Kuidas ravida külmetust või grippi, kui olete rase

Sisu

• Rasedus ja gripp
• Ravimid
• Kodused ravimid külmetuse ja gripi vastu raseduse ajal
• Kas külm või gripp?
• Asjad, mida saate oma riski vähendamiseks teha
• Millal peaksin oma arstile helistama?

Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.

Rasedus ja gripp

Rasedaks jäädes võib kõik teiega juhtuv mõjutada mitte ainult teie keha, vaid ka teie sündimata last. See arusaam võib muuta haigusega tegelemise keerulisemaks. Varem võisite külmetada või haigestuda grippi käsimüügiravimit. Kuid nüüd võite mõelda, kas see on ohutu. Kuigi ravimid võivad teie sümptomeid leevendada, ei taha te, et see ravim lapsele probleeme tekitaks. Paljusid ravimeid võib raseduse ajal võtta, nii et külmetuse või gripi ravi raseduse ajal ei pea olema stressirohke kogemus.

Ravimid

Michigani ülikooli tervisesüsteemi ja enamiku OB-GYN-ide andmetel on raseduse esimese 12 nädala jooksul kõige parem vältida kõiki ravimeid. See on teie lapse elutähtsate elundite arengu jaoks kriitiline aeg. Paljud arstid soovitavad ka 28 nädala pärast olla ettevaatlikud. Rääkige oma arstiga enne ravimite kasutamist, kui olete rase või üritate rasestuda. Pärast 12. rasedusnädalat peetakse mitut ravimit ohutuks. Need sisaldavad:

• mentool hõõruda rinda, templeid ja nina alla
• ninaribad, mis on kleepunud padjad, mis avavad ülekoormatud hingamisteid
• köhatilgad või pastillid
• atsetaminofeen (tylenool) valude, valude ja palavike korral
• öösel köha pärssiv ravim
• päeva jooksul rögalahtisti
• kaltsiumkarbonaat (Mylanta, Tums) või sarnased ravimid kõrvetiste, iivelduse või maoärrituse korral
• tavaline köhasiirup
• dekstrometorfaan (Robitussin) ja dekstrometorfaan-guaifenesiin (Robitussin DM) köhasiirupid

Vältige kõik ühes ravimeid, mis ühendavad koostisosi paljude sümptomite kõrvaldamiseks. Selle asemel valige üksikud ravimid teie sümptomite jaoks. Samuti peaksite raseduse ajal hoiduma järgmistest ravimitest, kui arst pole seda soovitanud. Need suurendavad probleemide riski:

• aspiriin (Bayer)
• ibuprofeen (Advil, Motrin)
• naprokseen (Aleve, Naprosyn)
• kodeiin
• Bactrim, antibiootikum

Kodused ravimid külmetuse ja gripi vastu raseduse ajal

Kui haigestute raseduse ajal, peaksid teie esimesed sammud olema:

1. Puhka palju.
2. Joo palju vedelikke.
3. Kuristage kurguvalu või köha korral kuristage sooja soolveega.

Kui sümptomid halvenevad, võiksite proovida:

• soolalahuses olevad ninatilgad ja pihustid nina lima vabastamiseks ja põletikulise ninakoe leevendamiseks
• sooja, niiske õhu hingamine, mis aitab ummikuid leevendada; näo auruti, kuuma udu aurusti või isegi kuum dušš võivad töötada
• , mis aitab leevendada põletikku ja leevendada ummikuid
• mee või sidruni lisamine sooja tassile kofeiinivabale teele, et leevendada kurguvalu
• kuuma ja külma pakendi kasutamine siinusevalu leevendamiseks

Kas külm või gripp?

Külmetusel ja gripil on palju sümptomeid, näiteks köha ja nohu. Siiski on mõned erinevused, mis võimaldavad teil neid eristada. Kui teie sümptomid on üldiselt kerged, on teil tõenäoliselt külm. Samuti seostatakse gripiga külmavärinaid ja väsimust.

Asjad, mida saate oma riski vähendamiseks teha

See ei ole ilmutus, et kui olete rase, tunnevad teie keha muutusi. Kuid üks neist muudatustest on see, mis teil on. Nõrgem immuunsüsteem aitab peatada naise keha sündimata lapse tagasilükkamisel. Kuid see jätab ka ootavad emad viiruslike ja bakteriaalsete infektsioonide suhtes haavatavamaks. Rasedatel naistel on gripitüsistusi kui nende vanuses rasedatel naistel. Need tüsistused võivad hõlmata kopsupõletikku, bronhiiti või siinusinfektsioone. Gripi vastu vaktsineerimine vähendab nakatumise ja tüsistuste riski. Gripivastase vaktsineerimise saamine aitab kaitsta rasedaid ja nende lapsi kuni kuus kuud pärast sündi (CDC) andmetel. Seega on rasedatel oluline vaktsineerimiskavaga kursis olla. Teised asjad, mida saate teha haigestumise riski vähendamiseks, on järgmised:

• tihti käsi pesema
• piisavalt magada
• tervislik toitumine
• vältides tihedat kontakti haige pere või sõpradega
• regulaarselt treenides
• stressi vähendamine

Millal peaksin oma arstile helistama?

Kuigi enamik külmetushaigusi sündimata lapsele probleeme ei tekita, tuleks grippi tõsisemalt suhtuda. Gripitüsistused suurendavad enneaegse sünnituse ja sünnidefektide riski. Kui teil tekivad järgmised sümptomid, pöörduge viivitamatult arsti poole:

• pearinglus
• hingamisraskused
• valu rinnus või rõhk
• tupest verejooks
• segasus
• tugev oksendamine
• kõrge palavik, mida atsetaminofeen ei vähenda
• vähenenud loote liikumine

CDC soovitab gripitaoliste sümptomitega rasedaid viirusevastaseid ravimeid koheselt ravida. Nagu alati, pöörduge oma arsti poole, kui teil on küsimusi.