See naise aus postitus paneb interneti kaks korda mõtlema, enne kui jõusaalis teiste üle kohut mõistab

Sisu

• Ülevaade

Katie Karlson kaalub 5-jala-9-aastaselt 200 naela. Enamiku määratluste järgi peetakse teda rasvunud, kuid tema elustiil ütleb teisiti. Jõulises Instagrami postituses selgitas kehapositiivne blogija, kuidas ta on viimase kuue aasta jooksul vähemalt neli päeva nädalas trenni teinud. Mitte ainult seda, vaid ta on ka viimased 10 kuud olnud vegan.

Vaatamata sellele, et teha valikuid olla terve, paljastab Karlson, kuidas teda pidevalt tema suuruse järgi hinnatakse, sest ta tunneb, et tänapäeva ühiskonnas ei saa kedagi pidada sobivaks ja terveks, kui ta näeb välja nagu tema.

"Siin on suured tüdrukud, kes teevad trenni," kirjutab ta oma postitusele. "Ma ütlen ausalt - mind ajab ikka veel närvi, kui nimetan ennast suureks, kuid 5'9 ja 200+ naela juures. See on täpne kirjeldus."

"Olen alates 2010. aasta veebruarist iga nädal neli -kuus päeva trenni teinud. See on peaaegu seitse aastat," jätkab ta. "Olen olnud taimetoitlane alates 2015. aasta augustist ja vegan alates 2016. aasta märtsist. Olen harjutanud transtsendentaalset meditatsiooni kaks aastat. Ma söön nii palju köögivilju. Olen terve AF. Ja ometi paigutab mu KMI mind selgelt "rasvunud" kategooriasse. "

Kahjuks on pidev kategoriseerimine ja sildistamine Karlsonile liiga tuttav. "Kui olin noor, laps ja teismeline ning isegi 20ndates eluaastates, uskusin inimesi, kes ütlesid mulle, et olen vormist väljas, ebaatleetlik," ütles ta. "Ma armastan oma isa väga, aga ta oli üks neist."

Hoolimata sellest, et lähedased ja kallid inimesed teda häbistasid, tegi Karlson endiselt trenni ja püüdis olla aktiivne, olenemata tagajärgedest.

"Tundsin, et olen trenni tehes alandatud, kui hakkan punnitama ja punetama ning punetama ja higistama," ütleb ta. "Ma vihkasin, et olen halvem kui ükskõik mis.* Ma nägin harjutust karistusena. Ma uskusin Jillian Michaelsit, kui ta ütles, et peaksin tahtma keset trenni surra. Aga ma sain sellest üle."

Kuigi see on võtnud aega, on Karlson nüüd kohas, kus ta on hakanud armastama ja hindama oma keha just sellisena, nagu see on.

"Ma võitlen endiselt oma kehaga. Aga ma ei võitle sellega, kuidas ma end selles tunnen. Ma tunnen end selles fantastiliselt," ütleb ta. "Siin on suured tüdrukud. Me oleme hämmastavad. Ja kui sa oled suur tüdruk, kes ei tööta, siis oled ka suurepärane. Sul pole midagi tõestada." Me ei saanud rohkem nõustuda.

Ülevaade