Kõik, mida peate teadma kontraktuuride deformatsioonist

Sisu

• Ülevaade
• Kontraktuuri deformatsiooni tunnused
• Kontraktuuri deformatsiooni levinumad põhjused
• Millal abi otsida
• Diagnoosimine ja ravi
• Arstlik eksam
• Füsioteraapia / tegevusteraapia
• Seadmed
• Ravimid
• Kirurgia
• Ravi edasilükkamise tagajärjed
• Kontraktuuri deformatsiooni ennetamine

Ülevaade

Lihase kontraktuur ehk kontraktuuri deformatsioon on teie keha sidekudede jäikuse või kitsenduse tulemus. See võib juhtuda:

• oma lihaseid
• kõõlused
• sidemed
• nahk

Samuti võite kogeda kontraktuuri deformatsiooni liigesekapslites. See on tihe ja kiuline sidekude, mis stabiliseerib liigese - ja külgnevad luud - kõige sügavamal, sisemisel tasandil.

Kontraktuuri deformatsiooni tunnused

Kontraktuuri deformatsioon piirab normaalset liikumist. See areneb siis, kui teie tavaliselt painduvad sidekuded muutuvad vähem painduvaks. See tähendab, et teie liikumisulatus on piiratud. Teil võib olla raskusi:

• käte liigutamine
• jalgu sirutades
• sõrmede sirgendamine
• laiendades oma keha teist osa

Kontraktuurid võivad esineda teie keha erinevates osades, näiteks:

• Lihased. Lihase kontraktuur hõlmab lihaste lühenemist ja pingutamist.
• Liigendid. Kui liigesekapslis on kontraktuur, kus kaks või enam luud ühenduvad, kogete selles kehapiirkonnas piiratud liikumisruumi.
• Nahk. Nahk võib kokku tõmbuda, kui see on tekkinud vigastuse, põletuse või varasema operatsiooni tõttu. See piirab teie võimet seda kehaosa liigutada.

Kontraktuuri deformatsiooni peamine sümptom on vähenenud võime oma keha piirkonda liigutada. Samuti võib teil olla valu, sõltuvalt probleemi asukohast ja põhjusest.

Kontraktuuri deformatsiooni levinumad põhjused

Kontraktuuri kõige levinumad põhjused on tegevusetus ja vigastusest või põletusest tekkinud armid. Samuti on kontraktuuride deformeerumise suurem oht ​​inimestel, kellel on muid tingimusi, mis takistavad neil liikumist.

Näiteks tõsise artroosi (OA) või reumatoidartriidiga (RA) inimestel tekivad sageli kontraktuurid. Kuna nad ei liiguta oma lihaseid ja liigeseid tavapärase liikumisruumi ulatuses, on need koed pinguldamiseks peamised kandidaadid.

Näiteks on intensiivraviosakonnast välja lastud patsientidel või pärast pikka haiglaravi ühised kontraktuurid. See on väga levinud ka insuldi ja selle tagajärjel halvatuse saanud inimestel.

Muud põhjused hõlmavad pärilikke või varases lapsepõlves arenevaid haigusi, näiteks:

• Lihasdüstroofia. Selle haigusega inimestel tekib sageli lihaspinge, sest oluliselt nõrgad lihased kahjustavad nende liikumisvõimet.
• Tserebraalparalüüs (CP). See haigus põhjustab lihaste pinget ja piirab liikumist.
• Kesknärvisüsteemi haigused. Nende hulka kuuluvad lastehalvatus, hulgiskleroos (MS) või Parkinsoni tõbi.
• Põletikulised haigused. Reumatoidartriidi (RA) korral on teil suurem kontraktuuri deformatsiooni oht.

Millal abi otsida

Põletuse või vigastuste korral pöörduge viivitamatult arsti poole. Helistage oma tervishoiuteenuse osutajale, kui teie võime kahjustatud kehaosa liigutada on järsku piiratud.

Pöörduge krooniliste haiguste ja põhihaiguste, näiteks reumatoidartriidi, raviks. Ravi võib aidata sümptomeid vähendada või ennetada.

Diagnoosimine ja ravi

Arstlik eksam

Teie tervishoiuteenuse osutaja annab teile füüsilise eksami ja küsib teie haigusloo kohta. Ole valmis oma sümptomeid selgitama. Teie tervishoiuteenuse osutaja küsib teilt tõenäoliselt järgmist:

• teie probleemi konkreetne asukoht
• teie sümptomite intensiivsus
• kui palju sul veel liikumist on
• kui kaua on teie liikumine selles piirkonnas piiratud

Teie tervishoiuteenuse osutaja võib teie seisundi diagnoosimiseks tellida röntgenikiirte või muid katseid.

Füsioteraapia / tegevusteraapia

Füsioteraapia ja tegevusteraapia on kontraktuuride kaks kõige tavalisemat ravi. Need aitavad suurendada teie liikumisulatust ja tugevdada lihaseid.

Füsioteraapia seansid nõuavad parimate tulemuste saavutamiseks regulaarset külastamist. Teie füsioterapeut ja tegevusterapeut võivad teile näidata harjutusi, mida kodus teha. Nad võivad pakkuda ka praktilist ravi teie liikuvuse parandamiseks.

Seadmed

Võimalik, et peate kandma kipsi või lahast, mis aitab probleemse piirkonna lähedal asuvaid kudesid venitada. Keha kahjustatud osa liikumiseks võib kasutada pideva passiivse liikumisega masinat (CPM).

Ravimid

Teie tervishoiuteenuse osutaja võib põletiku ja valu vähendamiseks välja kirjutada ravimeid. Tserebraalparalüüsiga inimeste jaoks süstitakse botuliinitoksiini (Botox) mõnikord lihastesse, et vähendada pingeid ja minimeerida spasme.

Kirurgia

Operatsioon võib osutuda vajalikuks lihaste pikendamiseks või õnnetuses kahjustatud sidemete, kõõluste või luude parandamiseks.

Näiteks võib teie kirurg parandada põlveliigese sidemeid, lootes, et saate pikas perspektiivis tagasi kogu liikumisvõimalused. Artriidi tõttu liigese asendamisel vabanevad kontraktuurid.

Ravi edasilükkamise tagajärjed

Ravi edasilükkamine või sellest loobumine võib teie liikumisulatuse taastamise raskendada või võimatuks muuta. Jäigad lihased, liigesed ja nahk võivad segada igapäevaste ülesannete täitmist kodus ja tööl.

Inimestele, kes põevad selliseid haigusi nagu tserebraalparalüüs, lihasdüstroofia ja hulgiskleroos, soovitatakse olemasolevaid ravivõimalusi ja nende eeliseid maksimaalseks muuta.

Kui olete pikka aega haiglas viibinud või olete saanud vigastada, on eriti oluline rääkida oma tervishoiuteenuse osutajale kõigist teie jäikusest või liikumiskaotustest.

Kontraktuuri deformatsiooni ennetamine

Regulaarne treenimine ja aktiivne eluviis võivad aidata vältida lihaste ja liigeste jäikust.

Küsige oma tervishoiuteenuse pakkujalt, tegevusterapeudilt või füsioterapeudilt teile sobivaima treeningprogrammi kohta. Spordi mängimisel või raskete esemete tõstmisel olge vigastuste vältimiseks ettevaatlik.

Kui olete vigastatud, pöörduge kohe tervishoiuteenuse osutaja poole. Kontraktuuri vältimiseks järgige nende ravisoovitusi.

Füsioteraapia, tegevusteraapia ja teie liigeseid passiivselt liigutavad seadmed võivad samuti aidata vältida probleemsete piirkondade jäigastumist.