Kressi mahl, et oleks hea mälu

Sisu

• Apelsinimahla retsept vesikressiga
• Testige oma mälu
• Pane hoolega tähele!
  Järgmisel slaidil on pildi meeldejätmiseks aega 60 sekundit.

Kressimahl on hea kodune ravim hea mälu saamiseks, kuna selle lehed sisaldavad rohkesti B6-vitamiini (püridoksiini), mis lisaks ajutegevuse stimuleerimisele hoiab ära ka mälukaotuse.

Seda mahla võib tarbida vähemalt üks kord päevas, 3 nädala jooksul, mis on hea strateegia näiteks koolikatseteks ja võistlusteks valmistumiseks.

Apelsinimahla retsept vesikressiga

See retsept on maitsev ja seda on väga lihtne valmistada.

Koostis:

• 12 apelsini,
• 1 klaas mandariinimahla,
• 1 tass (tee) kress,
• 1 spl nisuidusid ja
• 1 spl suhkrut.

Ettevalmistusrežiim:

Selle koduse ravivahendi valmistamiseks jahvatage vesikressilehed korralikult ja eemaldage apelsinidest üleliigne bagass. Pärast nende kuubikuteks lõikamist lisage segistis koos kõigi koostisosadega ja peksake hästi. Mahla tuleb kogu päeva jooksul võtta mitu korda.

See kodune ravim pakub lisaks mälu stimuleerimisele veel mitmeid tervisele kasulikke eeliseid, sealhulgas südamekaitset ning rahustavate omaduste tõttu vähenenud närvilisust ja ärevust.

Testige oma mälu

Tehke järgmine test ja saate teada, kuidas läheb teie mälu ja keskendumisvõime:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13

Pane hoolega tähele!
Järgmisel slaidil on pildi meeldejätmiseks aega 60 sekundit.

Alustage testi 60 Järgmine15Kui pildil on 5 inimest?

• Jah
• Ei

15Kas pildil on sinine ring?

• Jah
• Ei

15Kas maja on kollases ringis?

• Jah
• Ei

15 Kas pildil on kolm punast risti?

• Jah
• Ei

15Kas haigla roheline ring on?

• Jah
• Ei

15Kas suhkrurooga mehel on sinine pluus?

• Jah
• Ei

15Kas on roo pruun?

• Jah
• Ei

15Kas haiglal on 8 akent?

• Jah
• Ei

15 Kas majal on korsten?

• Jah
• Ei

15Kas ratastoolis mehel on roheline särk?

• Jah
• Ei

15Kas arst on käed risti?

• Jah
• Ei

15 Kas roosiga mehe sukahoidjad on mustad?

• Jah
• Ei

Eelmine Järgmine