Parimad ADHD-rakendused 2019. aastaks
Sisu
Tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häire (ADHD) on häire, mida seostatakse tavaliselt lastega, kuid selle haigusega elab ka enam kui 9 miljonit Ameerika täiskasvanut. Täiskasvanute ADHD võib põhjustada probleeme täidesaatva funktsiooniga. See tähendab, et haigusseisundiga inimestel võib olla keeruline ülesandeid algatada, asju läbi vaadata, asju meelde jätta või keerukusega hakkama saada.
Paljud inimesed on saavutanud edu oluliste mälu- ja produktiivsusülesannete delegeerimisel oma mobiiltelefonidele. Saadaval on rakendused, mis aitavad teil oma elu korraldada, tähtsustada ja struktureerida. Oleme ADHD jaoks parimad rakendused ümardanud, et aidata laadimist maha võtta.
Tähtaeg
Evernote
Pidage meeles piima
Dropbox
Asana
RescueTime
Wunderlist
Todoist
Aju fookus
Amanda Doyle on Bostonis asuv tervishoiualane toimetaja, endine tantsutreeningu juhendaja ja eelmine neuroteaduste uurija. Ta on kirglik võrdsuse, lahkuse, teadliku keele ja inimlike kogemuste destimatiseerimise vastu.
Viimased Postitused
Kuidas võita raseduse kaalutõusu