Kas näomaskid võivad teid kaitsta 2019. aasta koroonaviiruse eest? Milliseid tüüpe, millal ja kuidas kasutada

Sisu

• Mis on näomaskide kolm peamist tüüpi?
• Kodused riidest näomaskid
• Koduste näomaskide eelised
• Isetehtud näomaskide riskid
• Kirurgilised maskid
• N95 respiraatorid
• Kas näomaski kandmine võib 2019. aasta koroonaviiruse eest kaitsta?
• Kodused näomaskid
• Kirurgilised maskid
• N95 respiraatorid
• Muud tõhusad viisid COVID-19 ärahoidmiseks
• Kuidas kasutada kirurgilist maski, kui teil on 2019. aasta koronaviirus
• Kirurgiliste maskide kasutamine COVID-19 ajal
• Kas peaksin kandma maski, kui hoolitsen kellegi eest, kellel võib olla COVID-19?
• Ära võtma

2019. aasta lõpus ilmus Hiinas uudne koronaviirus. Sellest ajast alates on see kiiresti levinud kogu maailmas. Seda uudset koronaviirust nimetatakse SARS-CoV-2 ja selle põhjustatud haigust COVID-19.

Kui mõnel COVID-19-ga on kerge haigus, võib teistel tekkida hingamisraskusi, kopsupõletikku ja isegi hingamispuudulikkust.

Vanemad täiskasvanud ja nende tervisehäired on raskete haiguste raviks.

Võib-olla olete hiljuti palju kuulnud näomaskide kasutamisest nakkuse vältimiseks. Tegelikult leiti ühes hiljutises uuringus, et Google'i otsingud, mis olid seotud näomaskidega, kasvasid Taiwanis pärast riigi esimest imporditud juhtumit.

Niisiis, kas näomaskid on tõhusad ja kui jah, siis millal peaksite neid kandma? Loe edasi, et saada vastuseid sellele küsimusele ja muule.

Olge kursis meie värskete värskendustega COVID-19 praeguse puhangu kohta.

Samuti külastage meie koronaviiruse keskust, et saada lisateavet ettevalmistamise, ennetus- ja ravinõuannete ning ekspertide soovituste kohta.

Mis on näomaskide kolm peamist tüüpi?

Kui kuulete COVID-19 ennetamiseks mõeldud maskide kohta, on seda tavaliselt kolme tüüpi:

• omatehtud riidest näomask
• kirurgiline mask
• N95 respiraator

Uurime neid kõiki allpool veidi üksikasjalikumalt.

Kodused riidest näomaskid

Et vältida viiruse levimist inimestel, kellel pole sümptomeid, peavad kõik kandma riidest näomaske, näiteks.

Soovitus on mõeldud siis, kui viibite avalikes kohtades, kus on raske teistest 6-jala kaugust hoida. See soovitus on lisaks pidevale füüsilisele distantseerumisele ja korralikele hügieenipraktikatele.

Soovitused hõlmavad järgmist:

• Kandke riidest näomaske avalikes kohtades, eriti olulise kogukonnapõhise leviku piirkondades, nagu toidupoed ja apteegid.
• Ärge pange alla 2-aastastele lastele, hingamisraskustega inimestele, teadvuseta inimestele või inimestele, kes ei suuda maski ise eemaldada, riidest näomaske.
• Kasutage pigem riidest näomaske kui kirurgilisi maske või N95 respiraatoreid, sest need kriitilised tarvikud tuleb reserveerida tervishoiutöötajatele ja teistele esmaabiarstidele.
• Tervishoiutöötajad peaksid omatehtud näomaskide kasutamisel olema eriti ettevaatlikud. Neid maske tuleks eelistatult kasutada koos näokaitsega, mis katab kogu näo esiosa ja küljed ning ulatub lõua või allapoole.

MÄRGE: Pärast iga kasutamist peske omatehtud riidest maske. Eemaldamisel olge ettevaatlik, et ärge puudutage oma silmi, nina ja suud. Peske käed kohe pärast eemaldamist.

Koduste näomaskide eelised

• Riidest näomaske saab kodus valmistada tavalistest materjalidest, nii et neid on piiramatult.
• Need võivad vähendada inimeste riski, kellel pole viirust rääkimise, köhimise või aevastamise kaudu viiruse levikut.
• Nad on paremad kui ei kasuta ühtegi maski ja pakuvad teatud kaitset, eriti seal, kus füüsilist distantseerumist on raske säilitada.

Isetehtud näomaskide riskid

• Need võivad pakkuda valet turvatunnet. Kuigi omatehtud näomaskid pakuvad teatud määral kaitset, pakuvad need palju vähem kaitset kui kirurgilised maskid või respiraatorid. Üks 2008. aasta uuring näitas, et omatehtud näomaskid võivad olla poole efektiivsemad kui kirurgilised maskid ja kuni 50 korda vähem efektiivsed kui N95 respiraatorid.
• Need ei asenda ega vähenda vajadust muude kaitsemeetmete järele. Õige hügieenipraktika ja füüsiline distantseerumine on endiselt parimad viisid enda turvalisuse tagamiseks.

Kirurgilised maskid

Kirurgilised maskid on ühekordselt kasutatavad, lahtised näomaskid, mis katavad teie nina, suu ja lõua. Tavaliselt on nad harjunud:

• kaitsta kandjat pihustite, pritsmete ja suurte osakestega tilkade eest
• vältida potentsiaalselt nakkuslike hingamisteede eritiste kandumist kandjalt teistele

Kirurgilised maskid võivad olla erineva kujundusega, kuid mask ise on sageli lameda ja ristkülikukujuline, volditud või volditud. Maski ülaosas on metallist riba, mille saab ninani moodustada.

Elastsed vööd või pikad sirged sidemed aitavad kirurgilist maski paigal hoida, kui te seda kannate. Need võivad olla kas silmade taga või pea taga.

N95 respiraatorid

N95 respiraator on tihedamalt istuv näomask. Lisaks pritsmetele, pihustitele ja suurtele tilkadele suudab see respiraator filtreerida välja ka väga väikestest osakestest. See hõlmab viirusi ja baktereid.

Hingamisaparaat ise on üldjuhul ümmarguse või ovaalse kujuga ja on mõeldud teie näole tiheda tihendi moodustamiseks. Elastsed vööd aitavad seda kindlalt oma näo küljes hoida.

Mõnel tüübil võib olla kinnitus, mida nimetatakse väljahingamisventiiliks, mis võib aidata hingamisel ning soojuse ja niiskuse kogunemisel.

N95 respiraatorid pole kõigile sobivad. Need peavad olema enne kasutamist sobivuskontrollitud, et veenduda korraliku tihendi moodustamises. Kui mask ei sulge teie nägu tõhusalt, ei saa te sobivat kaitset.

Pärast sobivuse testimist peavad N95 respiraatorite kasutajad jätkama pitsatikontrolli iga kord, kui nad selle selga panevad.

Samuti on oluline märkida, et mõnes rühmas ei saa tihedat pitserit saavutada. Nende hulka kuuluvad lapsed ja näokarvadega inimesed.

Kas näomaski kandmine võib 2019. aasta koroonaviiruse eest kaitsta?

SARS-CoV-2 kandub inimeselt inimesele väikeste hingamisteede tilkade kaudu.

Need tekivad siis, kui viirusega inimene hingab välja, räägib, köhib või aevastab. Nendesse tilkadesse hingates saate viiruse nakatada.

Lisaks võivad viirust sisaldavad hingamisteede tilgad maanduda erinevatele objektidele või pindadele.

Võimalik, et võite omandada SARS-CoV-2, kui puudutate oma suu, nina või silmi pärast viiruse pealispinna või eseme puudutamist. Arvatakse, et see pole siiski peamine viiruse leviku viis

Kodused näomaskid

Omatehtud näomaskid pakuvad vaid vähest kaitset, kuid need võivad aidata takistada SARS-CoV-2 levimist asümptomaatilistelt inimestelt.

CDC soovitab neid kasutada avalikes kohtades, samuti harjutada füüsilist distantseerumist ja nõuetekohast hügieeni.

Kirurgilised maskid

Kirurgilised maskid ei suuda kaitsta SARS-CoV-2 nakkuse eest. Mask ei filtreeri mitte ainult väiksemaid aerosooliosakesi, vaid sissehingamisel tekib ka maski külgede kaudu õhulekkeid.

N95 respiraatorid

N95 respiraatorid võivad kaitsta väiksemate hingamisteede tilkade eest, näiteks need, mis sisaldavad SARS-CoV-2.

Kuid CDC-d kasutavad nad praegu väljaspool tervishoiuteenuseid. Sellel on mitmeid põhjuseid, sealhulgas:

• N95-tüüpi respiraatorid peaksid olema sobivaks kasutamiseks sobivuse testimiseks. Kehv tihend võib põhjustada lekkeid, vähendades respiraatori efektiivsust.
• Tänu tihedale sobivusele võivad N95 respiraatorid muutuda ebamugavaks ja umbseks, mistõttu on neid pikka aega raske kanda.
• Meie ülemaailmne N95 respiraatorite varu on piiratud, mistõttu on ülitähtis, et tervishoiutöötajatel ja esmaabitsejatel oleks neile hõlbus juurdepääs.

Kui teil juba on N-95 mask ja soovite seda kanda, on see OK, kuna kasutatud maske ei saa annetada. Neil on siiski ebamugavam ja raskem hingata.

Muud tõhusad viisid COVID-19 ärahoidmiseks

Pidage meeles, et COVID-19 haigestumise vältimiseks on lisaks näomaskide kasutamisele ka teisi tõhusaid viise. Need sisaldavad:

• Käte sageli puhastamine. Kasutage seepi ja vett või alkoholipõhist käte desinfitseerimisvahendit.
• Füüsilise distantseerimise harjutamine. Vältige kontakti haigete inimestega ja jääge koju, kui teie kogukonnas on palju COVID-19 juhtumeid.
• Olge teadlik oma näost. Puudutage nägu või suud ainult puhaste kätega.

Kuidas kasutada kirurgilist maski, kui teil on 2019. aasta koronaviirus

Kui teil on COVID-19 sümptomeid, jääge koju, välja arvatud arstiabi saamiseks. Kui elate koos teistega või külastate tervishoiuteenuse osutajat, kandke kirurgilist maski, kui see on saadaval.

Pidage meeles, et kuigi kirurgilised maskid ei kaitse SARS-CoV-2 nakkuse eest, võivad need aidata nakkuslike hingamisteede sekretsioone kinni hoida.

See võib olla oluline vahend, mis aitab vältida viiruse levikut teistele teie ümbruses.

Niisiis, kuidas kirurgilist maski õigesti kasutada? Järgige alltoodud samme:

1. Puhastage oma käsi kas seebi ja veega pesemisega või alkoholipõhise kätepuhastusvahendi abil.
2. Enne maski panemist kontrollige, kas sellel pole pisaraid ega auke.
3. Leidke maskist metallriba. See on maski ülaosa.
4. Suunake mask nii, et värviline külg oleks väljapoole või endast eemale.
5. Asetage maski ülemine osa ninasillale, vormides metallriba nina kuju järgi.
6. Aasake elastsed ribad ettevaatlikult kõrvade taha või siduge pikad sirged sidemed pea taha.
7. Tõmmake maski põhi alla ja veenduge, et see kataks teie nina, suu ja lõua.
8. Püüdke maski puudutamise ajal hoiduda. Kui peate oma maski puudutama või seda reguleerima, puhastage kindlasti kohe pärast seda oma käsi.
9. Maski eemaldamiseks vabastage ribad kõrvade tagant või vabastage sidemed pea tagant. Ärge puudutage maski esiosa, mis võib olla saastunud.
10. Visake mask viivitamatult suletud prügikasti, puhastades pärast käsi hoolikalt.

Kirurgilisi maske saate otsida erinevatest apteekidest või toidupoodidest. Võimalik, et saate neid tellida ka veebis.

Kirurgiliste maskide kasutamine COVID-19 ajal

Allpool on mõned head tavad, mida COVID-19 pandeemia ajal näomaskide puhul meeles pidada:

• Reserveerige respiraatorid N95 tervishoiutöötajate ja esmaabitsejate jaoks.
• Kirurgilist maski kandke ainult siis, kui olete praegu haige COVID-19-ga või hooldate kodus kedagi, kes ei saa maski kanda.
• Kirurgilised maskid on ühekordselt kasutatavad. Ärge neid uuesti kasutage.
• Vahetage kirurgiline mask välja, kui see kahjustub või muutub niiskeks.
• Visake kirurgiline mask pärast selle eemaldamist alati viivitamatult suletud prügikasti.
• Enne kirurgilise maski panemist ja pärast selle eemaldamist puhastage käed. Lisaks puhastage oma käsi, kui puudutate maski esiosa selle kandmise ajal.

Kas peaksin kandma maski, kui hoolitsen kellegi eest, kellel võib olla COVID-19?

Kui hoolite kodus kellestki, kellel on COVID-19, saate kirurgiliste maskide, kinnaste ja puhastamise osas teha samme. Püüdke teha järgmist:

• Eraldage need kodust eraldi asuvas piirkonnas, eemal teistest inimestest, pakkudes ideaalis neile ka eraldi vannituba.
• Hoidke varustatud kirurgilisi maske, mida nad saavad kanda, eriti kui nad on teiste läheduses.
• Mõned inimesed, kellel on COVID-19, ei pruugi kirurgilist maski kanda, kuna see võib hingamist raskendada. Sel juhul aitate neid samas toas hooldada.
• Kasutage ühekordseid kindaid. Visake kindad pärast kasutamist kinnisesse prügikasti ja peske kohe käsi.
• Puhastage käsi sageli seebi ja vee või alkoholipõhise kätepuhastusvahendiga. Püüdke mitte puudutada silmi, nina ega suud, kui käed pole puhtad.
• Ärge unustage iga päev puhastada kõrge puutega pindu. Siia kuuluvad ka tööpinnad, ukselingid ja klaviatuurid.

Ära võtma

CDC soovitab riidest näokatteid, näiteks omatehtud näomaske, kanda avalikes kohtades, kus teistest 6-jala kaugust on raske hoida.

Riidest näomaske tuleks kanda, jätkates samal ajal füüsilise distantseerimise ja nõuetekohase hügieeni kasutamist. Haiglatele ja tervishoiutöötajatele reserveerige kirurgilised maskid ja N95 respiraatorid.

N95 respiraatorid võivad korraliku kasutamise korral kaitsta SARS-CoV-2 nakatumise eest. N95-tüüpi respiraatoreid kasutavatele inimestele tuleb teha sobivuskontroll, et tagada respiraatori tõhus tihendamine.

Kirurgiline mask ei kaitse teid SARS-CoV-2 nakatumise eest. Kuid see võib aidata teil vältida viiruse levikut teistele.

Kirurgilist maski kandke ainult siis, kui teil on COVID-19 ja peate olema teiste läheduses või kui hoolite kodus kellestki, kes seda kanda ei saa. On väga oluline, et te kannaksite kirurgilist maski ainult ülaltoodud olukordades.

Praegu on kirurgilistest maskidest ja respiraatoritest puudus ning tervishoiutöötajad ja esmaabitöötajad vajavad neid kiiresti.

Kui teil on kasutamata kirurgilisi näomaske, saate need annetada, pöördudes kohaliku haigla või tuletõrje poole või pöördudes oma riigi tervishoiuosakonna poole.