Kuidas kasutada kamperit ohutult: eelised ja ettevaatusabinõud

Sisu

• Ülevaade
• Milleks kamperit kasutatakse?
• Kamper nahale
• Leevendab valu
• Ravib põletusi
• Ravib artriiti
• Ravib varbaküünte seenhaigusi
• Leevendab ummikuid ja köha
• Spasmolüütiline
• Muud kasutusviisid
• Riskid ja ettevaatusabinõud
• Erinevused pruuni, kollase ja valge kamferõli vahel
• Kamper sisaldavad tooted
• Kaasavõtmine

Ülevaade

Kamper (Cinnamomum camphora) on terpeen (orgaaniline ühend), mida tavaliselt kasutatakse kreemides, salvides ja kreemides. Kamforõli on kamparipuude puust ekstraheeritud õli, mida töödeldakse aurdestillatsiooni abil. Seda saab kasutada paikselt valu, ärrituse ja sügeluse leevendamiseks. Kamperit kasutatakse ka rinna ummikute ja põletikuliste seisundite leevendamiseks.

Sellel on tugev lõhn ja maitse ning see imendub kergesti läbi naha. Kamper on praegu valmistatud tärpentinist, kuid seda on endiselt ohutu kasutada, kuni seda õigesti kasutate. Sellel võib olla kõrvaltoimeid, eriti kui kasutate seda suurtes annustes. Ärge kunagi võtke kamperit seespidiselt ega kandke seda katkisele nahale, kuna see võib olla mürgine.

Milleks kamperit kasutatakse?

Kamparil on oma antibakteriaalsete, seenevastaste ja põletikuvastaste omaduste tõttu lai valik erinevaid paikseid kasutusviise. Seda saab kasutada nahahaiguste raviks, hingamisfunktsiooni parandamiseks ja valu leevendamiseks. Jätkake lugemist, et saada rohkem teavet kampri erinevate kasutusviiside ja seda toetavate teaduslike tõendite kohta.

Kamper nahale

Kamperit sisaldavaid losjoneid ja kreeme saab kasutada nahaärrituse ja sügeluse leevendamiseks ning need võivad aidata parandada naha üldilmet. Sellel on antibakteriaalsed ja seenevastased omadused, mis muudavad selle kasulikuks infektsioonide paranemisel. 2015. aasta loomuuringus leiti, et kamper on tõhus haavade ja ultraviolettvalgusest põhjustatud kortsude ravis, muutes selle vananemisvastase kosmeetika potentsiaalseks koostisosaks. Selle põhjuseks võib olla selle võime suurendada elastiini ja kollageeni tootmist. Kasutage kamperkreemi piirkonnas, mida soovite ravida, vähemalt üks kord päevas.

Leevendab valu

Kamfori nahale kandmine aitab leevendada valu ja põletikku. Väikeses 2015. aasta uuringus leiti, et looduslikke koostisosi nagu kamprit, mentooli ning nelgi ja eukalüpti eeterlikke õlisid sisaldav pihusti leevendas tõhusalt kerget kuni mõõdukat valu. Pihusti kanti liigestele, õlgadele ja alaseljale 14 päevaks. Kamfoortoodete kasutamisel võib tunda kipitust, soojenemist või jahutust. Kandke kahjustatud piirkonda mitu korda päevas kamperpihustit või salvi.

Ravib põletusi

Põletushaavade parandamiseks võib kasutada kamperpalsamit ja kreeme. 2018. aasta loomuuringus leiti, et kamperit, seesamiõli ja mett sisaldav salv vähendas teise astme põletushaavade paranemisaega ja leiti, et see on kasulikum kui vaseliini kasutamine. Selle kasutamiseks kandke kahjustatud piirkonda salvi üks kord päevas.

Ravib artriiti

Kamfoortooted nagu Icy Hot ja Biofreeze võivad olla tõhusad artriidi põhjustatud valu, põletiku ja turse leevendamisel. Pärast nende kreemide pealekandmist tekkivad kuumad või külmad aistingud võivad teid valust eemale juhtida. Samuti on näidatud, et kamperil on artriidi ravis kasulikel loommudelitel põletikuvastane toime. Selle kasutamiseks kandke kamperkreemi kahjustatud piirkondadele mitu korda päevas.

Ravib varbaküünte seenhaigusi

Kambri seenevastased omadused muudavad selle kasulikuks varbaküünte seenhaiguste ravis. 2011. aasta uuringutest selgus, et varbaküünte seenhaiguse ravimisel oli efektiivne Vicfor VapoRub, mis sisaldab nii kamperit kui ka mentooli ja eukalüptiõli. Uuringus näitasid 15 inimest 18-st pärast salvi kasutamist 48 nädala jooksul positiivseid tulemusi. Selle kasutamiseks kandke Vicks VapoRub kahjustatud varbaküüntele paar korda päevas.

Leevendab ummikuid ja köha

Kamforõli toimib dekongestandi ja köha pärssijana. 2010. aasta uuringu kohaselt oli aurude hõõrumine kõige tõhusam ülemiste hingamisteede infektsioonidega laste öise köha, ummikute ja uneprobleemide leevendamisel.

Kasutage pange 2 tl Vicks VapoRub kuuma veega kaussi. Hoidke oma pead kausi kohal ja aurude sissehingamisel katke pea rätikuga. Võite palsamit kanda ka rinnale või jalgadele ja katta seejärel sokkidega. Vältige selle panemist ninasõõrmetesse või nende ümber.

Spasmolüütiline

Kamfoortooteid võib kasutada ka lihaste hõõrumisel. See võib aidata leevendada lihaskrampe, spasme ja jäikust. 2004. aasta uuringus leiti, et kamperil on spasmolüütilised ja lõõgastavad omadused. Masseerige paar korda päevas valusatele lihastele nagu Bengay.

Muud kasutusviisid

Teaduslikud uuringud on piiratud mõne kampri väidetava kasutamise osas ja tõendid on suures osas anekdootsed. Kamforõli võib kasutada ka järgmiste haiguste raviks:

• juuste väljalangemine
• vinnid
• tüükad
• kõrvad
• külmavillid
• hemorroidid
• südamehaiguste sümptomid
• halb vereringe
• puhitus
• ärevus
• depressioon
• lihasspasmid
• madal libiido

Riskid ja ettevaatusabinõud

Kamfor on täiskasvanutele ohutu, kui seda õigesti kasutatakse. Kreemid või kreemid, mis sisaldavad väikeses koguses kamprit, saab nahale kanda. Ärge kunagi kasutage lahjendamata kamprit või tooteid, mis sisaldavad üle 11 protsendi kamprit. Enne kampri kasutamist nahal tehke alati nahaplaastri test. Kandke väike kogus kampritooteid oma käsivarrele ja oodake 24 tundi, et näha, kas reageerib.

Kambri paiksel kasutamisel võivad ilmneda sellised väikesed kõrvaltoimed nagu punetus ja ärritus. Kampartooteid ei tohiks kasutada katkisele või vigastatud nahale, kuna keha suudab imada mürgist taset. Samuti võib sissehingamisel põhjustada hingamisprobleeme, nagu köha ja vilistav hingamine. Vältige silma sattumist.

Ärge kasutage rohkem kui 1 supilusikatäis kamperlahust veerandi vee kohta, kui seda kasutatakse aurude sissehingamise kaudu. Ärge kuumutage mikrolaineahjus kamperit sisaldavaid tooteid, näiteks Vicks VapoRub või Bengay, kuna need võivad plahvatada. Ärge kunagi süütage kamprit, kuna on tõestatud, et see põhjustab põletusi.

Märge: Kamper ei tohiks kunagi sisemiselt alla neelata, kuna see võib põhjustada tõsiseid kõrvaltoimeid ja isegi surma. Kampermürgisuse nähud ilmnevad 5–90 minuti jooksul pärast allaneelamist. Sümptomiteks on suu ja kurgu põletus, iiveldus ja oksendamine.

Arvatakse, et kamfor seestpoolt võtmine ja selle paikne kasutamine põhjustab maksakahjustusi. Ärge kasutage kamperit, kui teil on maksa mõjutavaid tervisehäireid. Samuti ei tohiks kamperit võtta, kui teil on astma või epilepsia.

Ärge kasutage kampertooteid, kui olete rase või toidate last rinnaga, kuna see võib põhjustada sünnidefekte. Alla 2-aastased lapsed ei tohiks kampertooteid üldse kasutada. On näidatud, et kampri söömine on väikelastele surmav, isegi väikestes annustes. Samuti võib see põhjustada krampe lastel.

Erinevused pruuni, kollase ja valge kamferõli vahel

Ainult valge kamperõli on tervisele ohutu. Pruun ja kollane kamforõli sisaldab suures koguses safrooli. See muudab nad toksilisteks ja vähki põhjustavateks. Enamik leitud tooteid kasutab ainult valget kamperõli. Kui ostate puhast kamforõli, veenduge, et see oleks valge õli.

Kamper sisaldavad tooted

Enamik kampritooteid on kreemi, salvi või palsami kujul, mida saab nahale kanda. Võite leida pihusid ja vedelaid vanni leotisi. Mõned sügelusvastased ja raseerimiskreemid sisaldavad kamprit. Mõned ilutooted nagu näopesu, küünelakk ja ChapStick sisaldavad kamprit. See on ka putukatõrjevahendite tavaline koostisosa.

Kamparit sisaldavate populaarsete toodete hulka kuuluvad:

• Tiigerpalsam
• Vicks VapoRub
• Bengay
• Jäine Kuum
• Biokülm

Kaasavõtmine

Kamper võib õigesti kasutamisel tuua teie tervisele palju eeliseid. Järgige alati tootja juhiseid ja kasutage täpselt vastavalt juhistele. Kui teil on kambri kasutamise kohta küsimusi või muret, pidage nõu oma tervishoiuteenuse pakkujaga. Samuti võite arutada kõiki terviseprobleeme, mida kavatsete kamperiga ravida.