Autor: Sharon Miller
Loomise Kuupäev: 26 Veebruar 2021
Värskenduse Kuupäev: 5 Aprill 2025
Anonim
Uue uuringu kohaselt on naistel parem lihasvastupidavus kui meestel - Elustiil
Uue uuringu kohaselt on naistel parem lihasvastupidavus kui meestel - Elustiil

Sisu

Hiljuti ajakirjas avaldatud uuring Rakendusfüsioloogia, toitumine ja ainevahetus näitab, et naistel on lihaste vastupidavus suurem kui meestel.

Uuring oli väike-see pani kaheksa meest ja üheksa naist proovile plantaarsete painutusharjutustega (tõlge: vasikate tõstmisel või jalale suunamiseks kasutatav liikumine). Nad leidsid, et kuigi mehed olid alguses kiiremad ja võimsamad, väsisid nad palju kiiremini kui naised.

Kuigi see oli väike uuring (nii osalejate arvu kui ka uuritud lihasrühma osas), väidavad autorid, et jaa-naised tulemusi tõlgitakse laiemalt.

"Varasemate uuringute põhjal teame, et selliste sündmuste puhul nagu ultrarajajooks võivad mehed need kiiremini läbida, kuid naised on lõpuks tunduvalt vähem väsinud," ütles üks uuringu autoritest ja ülikooli dotsent Brian Dalton, Ph.D. Briti Columbia ülikooli tervise- ja treeninguteaduste kool, avaldati. "Kui kunagi välja töötatakse ultra-ultramaraton, võivad naised sellel areenil domineerida."


Tõstke käsi, kui te pole üllatunud. (Sama.) Vaadake vaid neid hulljulgeid naisi, kes on purustanud hullumeelseid füüsilisi saavutusi: naist, kes mägirattaga sõitis Kilimanjaro mäega, kes murdis mitte ühe, vaid kaks rekordid, ületades Everesti mäe tipu, üks naine, kes jätkab ühe maailma raskeima ultramaratoni võidusõitu, naine, kes purustas kõikjal tööl seiklemise maailmarekordi ja naine, kes jooksis 775 miili läbi kõrbe. Ärge unustage Ameerika ninjasõdalast Jessie Graffi, kartmatut kaljuronijat Bonita Norrist või kaljusukeldujat, kes sukeldus päikesevarjutuse ajal äsja 66 jala kõrgusele basseini.

Nii et vabandage, et me ei imesta, saades teada, et naised tõepoolest juhivad maailma. Ja hoidku jumal, et nad endale sellega haiget teeksid? Nad võivad end otse naisarsti juurde viia, sest naisarstid ravivad patsiente isegi paremini kui meesarstid.

Ülevaade

Reklaam

Väljaanded

Mida peate teadma eeterlike õlide allergilise reaktsiooni kohta

Mida peate teadma eeterlike õlide allergilise reaktsiooni kohta

Eeterlikud õlid on praegu terviemaatiku "lahedad laped", mida reklaamitake terviele kaulikele aladele, alate ärevue leevendamiet, nakkute vatu võitlemiet, peavalude leevendami...
Invokana (kanagliflosiin)

Invokana (kanagliflosiin)

Invokana on kaubamärgiga reteptiravim. ee on FDA poolt heak kiidetud kautamiek 2. tüüpi diabeediga täikavanutel:Parandage vereuhkru taet. ellek kautamiek määratake Invoka...