olla mitte nii oluline kui see, kuidas me sellesse suhtume. Nii et isegi kui teie geneetika paneb teid aeg-ajalt pisut naljakaks tundma, on oluline seda päeva lõpuks meeles pidada sina vastutad oma emotsioonide eest.

Ülevaade