Minu tätoveeringud kirjutavad mu vaimuhaiguste loo ümber

Sisu

• Midagi ilusat negatiivse varjamiseks
• Mundrist välja astumine

Tervis ja heaolu puudutavad igaühe elu erinevalt. See on ühe inimese lugu.

Tätoveeringud: mõned inimesed armastavad neid, mõned jälestavad neid. Kõigil on õigus oma arvamusele ja kuigi mul on oma tätoveeringutega seoses olnud palju erinevaid reaktsioone, armastan ma neid absoluutselt.

Ma tegelen bipolaarse häirega, kuid ma ei kasuta kunagi sõna “võitlus”. See tähendab, et ma kaotan lahingu - mida ma kindlasti ei ole! Olen tegelenud vaimuhaigustega juba kümme aastat ja haldan praegu Instagrami lehte, mis on pühendatud vaimse tervise häbimärgi lõpetamisele. Mu vaimne tervis langes 14-aastaselt ja pärast enesevigastamise perioodi ning söömishäireid otsisin abi 18-aastaselt. Ja see oli parim asi, mida ma kunagi teinud olen.

Mul on üle 50 tätoveeringu. Enamikul on isiklik tähendus. (Mõnel pole lihtsalt mingit tähendust - viidates mu käe klambrile!). Minu jaoks on tätoveeringud kunstivorm ja mul on palju sisukaid tsitaate, mis aitavad mul meelde tuletada, kui kaugele olen jõudnud.

Hakkasin tätoveeringuid tegema 17-aastaselt, aasta enne seda, kui vaimse haiguse korral abi otsisin. Minu esimene tätoveering ei tähenda absoluutselt midagi. Tahaksin öelda, et see tähendab palju ja et selle taga olev tähendus on südamlik ja ilus, kuid see poleks tõde. Sain selle, sest see tundus lahe. See on rahu sümbol minu randmel ja siis polnud mul mingit soovi seda enam saada.

Siis võttis võimust minu enesevigastamine.

Enesevigastamine oli osa minu elust vanuses 15–22. Eriti 18-aastaselt oli see kinnisidee. Sõltuvus. Ma kahjustasin ennast igal õhtul usuliselt ja kui ma mingil põhjusel ei saanud, siis tabas mind tõsine paanikahoog. Enesevigastamine võttis täielikult üle mitte ainult mu keha. See võttis mu elu üle.

Midagi ilusat negatiivse varjamiseks

Ma olin armidega kaetud ja tahtsin neid varjata. Mitte sellepärast, et mul oleks mingil moel oma mineviku ja juhtunu pärast häbi, kuid pidev meeldetuletus sellest, kui piinatud ja masenduses olin, sai palju hakkama. Tahtsin negatiivse varjamiseks midagi ilusat.

Niisiis sain 2013. aastal vasaku käe kinni. Ja see oli selline kergendus. Protsessi ajal nutsin ja mitte valu pärast. Tundus, nagu oleksid kõik mu halvad mälestused silme eest kadunud. Tundsin end tõeliselt rahus. Tätoveering on kolm roosi, mis esindavad minu perekonda: mu ema, isa ja noorem õde. Tsitaat: "Elu pole proov" käib ümber nende lindina.

Tsitaati on minu peres põlvede kaupa edasi antud. See oli mu vanaisa, kes ütles seda mu emale ja ka onu kirjutas selle oma pulmaraamatusse. Mu ema ütleb seda sageli. Ma lihtsalt teadsin, et tahan, et see jäädavalt kehal oleks.

Kuna ma oleksin aastaid varjanud käsi avalikkuse eest, muretsedes, mida inimesed arvavad või ütlevad, oli see algul täiesti närvesööv. Kuid õnneks oli minu tätoveerija kunstnik. Ta aitas mul end rahulikult, lõdvestunult ja vabalt tunda. Ei olnud ebamugavat vestlust selle kohta, kust armid pärinevad või miks nad seal on. See oli ideaalne olukord.

Mundrist välja astumine

Mu parem käsi oli ikka halb. Mu jalad olid armid, samuti pahkluud. Ja järjest raskem oli kogu keha varjata. Elasin praktiliselt valges bleiseris. Sellest sai minu mugavustekk. Ma ei lahkuks majast ilma selleta ja kandsin seda kõigega.

See oli minu vormiriietus ja ma vihkasin seda.

Suved olid kuumad ja inimesed küsisid minult, miks ma pidevalt pikki varrukaid kannan. Tegin oma elukaaslase Jamesiga reisi Californiasse ja kandsin bleiserit kogu aeg muretsedes selle pärast, mida inimesed võivad öelda. See oli tohutult kuum ja muutus peaaegu liiga talutavaks. Ma ei saanud nii elada, varjates ennast pidevalt.

See oli minu pöördepunkt.

Koju jõudes viskasin minema kõik tööriistad, mida olin enesevigastamiseks kasutanud. Kadunud oli mu turvavaip, minu öine rutiin. Alguses oli see karm. Mul oleks oma toas paanikahood ja nutan. Siis nägin aga bleiserit ja meenus, miks ma seda tegin: tegin seda oma tuleviku nimel.

Aastad möödusid ja mu armid paranesid. Lõpuks suutsin 2016. aastal oma parema käe kinni katta. See oli äärmiselt emotsionaalne, elu muutev hetk ja ma nutsin kogu selle aja. Aga kui see valmis sai, vaatasin peeglisse ja naeratasin. Kadunud oli hirmunud tüdruk, kelle elu pöördus tema enda kahjustamise ümber. Tema asemele tuli enesekindel sõdalane, kes oli üle elanud ka kõige raskemad tormid.

Tätoveering on kolm liblikat, tsitaadiga: "Tähed ei saa ilma pimeduseta särada". Sest nad ei saa.

Me peame võtma kareda koos siledaga. Nagu kurikuulus Dolly Parton ütleb: "Ei vihma, ei vikerkaart."

Kandsin T-särki esimest korda seitsme aasta jooksul ja väljas polnud isegi soe. Kõndisin tätoveerimisstuudiost välja, mantel käes ja haarasin külma õhu sülle. See oli tulnud kaua aega.

Neile, kes kavatsevad tätoveeringut teha, ärge arvake, et peate midagi sisukat saama. Hankige mida iganes soovite. Ei ole reegleid, kuidas oma elu elada. Ma pole kahe aasta jooksul ennast kahjustanud ja mu tätoveeringud on endiselt nii elujõulised kui kunagi varem.

Ja mis puutub sellesse bleiserisse? Ei kandnud seda enam kunagi.

Olivia - või lühidalt Liv - on 24-aastane Ühendkuningriigist ja vaimse tervise blogija. Ta armastab kõike gooti, ​​eriti Halloweeni. Ta on ka tohutu tätoveerimisentusiast, praeguseks üle 40. Tema Instagrami konto, mis võib aeg-ajalt kaduda, leiate siit.