Kas jogurt võib olla kasulik teie juustele ja peanahale?

Sisu

• Jogurti juuksemaskid
• Jogurti juuksemaski pealekandmine
• Jogurti maski retseptid konkreetsete juuste seisundite jaoks
• Enne jogurti (või muude koostisainete) kasutamist juustele ja peanahale proovige plaastri testi
• Kõõm ja jogurti söömise mõjud
• Ära viima

Enamasti tunneme jogurtit kui maitsvat ja toitvat toidutoodet. See on koormatud oluliste toitainete, probiootikumide ja valguga.

Kuid kas teadsite, et see kääritatud piimatoode on ka traditsiooniline Lähis-Ida ravi juuste kasvu ja taastamise nimel?

Jätkake lugemist, et saada lisateavet selle kohta, kuidas jogurt võib teie juustele ja peanahale kasulik olla ning kuidas seda kasutada.

Jogurti juuksemaskid

Jogurti juustele ja peanahale kandmise eeliseid pole kliinilistes uuringutes tõestatud. Anekdootlikud tõendid ja kultuuritraditsioonid toetavad seda siiski sel viisil.

Üks populaarsemaid otseseid rakendusi on juuksemask, mida nimetatakse ka sügavpuhastajaks.

Jogurtipõhiste juuksemaskide pooldajad viitavad sellele, et jogurtis sisalduv valk soodustab tugevate ja tervislike juuste saamist. Nad usuvad ka, et jogurtis olev piimhape:

• puhastab peanahka
• puhastab surnud naharakud
• aitab juuksefolliikulite kasvu

Inimesed kasutavad jogurti juuksemaske juuste kahjustuste kõrvaldamiseks, mille on põhjustanud:

• keskkond, näiteks päike, õhusaaste ja aastaaja muutused
• stiilimisriistad, näiteks juukseharjad, triikimis triikrauad ja puhurid
• juuksetooted, nagu näiteks juuste kujundamiseks, värvimiseks, sirgendamiseks ja lokkimiseks

Jogurti juuksemaski pealekandmine

Jogurti kasutamist juustes ja peanahas soovitavad seda kasutada järgmiselt:

1. Alustage kuivade juustega.
2. Kandke jogurtimask juuste juurtele ja töödelge seda kogu juuste pikkuses.
3. Jätke see 20 kuni 30 minutiks sisse. Mõned soovitavad katta oma juuksed dušikorgiga.
4. Loputage mask sooja veega välja. Mõned soovitavad pärast maski loputamist pesta kerge šampooniga.

Jogurti maski retseptid konkreetsete juuste seisundite jaoks

Ehkki teadus seda eriti ei toeta, viitavad anekdootlikud tõendid sellele, et mõned juuksemaski koostisosad on teatud juuste tingimuste jaoks kasulikud. Nende juuste seisundi ja kasulike koostisosade hulka kuuluvad:

Kui kaalute oma juuksehooldusprotseduuridesse jogurti juuksemaski lisamist, küsige nende arvamust nahaarstilt või juuksuritelt. Neil võib olla mõni muu toode või retsept, mis nende arvates sobib teile, teie juustele ja peanahale kõige paremini.

Enne jogurti (või muude koostisainete) kasutamist juustele ja peanahale proovige plaastri testi

Enne jogurti juuksemaski proovimist kontrollige koostisosi võimalike allergeenide suhtes, nagu piimaallergia.

Kui te pole kindel muudes võimalikes allergiates, tehke enne koostisosa juustele kandmist nahaplaastri test.

Selleks hõõruge väike kogus koostisosa käsivarrele ja oodake 30 minutit.

Kui teie nahal pole allergilise reaktsiooni märke (sügelus, punetus, nõelamine), on tõenäoline, et seda peab teie juustel ja peanahal kasutama.

Kõõm ja jogurti söömise mõjud

2017. aasta 60 terve 18–60-aastase mehe uuringu kohaselt vähendas jogurti söömine märkimisväärselt mõõduka kuni raske kõõma tunnuseid ja sümptomeid.

Uuring näitas, et positiivne mõju oli potentsiaalselt omistatav jogurti probiootikumidele ja nende mõjule naha immuunsussüsteemile ja nahabarjäärile.

Ära viima

Kuigi kliinilised uuringud ei toeta jogurti kui juuksehooldustoote kasutamise eeliseid, usuvad paljud inimesed, et anekdootlikud tõendid ja kultuuritraditsioonid näitavad jogurti eeliseid juustele ja peanahale.

Rikkalikult valku, olulisi toitaineid ja probiootikume, kasutatakse jogurtit sageli juuste maskide koostisosana, mille paljude arvates on juustele kosmeetiline ja taastav mõju.