Selle nädala SHAPE Up: eksklusiivne intervjuu Kourtney Kardashianiga ja veel kuumad lood

Sisu

• Ülevaade

Täidetud reedel, 20. mail

Juuni kaanemudel Kourtney Kardashian jagab oma näpunäiteid toidunõude võitmiseks, poiss -sõbraga kuumaks hoidmiseks Scott Disick ja kaalust alla võtta pärast beebi Masoni sündi. Proovige teha ükskõik kus treeningut, mis hoiab selle hõivatud ema nii kuumana, libistage ühte ujumistrikoodest, mille me leidsime, et see meelitab teie keha ja ostke 25 supertoitu parema seksi nimel ja teil on peagi kuum nädalavahetus!

• Tõsielusaate telestaar Kourtney Kardashian lapse saamise, toiduisu ja muu kohta

Kourtney Kardashian on nõus hoidma asju kuumana koos poiss-sõbra Scott Disickiga, võitma ihasid ja taastama oma keha pärast lapse sündi.

• Kourtney Kardashiani kehakaalu treening

Lapse, bicoastal elustiili ja äritegevusega vajab Kourtney Kardashian treeningrutiini, mis sobib tema hullumeelsetesse päevadesse. Kasutage neid liigutusi Kourtney kõikjal käivatest treeningutest oma keha kujundamiseks.

• 25 supertoitu parema seksi jaoks

Me läheme kaugemale austritest ja tumedast šokolaadist, et leida parimad supertoidud, mis tõesti valmistavad teie vaimu ja keha paremaks seksiks valmis.

•Tervislik lõunasöök: lõunaideed meie Facebooki fännidelt

Saime sinult 22 hämmastavat ja tervislikku lõunasöögi ideed! Nende maitsvate lõunasöögi ideedega pääsege tervislikust lõunasöögist välja. Neil on suu vett jooksnud!

•Parimad ujumisriided teie kehatüübile

Mälestuspäevani on jäänud vaid nädal! Alustage hooaega stiilselt ja enesekindlalt ühe neist meelitavatest ülikondadest. Leidsime parimad igale kehatüübile.

Veel kuumad lood sel nädalal:

Pippa Middletoni režiim kuninglikult väärilisele tagalale

-FitSugar

Heather Morris töötas välja Rõõm Saade Britney Spearsiga

-Fit Celeb

Uus tervislike harjumuste ajaveeb

-Elle ja Blaire

2011 Noshies: parima suupiste auhinnad

-Liibuvad põhjaga tüdrukud

Kehakaalu ja lihaste mittevastavus

-NYTimes.com

Ülevaade