Kuidas valida oma vajadustele parim tampooni suurus

Sisu

• Mida see üldse tähendab?
• Mida erinevad suurused tähendavad?
• Miks on neelduvuse tase nii oluline?
• Kuidas teada saada, kas kasutate õiget imavust?
• Kas peaksite kogu perioodi jooksul kasutama erineva imavusega tampoone?
• Aga tegelikud mõõtmed - kas kõik tampoonid on sama pikkuse ja laiusega?
• Kas ‘sale / slim fit’ on sama mis ‘light’?
• Mis vahe on aktiivsel ja tavalisel tampoonil?
• Kas aplikaatori tüüp on oluline?
• Plastist aplikaatorid
• Pikendatavad aplikaatorid
• Papist aplikaatorid
• Digitaalsed tampoonid
• Kas on vahet, kas see on lõhnatu?
• Mis tüüpi tampooni peaksite kasutama, kui…
• Teil on esimest korda menstruatsioon
• Kasutate tampoone esimest korda
• Te pole kunagi tegelenud tungiva tuppe seksuaalse tegevusega
• Te tunnete vaagnapiirkonna valu
• Alumine rida

Mida see üldse tähendab?

On jälle see kuu aeg. Olete poes, seisate menstruatsioonitoodete vahekäigus ja mõtlete endamisi ainult, mida teevad kõik need erinevad värvid ja suurused tegelikult tähendab?

Ärge muretsege. Oleme sinuga seal.

Lõppkokkuvõttes peate erinevate tampoonimõõtude osas teadma, et suurus viitab selle imavusele, mitte tampooni korpuse tegelikule pikkusele või laiusele.

Kas teil on veel küsimusi? Jätkake lugemist.

Mida erinevad suurused tähendavad?

Miks on neelduvuse tase nii oluline?

Kõiki perioode pole loodud võrdselt. Vool, mida mõned inimesed kogevad, võib järgmisest oluliselt erineda.

Kuid seal on rohkem. Teie voog võib kogu perioodi jooksul muutuda. Võib juhtuda, et menstruatsiooni esimesel või kahel päeval on teie vool raskem ja lõpupoole kergem (või vastupidi!).

Seetõttu on mõned tampoonid lekke eest kaitsmiseks valmistatud imama rohkem vedelikku kui teised.

Kuidas teada saada, kas kasutate õiget imavust?

See on hea küsimus.

Kui teil on esimest korda menstruatsioon, võib olla kõige parem kasutada madalaima imavusega tampooni (tavaliselt silt õhuke, kerge või noorem). Need suurused on tavaliselt mugavamad ja neid saab hõlpsamalt sisestada neile, kes on protsessist uuemad.

Kui see pole teie esimene kord, on paar võimalust teada saada, millist imavust kasutada.

Kui pärast 4–8 tunni möödumist on tampoonil endiselt üsna palju valget ruumi, võiksite eelistada madalama imavusega tampooni.

Kergematel tampoonidel on ka väiksem toksilise šoki sündroomi (TSS) oht.

Kui teil kipub kogu tampoon läbi veritsema või lekib riietele, võiksite eelistada suuremat imavust.

Kas peaksite kogu perioodi jooksul kasutama erineva imavusega tampoone?

See sõltub täielikult teie isiklikest eelistustest.

Mõned inimesed eelistavad hoida erineva suurusega varu, et kohandada tampooni suurust vastavalt nende voolule.

Teised võivad eelistada alati tavaliste või kergete tampoonide kasutamist, sest nad teavad, et nende vool ei ole eriti suur.

Kui te pole endiselt kindel, võite alati oma naistearsti käest küsida, mida nad järgmisel visiidil soovitavad.

Aga tegelikud mõõtmed - kas kõik tampoonid on sama pikkuse ja laiusega?

See oleneb.

Enamik tampoone on üldiselt sama pikkusega. Mõni võib olla veidi lühem, et olla reisimiseks või liikvel kasutamiseks parem.

Kuid sõltuvalt nende imavusastmest võivad mõned tampoonid olla laiemad kui teised. Kerged või nooremad tampoonid võivad olla väiksemad, kuna materjali pole nii palju.

Teisest küljest võivad super- või ultra-tampoonid olla välimuselt laiemad või paksemad. Seetõttu ei soovitata neid esmakordsetele kasutajatele tavaliselt.

Kas ‘sale / slim fit’ on sama mis ‘light’?

See on natuke keeruline. Mõned kaubamärgid turustavad oma kergeid või nooremaid tampoone “õhukeste” tampoonidena. Kuid mitte kõik seda ei tee.

Mõned kaubamärgid kasutavad mitmesuguste erineva suurusega tampoonide kirjeldamiseks sõna õhuke või õhuke, kuna see muudab tampoonide lisamise meeldivamaks.

Selleks, et teada saada, kas teie tampoon on kerge suurus, lugege lisateabe saamiseks alati kasti külgi või tagakülge.

Mis vahe on aktiivsel ja tavalisel tampoonil?

Aktiivsed või „sportlikud“ tampoonid valmistatakse tavaliselt inimestele, kes tegelevad spordiga või võivad olla perioodil elavamad.

Turvalise kaitse tagamiseks on nendel tampoonidel nööridel tavaliselt lekkekaitse või muu laienemisviis, mis katab suurema pinna.

Kuid see ei tähenda, et peate treenimise ajal kandma aktiivseid tampoone. Kui eelistate tavalisi mitteaktiivseid tampoone, peaksid need hästi töötama.

Tagaküljel ei pea aktiivse tampooni kasutamiseks olema sportlane. Mõned inimesed eelistavad tunnet või taset või kaitset.

Kas aplikaatori tüüp on oluline?

Kõik tampooni suurused on saadaval mitmesugustes aplikaatorites. Millist aplikaatorit eelistate, on teie enda teha. Kuid on oluline märkida, et ühte tüüpi aplikaatoreid ei peeta parimaks.

Plastist aplikaatorid

Need aplikaatorid võivad olla mugavamad või hõlpsamini paigaldatavad. Kuna need on valmistatud kallimast materjalist, võivad need olla ka kallimad kui papp- või aplikaatorivabad alternatiivid.

Pikendatavad aplikaatorid

See plastikaplikaatorite variatsioon on tehtud diskreetsemaks hoiustamiseks või reisimiseks. Alumine toru ulatub välja ja klõpsab enne sisestamist oma kohale, pakkudes lühemat profiili.

Papist aplikaatorid

Need võivad olla palju odavamad kui plastist aplikaatorid. Võite neid kohata avalikes tualettruumides tampooniautomaatides. Aplikaator on valmistatud jäigast papist. Mõned inimesed leiavad seda tüüpi aplikaatori sisestamisel ebamugavust.

Digitaalsed tampoonid

Seda tüüpi tampoonidel pole üldse aplikaatorit. Selle asemel sisestate need lihtsalt, surudes tampooni sõrmega tupekanalisse.

Kas on vahet, kas see on lõhnatu?

See on kuum arutelu teema.

Paljud arstid ütlevad, et lõhnastatud tampoonid pole vajalikud, kuna tupp on isepuhastuv. Väline lõhn või puhastamine võib häirida teie looduslikku pH tasakaalu ja kõrvaldada head bakterid.

Seetõttu soovitavad paljud arstid lõhnata tampoone. Kemikaalide lisamise vältimiseks on alati parem uurida enne ostmist ja lugeda tampoonikarpi.

Mis tüüpi tampooni peaksite kasutama, kui…

Teil on esimest korda menstruatsioon

Teabe ülekoormus võib teid segadusse ajada või hirmutada. Tea, et sa pole üksi.

Paljud arstid soovitavad esimesel menstruatsioonil valguse imavusega tampoone. Teised soovitavad kõigepealt alustada padjadega, seejärel liikuda tampoonide juurde, kui teil on mugav.

Kui olete närviline, rääkige arsti või muu tervishoiuteenuse osutajaga oma broneeringutest ja teie parimast käigust.

Kasutate tampoone esimest korda

Kui olete valmis padjadest kraavi tegema, võiksite kõigepealt alustada väikesest. Proovige esimest korda madalama imavusega tampooni. Seejärel, kui teil on parem vooluhulga ja sisestuse mõõtur, saate liikuda suurema imavusega.

Te pole kunagi tegelenud tungiva tuppe seksuaalse tegevusega

Võib-olla olete kuulnud, et tampoonid "lõhuvad teie neitsinahk", kui olete neitsi.

Tampoonid suudavad kindlasti neitsinahka venitada, kuid see pole alati nii. Kõik inimesed ei ole sündinud puutumata neitsinahkadega, nii et paljud ei murra ega popu üldse.

Teised võivad oma neitsinahka rebida mitteseksuaalsete tegevuste ajal, näiteks tantsides, batuudil hüpates või ratsutades. Ja isegi kui inimesed oma neitsinahka rebivad, ei pruugi nad isegi teada, et see juhtus.

See tähendab, et see ei tohiks teid takistada tampooni kasutamisest, kui te pole kunagi tegelenud läbitungiva seksuaaltegevusega. Proovige alustada kergemate imavusega tampoonidega ja liikuge sealt ülespoole.

Te tunnete vaagnapiirkonna valu

Proovige valida õhuke, kerge imavusega tampoon, kui teil on vaagnapiirkonna valu.

Kui te pole diagnoosi saanud, võib olla otstarbekas otsida spetsialisti abi ja kasutada vahepeal padja. Võib juhtuda midagi tõsisemat, näiteks infektsioon.

Alumine rida

Teile ja teie menstruatsioonile sobiva tampooni suuruse leidmiseks võib kuluda palju katseid ja vigu. Mis sobib ühe inimese jaoks, ei pruugi järgmise jaoks sobida.

Proovige osta paar suurust. Katsetage valikutega igakuise voo erinevatel aegadel.

Võite isegi leida, et eelistate tampoonide asemel kasutada menstruatsioonitasse, perioodilist aluspesu või padjakesi.

Jen Anderson on Healthline'i tervisekaaslane. Ta kirjutab ja toimetab mitmesuguseid elustiili- ja iluväljaandeid, kaasates Refinery29, Byrdie, MyDomaine ja bareMinerals. Kui te ei kirjuta eemale, võite leida, et Jen harjutab joogat, levitab eeterlikke õlisid, vaatab Toiduvõrgustikku või peksab tassi kohvi. Tema NYC seiklusi saate jälgida Twitter ja Instagram.