Mis põhjustab selle jämeda, kummist nina lima?

Sisu

• Mis põhjustab ninas kleepuvat lima?
• Kuiv kliima
• Ülemiste hingamisteede infektsioonid
• Seenne rinosinusiit
• Allergiad
• Dehüdratsioon
• Kuidas ravida paksu kleepuva lima põhjuseid
• Bakteriaalsed ja viiruslikud hingamisteede infektsioonid
• Allergilised reaktsioonid
• Seennakkused
• Dehüdratsioon ja kuiv kliima
• Millal pöörduda arsti poole
• Kuidas vältida paksu lima tekkimist
• Suitsetamisest loobumine
• Kasutage niisutajat
• Kandke respiraatori maski
• Joo rohkem vett
• Ära võtma

Nina lima tekib teie nina ja siinuse kanalite membraanidesse. Teie keha toodab iga päev rohkem kui liitrit lima, olenemata sellest, kas olete terve või võitlete nohu vastu.

Enamasti on teie keha toodetud lima tõenäoliselt midagi, millega olete nii harjunud, et isegi ei märka seda.

Teie lima konsistents on teie keha märk selle kohta, mis teie sees toimub.

Vedel ja selge lima võib tähendada, et teie ninast tuleb liigne drenaaž. Rohelise varjundiga või kollane lima võib tähendada, et teie siinused on kokku puutunud ärritava ainega, sageli infektsiooniga.

Üks vorm, mida teie lima võib võtta, on paks, kummine, tahke konsistents. See võib olla märk kõigest, alates teie kodu kuivast õhust kuni bakteriaalse infektsioonini.

See artikkel käsitleb paksu ja kummilise nina lima põhjuseid ning aitab teil teada saada, millal peate oma arsti poole pöörduma.

Mis põhjustab ninas kleepuvat lima?

Tavaliselt voolab lima vabalt läbi teie siinuskäikude, pestes tolmu, saasteaineid ja baktereid.

Seejärel läbib lima kõri kaudu maosse, kus on ärritavaid aineid või baktereid. See on loomulik protsess. Enamik inimesi neelab lima terve päeva, ilma et sellest isegi aru saaks.

Mõnikord peab teie keha siinussüsteemi määrimiseks ja puhastamiseks tootma tavalisest rohkem lima. See võib tähendada, et teie keha tekitatud lima muutub kleepuvamaks ja kummilisemaks.

See juhtub seetõttu, et teie nina membraanid saavad niiskuse otsa, et muuta teie lima vesiseks ja selgeks.

Kui teie lima on kuiv ja kleepuv, võib lima hakata kogunema kurgu taha. Seda nimetatakse postnasaalseks tilgutamiseks. See võib tunduda nagu ummistus või pistik teie sinus.

Siin on mõned kleepuva ja paksu lima levinumad põhjused.

Kuiv kliima

Kuiv kliima võib põhjustada siinusekäikude kuivamist kui tavaliselt, mille tulemuseks on paks, kleepuv lima.

Ülemiste hingamisteede infektsioonid

Bakteriaalsed ja viirusnakkused põhjustavad teie nina ja ninakõrvalkoobaste liigset lima tootmist. See ekstra lima üritab infektsiooni põhjustavaid baktereid välja loputada, kui teie keha selle vastu võitleb.

Mõnikord muutub lima kollaseks või roheliseks, kui teie keha üritab nakkust kinni hoida, tekitades mäda.

Need kõvad, kummid lima tükid võivad olla ka natuke verd varjul. Selle põhjuseks on asjaolu, et teie limaskestad on tundlikud ja veritsevad kergelt, kui need kõvad lima tükid lahti tõrjutakse.

Seenne rinosinusiit

Seennakkused võivad ka nina ärritada ja põhjustada lima kummi konsistentsi.

Seenne rinosinusiit viitab seeninfektsioonide rühmale, mis võib seda sümptomit põhjustada. Nende seisundite korral muutub teie lima kuldseks, samal ajal kui teie keha töötab seeninfektsiooni vastu.

Allergiad

Allergia põhjustab teie ninakõrvalkoobaste ületunnitööd, et tekitada allergeenide välja pühkimiseks täiendavat lima.

Liigne lima tootmine võib põhjustada kleepuvaid, kummeeruvaid lima tükke, mis kogunevad kurgu tagaosa ja nina sees.

Dehüdratsioon

Kui teie keha ei ole piisavalt hüdreeritud, pole teie siinustel määrimist, et hoida teie lima õhema konsistentsiga.

Mõnikord võivad rasked treeningud, liigne higistamine ja õues kuumal temperatuuril veetmine teie keha kiiresti dehüdreerida, põhjustades paksu ja kummilise lima.

Kuidas ravida paksu kleepuva lima põhjuseid

Paksu kleepuva lima ravi sõltub põhjusest.

Bakteriaalsed ja viiruslikud hingamisteede infektsioonid

Külma on hea ravida koduste ravimitega, näiteks sooja kompressi ja taimeteedega. Võite proovida ka käsimüügis olevaid dekongestante, nagu pseudoefedriin.

Kui kleepuva ja kõva lima sümptomid püsivad kauem kui paar päeva, pöörduge oma arsti poole. Nad võivad välja kirjutada suukaudsed antibiootikumid, mis aitavad teil nakkuse vastu võidelda ja kergemini hingata.

Allergilised reaktsioonid

Kui kummiline lima on teie allergia sümptom, võiksite proovida antihistamiini või nasaalset steroidi. Allergia vallandajate vältimist peetakse ka ravimeetodiks allergiasümptomite juhtimisel.

Seennakkused

Teie ninakõrvalkoobaste seeninfektsioonid võivad vajada arsti diagnoosi. Arst võib välja kirjutada nina loputamise ravimid, mis võimaldavad teil seentevastaseid koostisosi panna otse ninakäikudesse. Samuti võivad nad välja kirjutada kortikosteroide.

Dehüdratsioon ja kuiv kliima

Keskkonnast ja elustiilist tingitud teguritest põhjustatud kummilima võib olla lihtne ravida.

Rohkem vett juues, kodus niisutajaid juhtides ja kuiva õhu sissehingamiseks kuluva aja piiramine võib aidata kleepuvaks ja kummiliseks muutuvat lima.

Millal pöörduda arsti poole

Paks, kummiline lima ei ole tavaliselt tõsise probleemi märk. Kuid on mõned siinusümptomid, mida te ei tohiks kunagi ignoreerida. Helistage oma arstile, kui teil esineb mõni järgmistest:

• siinusurve, mis kestab 10 päeva või rohkem
• palavik
• püsiv ninaverejooks

On ka sümptomeid, mis võivad viidata hädaolukorrale. Pöörduge kiirabi poole, kui teie sümptomite hulka kuuluvad:

• hingamisraskused
• valu kopsudes
• ahmima õhku või probleeme hinge tõmbamisega
• röökiv, “köha” müra, kui köhite
• palavik üle 103 ° F (39 ° C)

Kuidas vältida paksu lima tekkimist

Kui teil on sageli kleepuvat ja paksu lima, saate elustiili muuta.

Suitsetamisest loobumine

Sigarettide aurutamine või suitsetamine võib muuta teie lima kleepuvamaks. Kui loobute suitsetamisest ja aurustamisest, võite märgata, et teie sümptomid vähenevad.

Suitsetamisest loobumine on keeruline ja see võib võtta mõned proovid, et täielikult loobuda. See on korras. Pöörduge arsti poole. Need võivad aidata luua teile sobiva lõpetamiskava.

Kasutage niisutajat

Õhuniisutite käitamine oma majas aastaaegadel, mil õhk kipub olema kuiv, võib aidata õhku niiskust tuua. Kui elate kuivas kliimas, võiksite osta oma magamistoale ja peamisele elamispinnale niisutaja, mida saaks kasutada aastaringselt.

Kandke respiraatori maski

Kui kokkupuude saasteainete, halva õhukvaliteedi ja muude keskkonda ärritavate ainetega muudab teie lima paksuks ja kummiliseks, võiksite proovida reisil või väljas jalutades kasutada respiraatorimaski.

Joo rohkem vett

Rohkem vett juua, eriti kui olete haige, on üks lihtne viis, kuidas anda oma nina jaoks rohkem tööd, kuna teie keha toodab lima. Kui olete piisavalt hüdreeritud, võite sümptomid kiiresti lahendada.

Ära võtma

Kleepuv, kummiline lima võib areneda keskkonna- ja elustiiliteguritest. Selle võivad vallandada ka siinuste viiruslikud, bakteriaalsed või seenhaigused.

See on normaalne, kui teie lima muudab järjepidevust ja see ei põhjusta tavaliselt muret. Kuid kui see sümptom kestab, pidage nõu oma arstiga, et näha, kas allergia on põhjus, ja pöörduge ravi saamiseks.

Kui teil on sügav köha, mis ei kao 10 päeva pärast, valu hingamisel või hingamisraskused, rääkige oma sümptomitest kohe oma arstiga.