Milleks on Jamelão vili ja leht

Sisu

• Milleks see on mõeldud ja millised on selle eelised
• 1. Puu
• 2. Varre koor
• 3. Leht
• Kuidas kasutada
• Kuidas teha jamelao teed
• Kes ei peaks kasutama

Jamelão, tuntud ka kui mustad oliivid, jambolão, lillad ploomid, guapê või nunnumari, on suur puu, teadusliku nimega Syzygium cumini, kuuluvad perekonda Mirtaceae.

Selle taime küpsed viljad on omamoodi mustad marjad, mis on väga sarnased oliividega, ja neid saab süüa looduslikult või muundada muuhulgas moosideks, liköörideks, veiniks, äädikaks, moosideks. Selles puuviljas on palju C-vitamiini ja fosforit, samuti flavonoide ja tanniine, mis on väga olulised südame-veresoonkonna haiguste ja vähi vastu võitlemisel.

Lisaks on varre kooril põletikuvastane, vähivastane ja diabeedivastane toime, samuti lehtedel, millel on hüpoglükeemiline toime.

Milleks see on mõeldud ja millised on selle eelised

Jamelão eeliseid saab taime mitmest osast:

1. Puu

Jamelão puuviljas on C-vitamiini, fosforit, flavonoide ja parkaineid, millel on tugev antioksüdant, hüpoglükeemiline ja antikantserogeenne toime. Seega saab puuvilju kasutada abivahendina südame-veresoonkonna haiguste, diabeedi ja vähi ravis.

2. Varre koor

Tüvekoorel on põletikuvastane, antikantserogeenne ja hüpoglükeemiline toime ning seetõttu saab seda kasutada diabeedi raviks ja põletikuliste protsesside leevendamiseks.

3. Leht

Jamelão lehtedel on ka hüpoglükeemilised omadused ja neid saab kasutada diabeedi korral. Lisaks on leheekstraktil ka viirusevastane, vähivastane, põletikuvastane, antibakteriaalne ja allergiavastane toime.

Tänu antioksüdantsetele omadustele, mis esinevad taime kõigis osades, on see suurepärane vananemise ärahoidmiseks ja immuunsüsteemi tugevdamiseks. Lisaks näib, et Jamelão jäljendab insuliini toimet, reguleerides glükeemilist taset ja mõjutades maksa glükogeenivarude ainevahetust, mis teeb sellest suurepärase taime diabeedi ravis.

Lisaks nendele omadustele parandab taim ka selliseid sümptomeid nagu kõhukinnisus, kõhulahtisus, koolikud ja soolegaasid ning probleemid maos ja kõhunäärmes.

Kuidas kasutada

Jamelão eeliseid on võimalik nautida taime lehtedest või seemnetest valmistatud puuviljade või tee sissevõtmise kaudu.

Kuidas teha jamelao teed

Jamelão tee sobib suurepäraselt diabeediravile

Koostisosad

• 10 lehte moosi;
• 500 ml vett.

Ettevalmistusrežiim

Keeda vesi ja lisa Jamelão lehed ning lase seista umbes 10 minutit. Siis saate enne peamist söögikorda 2 korda päevas tassi teed juua. Tee võib saada ka purustatud puuvilja seemnetest.

Kes ei peaks kasutama

Jamelãot ei tohi raseduse ega rinnaga toitmise ajal tarbida liiga palju ning diabeetikutel tuleb hüpoglükeemia ohu tõttu veresuhkru taset sageli jälgida.

Uurige, millised teed on raseduse ajal vastunäidustatud.