5 hooldust vanade armide eemaldamiseks

Sisu

• 1. Ravimassaaž
• 2. Kasutage armi vabastamiseks vaakumit
• 3. Valgendav kreem
• 4. Helitugevuse vähendamiseks kreem kortikosteroidiga
• 5. Esteetiline ravi
• Millal kirurgiasse pöörduda

Vanad armid on kõige raskemini eemaldatavad, kuid need kõik võivad olla diskreetsemad, lamedamad ja hea liikumisega. Siin on toodud kõik, mida saab nende välimuse parandamiseks teha, jättes selle diskreetsemaks või peaaegu märkamatuks.

Vanemad kui 60 päeva vanad armid on tavaliselt täielikult paranenud, need ei tee haiget, ei sügele, kuid võivad olla nahast tumedamad ja kergendatult või lihase külge liimitud. Tea mõnda ravivõimalust:

1. Ravimassaaž

Esimene samm on kanda veidi mandliõli või niisutavat kreemi, need on väga paksud, mida on keerulisem rakendada, sest nahk ei imendu nii palju.

Seejärel tuleb arm suruda ja teha sõrmeotstega ringikujulisi liigutusi üles ja alla ning küljelt küljele kogu armi ulatuses. See massaaž vabastab armi ja seda rohkem on see nahale liimitud, seda rohkem aega peate sellesse massaaži investeerima.

Lisaks võite massaaži ajal proovida ka nahka tõmmata, mis on armist 2 cm kõrgemal, ülespoole ning teha naha irdumine ka naha kohale ja veel 2 cm armi alla.

Vaadake selles videos olevaid samme ja rohkem näpunäiteid:

2. Kasutage armi vabastamiseks vaakumit

Kosmeetikakauplustest või Internetist saab osta väikseid silikoonist topsikesi, mis soodustavad väikest vaakumit, imevad nahka, vabastades kogu haardumise.

Vaakumi kasutamiseks armi eemaldamiseks tuleb kohapeal määrida õli või niisutav kreem, vajutada ’tass’ ja asetada armi peale ning seejärel lahti. Vaakum tõstab armi ja soovitud efekti saavutamiseks on soovitatav vaakum teha kogu armi pikkuses 3 kuni 5 minutit.

Samuti on olemas vaakumravi jaoks mõeldud esteetiline seade, mis kasutab sama meetodit parema lümfidrenaaži edendamiseks ja tselluliidi kõrvaldamiseks, mida saab kasutada ka armi eemaldamiseks. Seda tüüpi ravi võib leida ilukliinikutes.

3. Valgendav kreem

Mõnikord määrivad vanemad armid päikese käes ilma päikesekreemita ja nahk muutub lõpuks tumedamaks. Sel juhul saate teha igapäevaselt valgendavat kreemi, mida saab osta apteekidest, apteekidest või isegi Interneti kaudu. Kuid naha tooni ühtlustamiseks on oluline olla ettevaatlik, et minna ainult üle armi.

4. Helitugevuse vähendamiseks kreem kortikosteroidiga

Dermatoloog võib soovitada kasutada kortikosteroidikreemi, et arm ei oleks nii kõrge ja kole, kuid see on näidustatud ka siis, kui arm on juba väga kõrge. Need kõrged armid võivad olla kahte tüüpi, keloidne või hüpertroofiline arm, ehkki need on põhjustatud erinevatest olukordadest, on ravi sarnane ja seda saab teha kortikosteroididega ning keloidi korral saab neid kasutada süstena otse arm ja hüpertroofilises armis määrige kreem lihtsalt iga päev.

Hüpertroofilise armi peamine erinevus on ainult suur ja ei ületa armi aluse suurust, samas kui keloidne arm on kõrge ja paistab välja paisunud ning selle servad jäävad väljaspool armi alust.

5. Esteetiline ravi

Esteetilistes füsioteraapiakliinikutes on armi väljanägemise parandamiseks mitu raviprotokolli, muutes selle väiksemaks, hea liikuvusega ja õhemaks. Mõned võimalused on keemiline koorimine, mikrodermabrasioon, laseri kasutamine, raadiosagedus, ultraheli või karboksiteraapia. Dermato-funktsionaalne füsioterapeut peab isiklikult hindama ja näitama iga juhtumi jaoks parimat ravi, saavutades optimaalsed tulemused.

Millal kirurgiasse pöörduda

Subcision kirurgia on näidustatud, kui ükski esteetiline protseduur armi kõrvaldamiseks ega kergendamiseks ei anna soovitud efekti. Seega võib osutuda plastilise operatsiooni läbiviimiseks, mille eesmärk on arm eemaldada või tekstuuri või suurusega ebakorrapärasusi ravida, muutes naha ühtlasemaks.

Seda tüüpi plastiliste operatsioonide korral lõikab kirurg naha just armi kohal või all, eemaldab selle all olevad adhesioonid ja moodsamaid tehnikaid kasutades loob uue armi, mis on eelmisest märksa diskreetsem. Teadke operatsiooni tüüpe armi eemaldamiseks ja kuidas seda tehakse.