Kas proovite rasestuda? Siin on ovulatsiooni testi tegemise aeg

Sisu

• Mis päeval peaksin ovulatsiooni testima hakkama?
• Millal on parim aeg ovulatsiooni testikomplekti kasutamiseks?
• Ebakorrapärase menstruaaltsükliga ovulatsiooni testimine
• Kuidas testida ovulatsiooni
• Ära võtma

Lähme jälile. Kui proovite last saada, soovite teada, millal peate seksima. Ovulatsiooni test aitab prognoosida, millal olete kõige tõenäolisemalt viljakas, ja ovulatsiooni testi peaksite tegema paar päeva enne ovulatsiooni eeldamist.

Ovulatsioon toimub teie menstruaaltsükli keskel, mis algab menstruatsiooni esimesel päeval. Kui teie munasarjad vabastavad muna, elab see umbes 12 kuni 24 tundi. See jätab mulje, nagu oleks igal kuul väike aeg lapse eostamiseks.

Kuid sperma võib teie kehas elada kuni 5 päeva. Nii et isegi kui te ei seksi selle 24-tunnise ovulatsiooniakna ajal, võite siiski rasestuda, kui olete paar päeva varem seksinud.

Mis päeval peaksin ovulatsiooni testima hakkama?

Parim aeg ovulatsiooni testimise alustamiseks on paar päeva enne ovulatsiooni planeerimist. Ovulatsioon toimub menstruaaltsükli keskel, andke või võtke paar päeva.

Teie kõige viljakamad päevad kuus on 1–2 päeva enne ja pärast seda, kui munasarjad vabastavad muna. Sperma võib kehas elada kuni 5 päeva. Nii võib eostumine tekkida, kui seksite 5 päeva enne ovulatsiooni ja kuni 1 päev pärast ovulatsiooni.

Ovulatsiooni ennustamine on lihtsam, kui teil on regulaarne menstruaaltsükkel. 28-päevase tsükli korral on teil tõenäoliselt ovulatsioon 14. päeval või selle ümber, nii et soovite alustada testimist umbes 10. või 11. päeval.

Kui teil on lühike tsükkel, võite eeldada, et ovulatsioon toimub tõenäoliselt 4 päeva jooksul pärast teie tsükli keskpunkti. Seega peaksite ovulatsioonikomplekti kasutama hakkama 4–6 päeva enne tsükli keskpunkti.

Millal on parim aeg ovulatsiooni testikomplekti kasutamiseks?

Ovulatsiooni testimiseks pole valet ega õiget kellaaega. Mõned naised eelistavad uriini testida hommikul, teised aga pärastlõunal või õhtul. Ükskõik millise aja valite, veenduge, et testiksite iga päev samal kellaajal.

Pidage meeles, et vedelik võib lahjendada uriinis sisalduva luteiniseeriva hormooni (LH) hulka. Kui see juhtub, võib tunduda, et teil pole ovulatsiooni, kui olete. Seega piirake vedeliku tarbimist umbes 2 tundi enne testimist. Samuti aitab see 1–2 tundi enne testimist mitte urineerida.

Ülaltoodud põhjustel kasutavad paljud naised ovulatsiooni testikomplekte kohe ärgates. Hommikune testimine võimaldab teil selle käivitamiseks palju aega, kui test annab teile rohelise tule!

Ebakorrapärase menstruaaltsükliga ovulatsiooni testimine

Ovulatsiooni testikomplektid on täpsemad, kui teil on tavaline tsükkel, sest tsükli keskpunkti on lihtsam ennustada. Kuid ärge muretsege - ovulatsiooni testimine võib ikkagi toimida, kui teil on ebaregulaarne tsükkel. Peate lihtsalt sagedamini katsetama.

Kui regulaarse tsükliga naised peavad ovulatsiooni testima ainult üks kord kuus, siis ebaregulaarse tsükliga inimene peab testima sagedamini. Alustate testimist mõni päev pärast menstruatsiooni ja seejärel kord nädalas.

Isegi ebaregulaarse tsükli korral saate otsida ovulatsiooni märgulampe, mis näitavad, et on aeg hakata kasutama testikomplekti. Peate pöörama tähelepanu kehalistele muutustele, nagu tupevoolus ja basaaltemperatuur.

Alustage ovulatsioonikomplekti kasutamist, kui märkate mõnda neist sümptomitest:

• suurenenud emakakaela lima, eriti tühjenemine, mis tundub pühkimisel libe või on munavalgetaolise konsistentsiga
• teie basaaltemperatuuri tõus
• suurenenud sugutung
• kerge määrimine
• kerge vaagnapiirkonna valu

Kuidas testida ovulatsiooni

Ovulatsiooni testribad on loodud luteiniseeriva hormooni (LH) taseme tuvastamiseks teie uriinis. See hormoon annab märku ovulatsioonist, mis on muna vabanemine munasarjadest munajuhasse.

Kuigi ovulatsiooni testribad võivad määrata teie kõige viljakamad päevad, pole need 100% täpsed. Kuid ärge muretsege liiga palju - nende täpsuse määr võib sõltuvalt teie menstruaaltsüklist olla kuni 99 protsenti.

Ovulatsiooni testimiseks võite urineerida katsepulgale või urineerida tassi ja asetada pulk uriini. Tulemused on tavaliselt saadaval umbes 5 minutiga.

Ovulatsiooni testikomplektidel on kaks joont: üks on kontrolljoon, mis annab märku testi õigest toimimisest, teine ​​aga testliin. See joon on kontrolljoonest heledam või tumedam, olenevalt ovulatsioonist.

Testjoon tundub kergem, kui teie kehas on madal LH tase. See tundub tumedam, kui teie kehas on kõrgem LH tase. See näitab, et teil on suurem tõenäosus rasestuda.

Ära võtma

Nii lühikese akna abil, mis on iga kuu ette kujutatud, parandab ovulatsioonikomplekti kasutamine teie kõige viljakamate päevade prognoosimist. See teave annab teile teada parimad päevad seksimiseks, et saada parim rasestumisvõimalus ja see võib suurendada teie rasestumise tõenäosust.

Kuigi ovulatsiooni testikomplektid on usaldusväärsed, pidage meeles, et need pole sajaprotsendiliselt täpsed. Isegi nii, dokumenteerides oma igakuised tsüklid, jälgides kehamuutusi ja testides paar päeva enne ovulatsiooni, annate endale parima võimaluse oma unistused beebist ellu viia.