Uus isa võtmine: seks esimest korda pärast beebit

Sisu

• 1. Ärge pange kalendrisse loendurit
• 2. Tuleta talle meelde, et ta on ilus
• 3. Kui on aeg, minge ingveriga
• 4. Segage see kokku
• 5. Suhelda, suhelda, suhelda

Pro-näpunäide: Ärge pange arsti nõusolekut 6 nädala jooksul rohelise tule saamiseks. Räägi äsja sünnitanud inimesega.

Enne isaks saamist oli seks oma naisega regulaarselt otsas. Kuid kohe, kui meie poeg saabus, langes intiimsus kiiresti meie ülesandeloendi lõppu. Me pidasime esmatähtsaks ööpäevaringset mähkmete vahetamist, beebivarustuse kokkupanekut ja oma lapsest otsepiltide pildistamist näiliselt lõputul hulgal võluvatel.

Esialgu polnud mul aega ega jaksu isegi seksida mõelda. Aga. Olen ainult inimene ja peagi tuli soov kättemaksuga tagasi.

Mu peas oli üks suur küsimus: kas ka mu naine oli valmis? Ta oli nii keskendunud meie lapsele, ammendanud emadust ja leppinud kõigi muudatustega oma kehas.

Ma ei teadnud kunagi, millal (või kas) on sobiv öelda: „Kasutagem ära lapse uinakuaega, töötades mõne meile aeg. " Ma ei tahtnud tunduda tungiv ega olla empaatiline tema suuremate vajaduste suhtes, kuid olin lihtsalt enda vastu aus: tahtsin siiski uuesti seksima hakata.

Ja head uudised uutele vanematele, kes pole nädalate jooksul seksinud: see juhtub. Kuid intiimsuse taastamine pärast beebi tervitamist teie ellu võtab aega ja kannatlikkust. Tõenäoliselt teete sellel teel mõningaid vigu - ja see on okei.

Püüdes säästa teid vähemalt paarist nendest vigadest, jagan viit nõuannet, mis aitasid mul ja mu naisel tagasi magamistuppa (või diivanile, kui teie laps magab teie toas).

1. Ärge pange kalendrisse loendurit

Tervishoiuteenuse osutajate tavapärane soovitus on oodata 4–6 nädalat, enne kui uuesti seksima hakkate. Kuid need on vaid üldised juhised, mis põhinevad teie partneri füüsilisel taastumisel.

Isegi kui teie partnerile antakse arstilt eelistus, peab ta olema valmis ka emotsionaalselt. Kui ema ei tunne seda ühel või teisel põhjusel, ärge lükake seda - kui loendate oma esimest korda pärast beebi, lisate niigi stressirohkesse olukorda ainult rohkem stressi.

2. Tuleta talle meelde, et ta on ilus

Nägin omast käest, et uued emad ei tunne end pärast lapse saamist kõige paremini. Nende jaoks on asjad lihtsalt erinevad. Rääkimata sellest, unepuudus võtab tõelise lõivu. (Ja isad, pärast kõiki magamata öid, toitu ja hüljatud reise jõusaali, ei tunne me end ka kõige paremini.)

Kuid me tahame, et uued emad saaksid aru, et see, kuidas ta on lapsele ema olnud, on üks seksikaimaid asju, mida olete näinud. Nii et ütle talle, et ta on seksikas.

See on tõsi ja ta väärib seda kuulda.

3. Kui on aeg, minge ingveriga

Kui teie partner tunneb end valmis, on see suurepärane, kuid ärge oodake beebieelsete päevade sugu. Asjad lähevad teisiti.

Imetamise korral võivad rinnad piimast paisuda ja nibud pole sellist valu kunagi tundnud. Käsitsege ettevaatlikult. Võite seda piirkonda üldse vältida. Ja ärge loksutage, kui piima lekib. See on täiesti loomulik. See on hea aeg selle üle lihtsalt naerda.

Kui tegemist on tupega, siis olge eriti ettevaatlik. Pärast lapse saamist võtab aega paranemine ja teie partneri tupe piirkond võib taastumise ajal ja pärast seda olla endiselt hell. Lisaks kannatavad paljud naised sünnitusjärgse kuivuse käes, mis võib muuta seksi ebamugavaks või lausa valusaks. Kasutage määrdeainet.

Kui teie partneri jaoks muutuvad asjad liiga ebamugavaks või isegi valusaks, peate oma seksiseansi katkestama. Minge hoopis külma duši alla. Või olge selle kasutamata määrdega loov.

4. Segage see kokku

Jah, voodis saab veel lõbutseda, kuid tõenäoliselt ei saa te kohe kõike, mida varem tegite. Alustage aeglaselt ja pöörduge tagasi põhitõdede juurde. Mõelge muudele stimulatsioonivormidele, enne kui olete täis tuppe.

Võimalik, et peate katsetama uusi positsioone, et välja selgitada, mis on teie partnerile kõige mugavam ja nauditavam. Praegu on hea aeg pidada ausaid ja avatud vestlusi selle kohta, mis on teile mõlemale kasulik.

5. Suhelda, suhelda, suhelda

See pole lihtsalt näpunäide uuesti seksimiseks. See on näpunäide, mille järgi elada kõigest vanemlikust. Kui hakkate pärast vanemateks saamist seksimise mõistet uuesti kasutusele võtma, on peamine suhelda oma partneriga nii palju kui võimalik.

Pall on tema väljakul ja veenduge, et ta teaks, et ootate, kuni ta on valmis. Pingutage selle nimel, et ta tunneks end sama kaunina kui alati. Mine aeglaselt. Ja ärge kartke oma beebieelse seksi rutiinis muudatusi teha. Enne kui teate, olete ka teie ja teie partner jälle oma soone sees.

DC piirkonnas asuv Nevin Martell on toidu- ja reisikirjanik, lastekasvatuse esseist, raamatu autor, retseptiarendaja ja fotograaf, kelle on välja andnud The Washington Post, The New York Times, Saveur, Men's Journal, National Geographic Traveler, Fortune, Travel + Leisure ja paljud muud väljaanded. Leidke ta veebisaidilt nevinmartell.com, Instagramist @nevinmartell ja Twitterist @nevinmartell.