Kuidas hoolitseda oma nahatüübi eest iga päev

Sisu

• Rasune nahk
• Kuiv nahk
• Segatud nahk
• Tundlik nahk
• Piisav päikesekaitse

Selleks, et nahk oleks terve, kortsudeta ja plekideta, on oluline teada erinevat tüüpi nahale iseloomulikke omadusi, mis võivad olla rasused, normaalsed või kuivad, et oleks võimalik seepe, päikesekaitsekreeme, kreeme ja isegi nahka kohandada. meik igale nahatüübile.

Lisaks võib aastate jooksul nahatüüp muutuda, muutudes näiteks rasusest nahast kuivaks ja igapäevast hooldust on vaja kohandada, et nahk oleks alati hästi hooldatud ja ilus. Nahatüübi tundmiseks lugege järgmist: Kuidas teada saada oma nahatüüpi.

Nii valge, pruun kui ka must nahk võivad olla rasused, normaalsed või kuivad ning naha tüübi kindlakstegemiseks on dermatoloog kõige sobivam spetsialist. Normaalne nahk

• Normaalne nahahooldus: Normaalse naha hooldamiseks tuleks iga päev kasutada neutraalseid seepe ja õlita niisutavaid kreeme. Lisaks tuleks päikesekaitset kasutada iga päev nähtavates kehapiirkondades, näiteks näol ja kätel.

• Normaalse naha omadused: Normaalne nahk on sile, sametise tekstuuriga ja on meeldiv puudutusele, ilma puudusteta ja seetõttu tüüpiline imikutele ja noorematele lastele. Tavaliselt näib normaalne nahk roosa ja sellel ei teki vistrikke ega laike.

  
  

Rasune nahk

• Rasuse nahahooldus: Rasuse naha hooldamiseks on oluline kasutada neutraalseid puhastavaid losjoneid, mis põhinevad näiteks nõiapähkli, saialille, piparmündi, kamperi ja mentooli taimeekstraktidel, kuna neil on omadusi, mis aitavad nahapõletikku vähendada. Lisaks peaksid rasuse nahaga inimesed vältima meigi kandmist, kuna see viib naha avade ummistumiseni ja soodustab mustade punktide teket. Rasvase naha hooldamise õppimiseks lugege järgmist: Rasvase naha kodune hooldus.

• Rasuse naha omadused: Rasune nahk, mida toodetakse liigse rasu tõttu ka lipiidse nahana, on rasvase, niiske ja läikiva välimusega ning tal on kalduvus vistrike, mustade täppide ja akne tekkeks, mis on noorukiea tavaline nahatüüp. Liigne päike, stress või rasvane dieet võivad põhjustada naha rasustumist.

  
  

Kuiv nahk

• Kuiva naha hooldus: Kuiva naha hooldamiseks tuleks kasutada niisutavaid kreeme või taimeõlisid, nagu aloe vera või kummel, näiteks lisada naha tõhusaks niisutamiseks makadaamia-, mandli- või viinamarjaseemneõli. Lisaks tuleks kasutada alkoholivabu tooteid, kuna alkohol kuivatab nahka veelgi, muutes selle karedaks. Siit saate teada, kuidas niisutada kuiva nahka: Kodune lahus kuivale ja eriti kuivale nahale.

• Kuiva naha omadused: Kuival nahal on tuhm ja ketendav välimus, eriti kätel, küünarnukkidel, kätel ja jalgadel ning seetõttu võivad nendes kohtades tekkida praod ja ketendus. Kuiva nahaga inimestel võivad kortsud tekkida varem kui teist tüüpi nahal, eriti näol, sest just see koht on kõige rohkem kokku puutunud, olles eakatel kõige levinum nahatüüp. Kuiv nahk võib olla põhjustatud geneetikast või keskkonnatingimustest, nagu külm, tuul või liigne päike või isegi pikad kuuma veega vannid.

  
  

Segatud nahk

Segatud nahk on naha ja rasuse naha kombinatsioon ning üldiselt on nahk lõual, ninal ja otsmikul rasune ning kaldub kuivama suu, põskede ja silmade ümbruses. Nendel juhtudel tuleks õlises piirkonnas kasutada puhastavaid kreeme ja ülejäänud piirkonnas niisutavaid kreeme.

Tundlik nahk

Tundlik nahk on väga habras nahatüüp, mis on kergesti punetava värviga ärrituv, põhjustades pärast uue toote pealekandmist või näiteks ülisuure kuumuse, külma või tuule korral sügelust, verevalumeid, põletust ja kipitust. Sellistel juhtudel peaks inimene vältima pikaajalist päikese ja külma kokkupuudet, samuti vältima kreemide ja meigi liigset kasutamist, kuna see ärritab nahka.

Kui te ei tea oma nahatüüpi, tehke test veebis ja saate teada.

Piisav päikesekaitse

Päikesekiirgus ja vananemine häirivad ka nahavärvi, nii et tea, mis on teie nahale parim päikesekaitsetegur, sest igal nahatüübil on spetsiifilised omadused, nagu on näha järgmisest tabelist: