Mõistmine, miks elektrikatkestused juhtuvad

Sisu

• Mis teeb elektrikatkestuse elektrikatkestuseks?
• Mis põhjustab elektrikatkestust?
• Mis juhtub kehaga elektrikatkestuse ajal?
• Kas elektrikatkestused võivad põhjustada tüsistusi?
• Kas mõni inimene on elektrikatkestuste suhtes altid?
• Väljavaade
• Kuidas vältida elektrikatkestusi

Mis teeb elektrikatkestuse elektrikatkestuseks?

Elektrikatkestus on ajutine seisund, mis mõjutab teie mälu. Seda iseloomustab kadunud aja tunne.

Elektrikatkestused tekivad siis, kui teie keha alkoholisisaldus on kõrge. Alkohol kahjustab teie võimet joobeseisundis uusi mälestusi tekitada. See ei kustuta enne joobeseisundit tekkinud mälestusi.

Kui tarbite rohkem alkoholi ja teie alkoholisisaldus veres tõuseb, suureneb mälukaotuse määr ja pikkus. Mälukaotuse suurus on inimestel erinev.

Arvatakse, et mälukaotus või elektrikatkestus ilmneb siis, kui teie vere alkoholisisaldus ulatub 14 protsendini või rohkem. Kui teie vere alkoholisisaldus on sellest künnisest kõrgem, ei pruugi teil olla mälu.

Selle aja jooksul võite kogeda:

• raskused kõndimisega
• raskused rääkimisega
• raskused seismisega
• halvenenud otsustusvõime
• nägemise halvenemine

Teie vere alkoholisisaldust võivad mõjutada mitmed tegurid, sealhulgas:

• kaal
• sugu
• tarbitud alkoholi liik
• kui kiiresti alkoholi tarbitakse

Oluline on arvestada, et jooke, mis võivad elektrikatkestuse esile kutsuda, pole kindlaks määratud. Kõik sõltub alkoholitarbimisest igas tarbitud joogis ja sellest, kuidas alkohol teid mõjutab.

Mis põhjustab elektrikatkestust?

Elektrikatkestusi on kahte tüüpi: osaline ja täielik.

Osalise elektrikatkestuse korral võivad visuaalsed või verbaalsed näpunäited aidata teil unustatud sündmusi meelde jätta.

Kui teil on täielik elektrikatkestus, on mälukaotus püsiv. Isegi näpunäidete korral ei mäleta te selle aja jooksul juhtunut tõenäoliselt.

Elektrikatkestuste olemus raskendab teadlaste uurimist korrelatsiooni vahel mälu tagasikutsumise ja elektrikatkestuse vahel.

Elektrikatkestusi seostatakse sageli alkoholitarbimisega. Paljude inimeste jaoks võib liiga palju alkoholi liiga kiiresti või tühja kõhuga joomine põhjustada elektrikatkestuse.

Elektrikatkestuse võivad põhjustada ka:

• epileptilised krambid
• minestamine
• madal vererõhk
• psühhogeensed krambid
• madal veresuhkur
• teatud ravimid
• hapniku piiramine

2006. aasta uuringus leiti, et mittealkohoolsetest elektrikatkestustest on tõenäolisem vererõhu languse (minestuse) põhjustatud ajutine mälukaotus.

Mis juhtub kehaga elektrikatkestuse ajal?

Alkohol halvendab teie võimet kõndida, rääkida, reageerida ja sündmusi meelde jätta. Samuti alandab see pärssimist, takistab impulsside kontrolli ja mõjutab otsustamist.

Aju tasustamistee reguleerib neid tegevusi. Kuigi see ajuosa suudab pikaajaliselt alkoholi taluda, ei vasta see hipokampusele.

Hipokampust leitakse sügaval ajus. See on mälestuste kujundamisel kriitilise tähtsusega. Hippokampuses ei saa pikaajalist alkoholitaluvust arendada. See tähendab, et elektrikatkestuse korral ei saa see mälestusi luua.

Oluline on meeles pidada, et elektrikatkestus ei tähenda sama, mis aegumine. Keegi, kes möödub, on kas magama jäänud või kaotanud teadvuse, sest nad tarbisid liiga palju alkoholi.

Elektrikatkestuse ajal võib joobes inimene siiski normaalselt töötada. Need võivad tunduda liigendatud, kuna enamik aju osi on alkoholitolerantsed. Nad saavad endiselt süüa, kõndida, vestlusi pidada, seksida, autot juhtida ja kaklustesse sattuda. Nad lihtsalt ei suuda ühtegi mälestust lindistada.

See näiliselt teadlik olek võib raskendada teiste inimeste äratundmist, kui inimene on elektrikatkestuses.

Kas elektrikatkestused võivad põhjustada tüsistusi?

Raske joomine võib ajule püsivalt mõjuda. Need toimed võivad ulatuda tõsidusest hetkelistest mälu „libisemistest“ püsivate, kurnavate seisunditeni. Arvatakse, et krooniline alkoholitarbimine võib kahjustada rinnakorvi. See on see aju osa, mis kontrollib kognitiivset funktsiooni. Esikülg mängib rolli ka lühiajalise ja pikaajalise mälu kujunemises ja tagasikutsumises.

Regulaarne esiosa kahjustus võib kahjustada teie käitumist ja isiksust, tööülesannete täitmist ja teabe hoidmist. Arvatakse, et liigne joomine võib seda ajuosa kahjustada.

Liigne joomine võib mõjutada teie võimet:

• kõndige ühtlaselt
• otsustama
• kontrolli impulsse.

Võite ka kogeda:

• peavalud
• kuiv suu
• iiveldus
• kõhulahtisus

Isegi ühe elektrikatkestuse kasutamine võib olla ohtlik. Alkoholi kuritarvitamise ja alkoholismi riikliku instituudi andmetel viivitab alkohol ajus signaale, mis kontrollivad gag-refleksi ja muid autonoomseid reaktsioone. Isik, kes on alkoholi mustanud või üledoseerinud, võib refleksi juhtimise kaotamise tõttu magama heita. See võib põhjustada nende lämbumist ja oksendamist.

Elektrikatkestus muudab teid vastuvõtlikumaks ka vigastustele, näiteks kukkumise või autoõnnetuse korral.

Rahustite võtmine samal ajal alkoholi tarbides võib suurendada tõenäosust, et pimedaks jääte. Seda seetõttu, et bensodiasepiinid nagu alprasolaam (Xanax) ja opioidid nagu oksükodoon (OxyContin) aktiveerivad GABA neurotransmitteri. See põhjustab teie keha aeglustumist ja lõdvestumist. Nagu alkohol, võivad ka rahustid kahjustada teie mõtlemisvõimet ja mälestuste loomist.

Marihuaanas leiduv psühhoaktiivne ühend THC võib alkoholiga kombineerimisel suurendada ka elektrikatkestusi.

Kas mõni inimene on elektrikatkestuste suhtes altid?

Enamik teateid varjab alkoholismi tõenäolisemalt keskealisi mehi. Kuid igaüks, kes joob suures koguses alkoholi, on elektrikatkestuste ohus.

Samuti peetakse riskigruppi noori täiskasvanuid. Teadlased seovad selle riski paljude üliõpilaste seas levinud raskete alkoholitarbimisharjumustega.

Uuringud on ka leidnud, et naistel võib olla suurem elektrikatkestuste oht, isegi kui nad tarbivad alkoholi harvemini kui mehed. See võib olla tingitud füsioloogilistest erinevustest, mis mõjutavad alkoholi jaotumist ja ainevahetust. Nende hulka kuuluvad kehakaal, rasvaprotsent ja peamised ensüümide tasemed.

Väljavaade

Alkoholist põhjustatud elektrikatkestused erinevad inimeselt inimeselt. Teie jootmine, kui kaua teie joomine aega võttis ja teie füsioloogia mängivad rolli teie elektrikatkestuses. Need tegurid mõjutavad ka elektrikatkestuse kestust.

Elektrikatkestus lõpeb siis, kui teie keha lõpuks alkoholi imendub ja teie aju saab uuesti mälestusi luua. Uni aitab lõpetada elektrikatkestusi, sest puhkus annab kehale aega alkoholi töödelda.

Teised saavad aga ärkvel olles likööri seedida. See tähendab, et elektrikatkestus võib kesta minuteid kuni päevi. Kuigi paljud inimesed taastuvad elektrikatkestustest, võib üks episood lõppeda surmaga.

Kuidas vältida elektrikatkestusi

Lisaks alkoholist hoidumisele on elektrikatkestuste ennetamiseks oluline ka mõõdukus ja tempo. Vältige liigset joomist, mis on määratletud kui viie või enama joogi tarbimine umbes kahe tunni jooksul meestele või nelja või enama joogi tarbimine naiste jaoks.

Elektrikatkestuste vältimiseks peaksite:

• Enne alkoholi tarbimist ja alkoholi ajal sööge sööki või raskeid eelroogi.
• Joo aeglaselt. Lipsamise asemel lonksamine aitab teil jälgida, kuidas alkohol teie keha mõjutab.
• Alkoholi tarbimise piiramiseks kaaluge klaasi vee joomist alkohoolsete jookide vahel.