TMJ valu 6 peamist ravi

Sisu

• 1. Hammustusplaatide kasutamine
• 2. Füsioteraapia
• 3. Ravimite kasutamine
• 4. Lõdvestustehnikad
• 5. Laseraapia
• 6. Operatsioon

Temporomandibulaarse düsfunktsiooni, tuntud ka kui TMJ valu, ravi põhineb selle põhjusel ja hõlmab hammustusplaatide kasutamist liigeserõhu leevendamiseks, näolihaste lõdvestustehnikaid, füsioteraapiat või raskematel juhtudel operatsiooni.

Samuti on väga oluline jälgida ja vältida harjumusi, mis võivad põhjustada valu, näiteks harjumus hammustada küüsi, hammustada huuli või suruda hambaid tahtlikult või tahtmatult, toetades lõuga käes või närimiskummi või kõvasid esemeid. näide.

Temporo-alalõualuu düsfunktsioon on suu ja lõualuu liigutuste eest vastutav liigese ja lihaste häire, mis põhjustab hingamislihastes väsimust ja põhjustab selliseid sümptomeid nagu lõualuu valu, sagedased peavalud ning suu avanemisel lõualuu hüppamine või nihestus. . Lisateave sümptomite ja selle kohta, mis on temporomandibulaarne häire.

Peamised ravivormid hõlmavad järgmist:

1. Hammustusplaatide kasutamine

Tuntud ka kui stabiliseerimisplaat või oklusioonplaat, peab neid plaate juhatama hambaarst ja neid kasutatakse sageli TMJ ravis, kuna need töötavad lihaste lõdvestamise, liigese stabiliseerimise ja hammaste kaitsmise nimel.

Üldiselt on need plaadid valmistatud eritellimusel valmistatud akrüülist ja sobivad eriti inimestele, kellel on bruksism, mis on teadvustamatu harjumus hambaid kokku suruda või lihvida, eriti une ajal, mis põhjustab hammaste kulumist ja kutsub esile TMJ-valu. Lisateave selle kohta, mis see on ja kuidas bruksismi ravida.

2. Füsioteraapia

Füsioteraapia harjutused on põletiku vähendamiseks ning liigese tugevuse ja stabiilsuse suurendamiseks väga olulised, võimaldades piirkonnas paremini toimida. Füsioterapeut määrab iga juhtumi jaoks parimad tehnikad ja hõlmab harjutuste sooritamist, osteopaatilisi seansse, elektristimulatsiooni, ultraheli- või infrapunavibratsiooni või näiteks kuumuse või külmaga teraapiate rakendamist.

Emakakaela lülisamba kaasamisel võivad mõned osteopaatia seansid olla kasulikud nii emakakaela kui ka alalõua liigeste ümberpaigutamiseks ja tühjendamiseks.

3. Ravimite kasutamine

Ravimeetodeid saab määrata arst või hambaarst ning need on tavaliselt valukriiside leevendamiseks valuvaigistid ja põletikuvastased ravimid, näiteks Dipyrone või Ibuprofen. Nendel perioodidel võib lihaspingete vähendamiseks soovitada ka lihasrelaksandi, näiteks tsüklobensapriini kasutamist.

4. Lõdvestustehnikad

Stress ja ärevus on lõualihaste süveneva bruksismi ja pinge põhjused, mistõttu on oluline, et neid kontrollitaks, et võimaldada TMJ-valu tõhusat ravi. Seega on selles küsimuses soovitatav abi saamiseks pöörduda psühhoterapeudi või psühholoogi poole.

Muud võimalused lõõgastumiseks on investeerimine sellistesse tegevustesse nagu meditatsioon, nõelravi, muusika kuulamine, lugemine või muud tegevused, mis võivad tekitada heaolu. Vaadake meie nõuandeid stressiga võitlemiseks.

5. Laseraapia

Laserteraapia on uus temporomandibulaarsete häirete ravimeetod, kuna sellel on mõjutatud lihastes valuvaigistav, põletikuvastane, raviv ja stimuleeriv vereringe, mis on väga kasulik TMJ sümptomite leevendamiseks.

6. Operatsioon

Operatsioon temporomandibulaarsete häirete raviks on ette nähtud konkreetseteks või rasketeks juhtudeks, näiteks luumurdest põhjustatud valu või näo suure deformatsiooni olemasolu.

Lisaks sellele võib seda näidata ka siis, kui sümptomid on rasked ja kliiniline ravi ei ole paranenud, mis juhtub ainult harvadel juhtudel.