Teie aju: rasedus

Sisu

• Ülevaade

"Raseduse aju on tõeline," Savannah Guthrie, lapseootel ema ja Täna saate kaasjuht, säutsus pärast seda, kui ta kuupäeva kohta eetrisse läks. Ja tal on õigus: "Mitte puberteedieast alates pole naise ajus korraga nii palju muutusi toimunud," selgitab Louann Brizendine, M.D., San Francisco California ülikooli kliiniline psühhiaater ja raamatu autor. Naise aju. Brizendine ütleb, et raseduse ajal on naise aju marineeritud loote ja platsenta toodetud neurohormoonides. Ja kuigi mitte kõik naised ei jaga täpselt samu rasedusega seotud kognitiivseid muutusi, siis siin on pilk sellele, milline võiks olla teie ema-eelne aju.

Enne kui olete isegi rase

Brizendine ütleb, et sõbra või õe või lapse imiku kiire hõõgumine võib teie peas põhjustada keemilise nihke, mis võib suurendada teie isu vaiprottide vastu. Uuringud näitavad, et imikud eritavad feromoonideks nimetatavaid kemikaale, mis võivad nuusutades stimuleerida oksütotsiini vabanemist naise nuudlis. Oksütotsiini, tuntud ka kui armastuse hormooni, on seostatud kiindumustunde ja perekondliku armastusega.

Esimene trimester

Massiivsed hormonaalsed muutused algavad kohe, kui viljastatud munarakk implanteerib end emaka seina ja haakub teie verevarustusega, mis juhtub millalgi kahe nädala jooksul pärast rasestumist, ütleb Brizendine. Progesterooni äkiline üleujutus ajus mitte ainult ei suurenda unisust, vaid õhutab ka nälga ja janu, näitavad uuringud. Samal ajal võivad isuga seotud ajusignaalid muutuda keerukaks, keerates teie reaktsioone teatud lõhnadele või toitudele. (Hapukurk võib olla teie uus lemmikasi, samas kui jogurti nuusutamine võib teid oksendada.) See järsk muutus juhtub seetõttu, et teie aju on mures selle pärast, et sööte esimestel raseduskuudel midagi, mis võib teie habrast loodet kahjustada, selgitab Brizendine.

Stressikemikaalid, nagu kortisool, suurenevad ka vastusena kehas toimuvatele füüsilistele muutustele. Kuid progesterooni rahustav toime, samuti kõrgenenud östrogeenitase, aeglustab teie aju ja keha reaktsiooni nendele stressikemikaalidele, hoides teid end liigselt närvilisena, ütleb Brizendine.

Teine trimester

Brizendine ütleb, et teie keha tunneb hormonaalseid muutusi üha paremini, mis tähendab, et teie kõht rahuneb ja teil võib olla soov süüa kõike, mis silmapiiril. Samal ajal tunneb teie aju ära esimesed laperdavad tunded teie kõhus kui lapse liigutused, mis käivitavad kiindumusega seotud "armastuse ahelad", ütleb ta. Selle tulemusena olete armunud oma lapsesse. Sellest hetkest alates võib iga uus löök vallandada fantaasiaid: milline on teie lapse hoidmine, imetamine ja tema eest hoolitsemine, lisab ta.

Kolmas trimester

Võitle või põgene stressiga keemiline kortisool on jätkuvalt tõusnud ja on nüüd tasemel, mis võrdub raske treeninguga. See juhtub selleks, et keskenduda enda ja lapse kaitsmisele, kuid see võib raskendada vähem olulistele ülesannetele keskendumist, ütleb Brizendine. Londoni ülikooli kolledži uued uuringud näitavad, et teie aju paremas pooles on aktiivsuse tõus, mis aitab teie emotsioone hallata. See kehtib eriti siis, kui rasedad naised vaatavad beebi nägusid, selgitab Ühendkuningriigi uuringu kaasautor Victoria Bourne, Ph.D. Bourne ei oska seletada, miks see juhtub, kuid muudatus võib aidata emal valmistuda uue lapsega sidumiseks, kui ta on sündinud. Brizendine lisab, et mõtted selle kohta, kuidas tööjõuga toime tulla, võivad välja tuua ka igapäevasemaid kaalutlusi.

Pärast teie lapse sündi

Brizendine ütleb, et esimestel sünnitusjärgsetel päevadel aitab kõrgenenud oksütotsiini tase teie uue lapse lõhnad, helid ja liigutused teie aju vooluringidesse jäljendada. Tegelikult näitavad uuringud, et värsked emad suudavad 90-protsendilise täpsusega eristada oma beebi lõhna mõne teise vastsündinu lõhnast. (Wow.) Uuringud näitavad, et stressihormoonide ja mitmete teiste ajukemikaalide kõrge tase võib samuti esile kutsuda sünnitusjärgse depressiooni. Kuid ennekõike kipuvad uute emade ajud muutuma oma lapse kaitsmisel ülivalvsaks, ütleb Brizendine. Ta lisab, et see on lihtsalt looduse viis tagada teie järglaste ja inimliigi ellujäämine.

Ülevaade