Sterniga seotud ettevaatusabinõud

Sisu

• Millised on põhjalikud ettevaatusabinõud?
• Näited põhjalikest ettevaatusabinõudest
• Igapäevased ettevaatusabinõud ja füsioteraapia
• Kui kaua peaksite järgima põhjalikke ettevaatusabinõusid?
• Ära viima

Millised on põhjalikud ettevaatusabinõud?

Avatud südameoperatsiooni ajal eraldatakse teie rindkere (rinnaku), et teie kirurg pääseb südamesse. Pärast operatsiooni see parandatakse ja joondatakse õiges asendis.

Veendumaks, et teie rinnaku paraneb korralikult, annab kirurg teile kõige tõenäolisemate tegevuste ja tegevuste loendi, mida tuleks vältida. Seda loetelu nimetatakse teie põhjalikeks ettevaatusabinõudeks.

Näited põhjalikest ettevaatusabinõudest

Põhjalikud ettevaatusabinõud on meetod, mis hoiab ära:

• südamele sisselõike liigne tõmbamine
• rindkere tõmbub lahti paranedes

Vanemad ettevaatusabinõud võivad kirurgist või taastusraviasutusest erineda, kuid tavaliselt sisaldavad need järgmisi juhiseid:

• Ärge ulatuge mõlemat kätt pea kohale.
• Ärge sirutage mõlemat käsi külje poole.
• Ära ulatu selja taha.
• Ärge tõstke rohkem kui 5–8 naela.
• Ärge suruge kätega. Näiteks ärge suruge end toolilt üles.
• Ärge tõmmake kätega. Näiteks ärge tõmmake rasket ust lahti.
• Ära sõida.

Igapäevased ettevaatusabinõud ja füsioteraapia

Igapäevased ettevaatusabinõud võivad muuta paljud päeva jooksul tüüpilised liigutused võimatuks, kuid tugi on olemas.

Operatsioonijärgne füsioteraapia või tegevusteraapia võivad aidata teil toibumisel järgida igavikulisi ettevaatusabinõusid. Teie füüsiline või tegevusterapeut õpetab teile, kuidas ohutult teha igapäevaseid tegevusi, näiteks:

• istuvast asendist püsti tõusmine
• treppidest ronimine (ilma reelingut tõmmata)
• voodis ümber keerates
• kasutades suhkruroo või jalutajat
• igapäevaste toimingute tegemine, näiteks riietamine, juuste harjamine jne.

Kui kaua peaksite järgima põhjalikke ettevaatusabinõusid?

Järgige oma põhjalikke ettevaatusabinõusid seni, kuni kirurg teile soovitab.

Tavaliselt peate ootama, kuni teie rindkere on paranenud. Clevelandi kliiniku andmetel võtab see pärast avatud südameoperatsiooni umbes kuus kuni kaheksa nädalat. Sel ajal peaks teie rinnaku olema umbes 80 protsenti paranenud ja piisavalt tugev, et normaalse tegevuse jätkamiseks.

Ära viima

Avatud südameoperatsioonidest toibumisel on paranemisprotsessi optimeerimiseks kriitilise tähtsusega arsti korralduste järgimine, sealhulgas rinnaga seotud ettevaatusabinõud.

Rääkige oma arstiga ja küsige küsimusi, et veenduda, kas teate, mida teilt oodatakse. Pidage meeles, et mitte kõik ei parane sama tempoga.