B-vitamiini test

Sisu

• Mis on B-vitamiini test?
• Milleks seda kasutatakse?
• Miks mul on vaja B-vitamiini testi?
• Mis juhtub B-vitamiini testi ajal?
• Kas katse ettevalmistamiseks pean tegema midagi?
• Kas testil on riske?
• Mida tulemused tähendavad?
• Kas B-vitamiini testimise kohta on veel midagi teada?
• Viited

Mis on B-vitamiini test?

Selle testiga mõõdetakse ühe või mitme B-vitamiini hulka teie veres või uriinis. B-vitamiinid on toitained, mida keha vajab, et see saaks täita erinevaid olulisi funktsioone. Need sisaldavad:

• Normaalse ainevahetuse säilitamine (protsess, kuidas keha kasutab toitu ja energiat)
• Tervislike vererakkude valmistamine
• Närvisüsteemi nõuetekohase toimimise aitamine
• Südamehaiguste riski vähendamine
• Aidata vähendada halba kolesterooli (LDL) ja tõsta hea kolesterooli (HDL)

B-rühma vitamiine on mitut tüüpi. Need vitamiinid, tuntud ka kui B-vitamiinide kompleks, hõlmavad järgmist:

• B1, tiamiin
• B2, riboflaviin
• B3, niatsiin
• B5, pantoteenhape
• B6, püridoksaalfosfaat
• B7, biotiin
• B9, foolhape (või folaat) ja B12, koobalamiin. Neid kahte B-vitamiini mõõdetakse testis nimega B12-vitamiin ja folaat sageli koos.

B-vitamiini puudus on Ameerika Ühendriikides haruldane, sest paljud igapäevased toidud on rikastatud B-vitamiinidega. Nende toitude hulka kuuluvad teraviljad, leivad ja makaronid. Samuti leidub B-vitamiine looduslikult mitmesugustes toitudes, sealhulgas lehtköögiviljades ja täisteratoodetes. Aga kui teil on mõne B-vitamiini puudus, võib see põhjustada tõsiseid terviseprobleeme.

Muud nimetused: B-vitamiini testimine, B-vitamiini kompleks, tiamiin (B1), riboflaviin (B2), niatsiin (B3), pantoteenhape (B5), püridoksaalfosfaat (B6), biotiin (B7), vitamiin B12 ja folaat

Milleks seda kasutatakse?

B-vitamiini testimist kasutatakse selleks, et teada saada, kas teie keha ei saa piisavalt ühte või mitut B-vitamiini (B-vitamiini puudus). Teatud tüüpi aneemia kontrollimiseks kasutatakse sageli vitamiini B12 ja folaatide testi.

Miks mul on vaja B-vitamiini testi?

Teil võib vaja minna seda testi, kui teil on B-vitamiini puuduse sümptomeid. Sümptomid varieeruvad sõltuvalt sellest, milline B-vitamiini puudus on, kuid mõned levinumad sümptomid on:

• Lööve
• Käte ja jalgade kipitus või põletus
• Lõhenenud huuled või suuhaavandid
• Kaalukaotus
• Nõrkus
• Väsimus
• Meeleolu muutub

Samuti võite vajada testimist, kui teil on teatud riskitegureid. Teil võib olla suurem vitamiin B puuduse oht, kui teil on:

• Tsöliaakia
• Oli teinud maovähendusoperatsiooni
• Aneemia perekonna ajalugu
• Aneemia sümptomid, sealhulgas väsimus, naha kahvatus ja pearinglus

Mis juhtub B-vitamiini testi ajal?

B-vitamiini taset võib kontrollida veres või uriinis.

Vereanalüüsi ajal, võtab tervishoiutöötaja väikese nõela abil vereproovi teie käe veenist. Pärast nõela sisestamist kogutakse katseklaasi või viaali väike kogus verd. Kui nõel sisse või välja läheb, võite tunda väikest nõelamist. See võtab tavaliselt vähem kui viis minutit.

B-vitamiini uriinianalüüsi võib tellida 24-tunnise uriiniproovi või pistelise uriinianalüüsina.

24-tunnise uriiniproovi testi jaokspeate kogu 24 tunni jooksul kogunenud uriini kokku koguma. Seda nimetatakse 24-tunniseks uriiniproovi testiks. Teie tervishoiuteenuse osutaja või laboratooriumispetsialist annab teie uriini kogumiseks konteineri ja juhised proovide kogumise ja säilitamise kohta. 24-tunnine uriiniproovi test sisaldab tavaliselt järgmisi samme:

• Tühjendage põis hommikul ja loputage see uriin minema. Pange aeg kirja.
• Järgmise 24 tunni jooksul salvestage kogu uriin, mis on kaasasolevas anumas.
• Hoidke uriinimahutit külmkapis või jääga jahutis.
• Tagastage proovimahuti vastavalt juhistele oma tervishoiuteenuse osutaja kontorisse või laborisse.

Juhusliku uriinianalüüsi jaoksvõib teie uriiniproovi koguda igal kellaajal.

Kas katse ettevalmistamiseks pean tegema midagi?

Kui teile tehakse B-vitamiini vereanalüüs, peate enne testi mitu tundi paastuma (mitte sööma ega jooma).

Uriinianalüüsiks pole vaja erilisi ettevalmistusi.

Kas testil on riske?

Vereanalüüsi tegemise oht on väga väike. Nõela sisestamise kohas võib tekkida kerge valu või verevalumid, kuid enamik sümptomeid kaovad kiiresti.

Uriinianalüüsi tegemiseks pole teadaolevat ohtu.

Mida tulemused tähendavad?

Kui teie tulemused näitavad, et teil on B-vitamiini puudus, võib see tähendada, et teil on:

• Alatoitumus, seisund, mis juhtub siis, kui te ei saa oma dieeti piisavalt toitaineid.
• Imendumishäire sündroom, teatud tüüpi häire, mille korral teie peensool ei suuda toidust piisavalt toitaineid omastada. Malabsorptsioonisündroomid hõlmavad tsöliaakiat ja Crohni tõbe.

Vitamiin B12 puudus on kõige sagedamini põhjustatud kahjulikust aneemiast - haigusest, mille korral keha ei tooda piisavalt tervislikke punaseid vereliblesid.

Kui teil on oma tulemuste kohta küsimusi, pidage nõu oma tervishoiuteenuse osutajaga.

Lisateave laborikatsete, võrdlusvahemike ja tulemuste mõistmise kohta.

Kas B-vitamiini testimise kohta on veel midagi teada?

Vitamiin B6, foolhape (vitamiin B9) ja vitamiin B12 mängivad võtmerolli tervisliku raseduse säilitamisel. Kui rasedatel naistel ei testita regulaarselt B-vitamiini puudust, soovitatakse peaaegu kõigil rasedatel võtta sünnieelseid vitamiine, sealhulgas B-vitamiine. Eelkõige foolhape aitab raseduse ajal tarvitamisel vältida aju ja selgroo sünnidefekte.

Viited

1. Ameerika Raseduse Assotsiatsioon [Internet]. Irving (TX): Ameerika Raseduse Assotsiatsioon; c2019. B-vitamiini rollid raseduse ajal; [uuendatud 2019. aasta 3. jaanuar; viidatud 2019. aasta 11. veebruaril]; [umbes 3 ekraani]. Saadaval aadressilt: http://americanpregnancy.org/pregnancy-health/vitamin-b-pregnancy
2. Clevelandi kliinik [Internet]. Cleveland (OH): Clevelandi kliinik; c2019. Vitamiinid: põhitõed; [viidatud 2019. aasta 11. veebruaril]; [umbes 3 ekraani]. Saadaval aadressilt: https://my.clevelandclinic.org/health/drugs/15847-vitamins-the-basics
3. Harvard T.H. Chani rahvatervise kool [Internet]. Boston: Harvardi kolledži president ja stipendiaatid; c2019. Kolm B-vitamiini: folaat, vitamiin B6 ja vitamiin B12; [viidatud 2019. aasta 11. veebruaril]; [umbes 3 ekraani]. Saadaval aadressilt: https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/what-should-you-eat/vitamins/vitamin-b
4. Laborikatsed veebis [Internet]. Washington DC: Ameerika kliinilise keemia assotsiatsioon; c2001–2019. B-vitamiinid; [uuendatud 2018. aasta 22. detsembril; viidatud 2019. aasta 11. veebruaril]; [umbes 2 ekraani]. Saadaval aadressilt: https://labtestsonline.org/tests/b-vitamins
5. Laborikatsed veebis [Internet]. Washington DC: Ameerika kliinilise keemia assotsiatsioon; c2001–2019. Juhuslik uriini proov; [uuendatud 2017. aasta 10. juulil; viidatud 2019. aasta 11. veebruaril]; [umbes 2 ekraani]. Saadaval aadressilt: https://labtestsonline.org/glossary/random-urine
6. Laborikatsed veebis [Internet]. Washington DC: Ameerika kliinilise keemia assotsiatsioon; c2001–2019. 24-tunnine uriiniproov; [uuendatud 2017. aasta 10. juulil; viidatud 2019. aasta 11. veebruaril]; [umbes 2 ekraani]. Saadaval aadressilt: https://labtestsonline.org/glossary/urine-24
7. Laborikatsed veebis [Internet]. Washington DC: Ameerika kliinilise keemia assotsiatsioon; c2001–2019. Alatoitumus; [uuendatud 2018. aasta 29. august; viidatud 2019. aasta 11. veebruaril]; [umbes 2 ekraani]. Saadaval aadressilt: https://labtestsonline.org/conditions/malnutrition
8. Laborikatsed veebis [Internet]. Washington DC: Ameerika kliinilise keemia assotsiatsioon; c2001–2019. Vitamiin B12 ja folaat; [uuendatud 2019 20. jaanuar; viidatud 2019. aasta 11. veebruaril]; [umbes 2 ekraani]. Saadaval aadressilt: https://labtestsonline.org/tests/vitamin-b12-and-folate
9. Mayo kliinik [Internet]. Mayo meditsiinihariduse ja teadusuuringute fond; c1998–2019. Aneemia: sümptomid ja põhjused; 2017 8. august [viidatud 11. veebruar 2019]; [umbes 3 ekraani]. Saadaval aadressilt: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/anemia/symptoms-causes/syc-20351360
10. Riiklik vähiinstituut [Internet]. Bethesda (MD): USA tervishoiuministeerium NCI vähiterminite sõnastik: malabsorptsiooni sündroom; [viidatud 2019. aasta 11. veebruaril]; [umbes 3 ekraani]. Saadaval aadressilt: https://www.cancer.gov/publications/dictionaries/cancer-terms/def/malabsorption-syndrome
11. Riiklik vähiinstituut [Internet]. Bethesda (MD): USA tervishoiuministeerium NCI vähiterminite sõnastik: B-vitamiini kompleks; [viidatud 2020. aasta 22. juulil]; [umbes 3 ekraani]. Saadaval aadressilt: https://www.cancer.gov/publications/dictionaries/cancer-terms/def/vitamin-b-complex
12. Riiklik südame-, kopsu- ja vereinstituut [Internet]. Bethesda (MD): USA tervishoiuministeerium Vereanalüüsid; [viidatud 2019. aasta 11. veebruaril]; [umbes 3 ekraani]. Saadaval aadressilt: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests
13. Riiklik südame-, kopsu- ja vereinstituut [Internet]. Bethesda (MD): USA tervishoiuministeerium Pernicious aneemia; [viidatud 2019. aasta 11. veebruaril]; [umbes 3 ekraani]. Saadaval aadressilt: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/pernicious-anemia
14. UF Tervis: Florida Ülikooli Tervise Ülikool [Internet]. Florida ülikool; c2019. B12-vitamiini tase: ülevaade; [uuendatud 2019. aasta 11. veebruar; viidatud 2019. aasta 11. veebruaril]; [umbes 2 ekraani]. Saadaval aadressilt: https://ufhealth.org/vitamin-b12-level
15. Rochesteri ülikooli meditsiinikeskus [Internet]. Rochester (NY): Rochesteri ülikooli meditsiinikeskus; c2019. Terviseentsüklopeedia: B-vitamiini kompleks; [viidatud 2019. aasta 11. veebruaril]; [umbes 2 ekraani]. Saadaval aadressilt: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=19&contentid=BComplex
16. Rochesteri ülikooli meditsiinikeskus [Internet]. Rochester (NY): Rochesteri ülikooli meditsiinikeskus; c2019. Terviseentsüklopeedia: vitamiin B-12 ja folaat; [viidatud 2019. aasta 11. veebruaril]; [umbes 2 ekraani]. Saadaval aadressilt: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=167&contentid=vitamin_b12_folate
17. UW Health [Internet]. Madison (WI): Wisconsini ülikooli haiglate ja kliinikute amet; c2019. Teave tervise kohta: ainevahetus; [uuendatud 2017. aasta 19. okt; viidatud 2019. aasta 11. veebruaril]; [umbes 2 ekraani]. Saadaval aadressilt: https://www.uwhealth.org/health/topic/definition/metabolism/stm159337.html#stm159337-sec
18. UW Health [Internet]. Madison (WI): Wisconsini ülikooli haiglate ja kliinikute amet; c2018. Terviseteave: vitamiin B12 test: tulemused; [uuendatud 2017. aasta 9. okt; viidatud 2019. aasta 12. veebruaril]; [umbes 8 ekraani]. Saadaval aadressilt: https://www.uwhealth.org/health/topic/medicaltest/vitamin-b12-test/hw43820.html#hw43847
19. UW Health [Internet]. Madison (WI): Wisconsini ülikooli haiglate ja kliinikute amet; c2018. Terviseteave: B12-vitamiini test: miks see on tehtud; s [uuendatud 2017. aasta 9. oktoobril; viidatud 2019. aasta 12. veebruaril]; [umbes 3 ekraani]. Saadaval aadressilt: https://www.uwhealth.org/health/topic/medicaltest/vitamin-b12-test/hw43820.html#hw43828

Sellel saidil olevat teavet ei tohiks kasutada professionaalse meditsiiniabi või nõustamise asendajana. Kui teil on oma tervise kohta küsimusi, pöörduge tervishoiuteenuse osutaja poole.