Kas must riitsinusõli sobib juustele?
Sisu
Puuduvad kvalifitseeritud uuringud musta riitsinusõli ja selle mõju kohta juustele.
Siiski on palju inimesi, kes toetuvad peamiselt anekdootlikele tõenditele, et musta riitsinusõli kasutamine juustes soodustab juuste tervist ja juuste kasvu.
Tuletatud riitsinuse seemnetest (Ricinus communis), kastoorõli on tööstuslikult kasutatav määrdeainetena, samuti kasutamiseks lisandina kosmeetikas ja toitudes. Seda kasutatakse ka meditsiiniliselt stimuleeriva lahtistina.
Riitsinusõli, mis sisaldab suures koguses ritsinoolhapet, oomega-9 rasvhapet, omab 2012. aasta uuringu kohaselt antioksüdante, antimikroobseid ja põletikuvastaseid omadusi.
Kahte tüüpi riitsinusõli
Üldiselt on saadaval kahte tüüpi riitsinusõli:
- kollane kastoorõli, mis on valmistatud värskete riitsinubade külmpressimisel
- must riitsinusõli, mis on valmistatud riitsinubade röstimise ja õli eraldamiseks kuumuse abil
Kuna Jamaical töötati röstitud ubadega alustamise meetod välja, nimetatakse musta kastoorõli sageli Jamaika musta riitsinusõliks.
Õli juuste kasvu jaoks
Üks viis, kuidas musta riitsinusõli pooldajad nende positsiooni toetavad, on viia see kooskõlla teiste eeterlike õlide eelistega.
Kuigi on märke, et paljudel õlidel, nagu piparmündiõli (2014. aasta uuringu kohaselt) ja lavendliõli (vastavalt 2016. aasta uuringul), on potentsiaali juuste kasvu soodustavate ainetena, puuduvad kvalifitseeritud uuringud musta riitsinusõli kohta ja selle mõju juustele.
Kastoorõli niisutajana
Kastoorõli on looduslik niisutaja (säilitab või säilitab niiskust), mida kasutatakse sageli kosmeetikas - lisatakse toodetele nagu kreemid, meik ja puhastusvahendid - hüdratsiooni soodustamiseks.
Juuste ja naha riitsinusõli propageerijad arvavad, et selle niisutavad omadused mõjutavad ka juukseid ja peanahka. Need, kes soovivad vältida kommertskosmeetikas sageli leiduvaid lõhnu, värvaineid ja säilitusaineid, kasutavad seda algsel lahjendamata kujul või segavad seda kandeõliga, näiteks:
- Kookosõli
- oliiviõli
- mandliõli
Riskid
Toxneti toksikoloogia andmevõrgu andmetel võib riitsinusõli põhjustada silmade ja naha kergeid ärritusi ja ebamugavusi.
Ehkki väikesi suukaudseid annuseid peetakse kastoorõli väikesteks annusteks, võivad 2010. aasta uuringu kohaselt suuremad kogused põhjustada:
- iiveldus
- oksendamine
- kõhu krambid
- kõhulahtisus
Rasedad ei tohi riitsinusõli suu kaudu võtta.
Nagu iga uue aktuaalse toote puhul, peaksite oma käe küljes proovima väikest kogust musta riitsinusõli. Pärast selle rakendamist oodake 24 tundi, et näha, kas ärritusnähte on.
Ricin
Riitsinusoad sisaldavad looduslikult mürgi ritsiini. Kastoorube närides ja neelates võib ritsiin vabaneda ja põhjustada vigastusi. Ricin on ka jäätmetes, mis tekivad riitsinusõli tootmisel. Kastoorõli ei sisalda ritsiini.
Haiguste tõrje ja ennetamise keskused (CDC) viitavad sellele, et peale riitsinubade söömise on ritsiiniga tahtlikult kokkupuude ebatõenäoline. CDC näitab ka, et vähirakkude hävitamiseks tehtavate meditsiiniliste katsete keskmes on ritsiin.
Ära viima
Ilma tunnustatud kliiniliste tõenditeta on olemas ainult mitteametlik anekdootlik narratiiv, mis viitab sellele, et must riitsinusõli võib soodustada juuste kasvu ja anda muudele tervislikele juustele eeliseid.
Kui otsustate oma juustega kastoorõliga katsetada, pidage kõigepealt nõu oma arstiga. Neil peaks olema võimalik kirjeldada kõiki riitsinusõli probleeme, mis mõjutavad teie praegust tervislikku seisundit, sealhulgas võimalikku koostoimet ravimite või toidulisanditega, mida praegu kasutate.