Retsept ... kogukonna toe jaoks? Sotsiaalsete ravimite väljakirjutamise mõistmine

Sisu

• Mis see täpselt on?
• Kuidas seda kasutatakse?
• Võimalikud eelised
• See hõlbustab sotsiaalset ühendust
• See pakub võimalusi muutusteks
• See aitab teil leida vajalikke ressursse
• Kuidas see välja võib näha
• Sclerosis multiplex
• Sotsiaalne ärevus
• Diabeet
• Kas see tegelikult töötab?
• Alumine rida

Mis see täpselt on?

Kroonilised tervisehäired - alates diabeedist ja astmast kuni ärevuse ja depressioonini - võivad mõjutada peaaegu kõiki teie elu valdkondi.

Lisaks füüsiliste ja vaimsete sümptomite tekkele võivad need mõnikord raskendada ka majast lahkumist, lähedastega aega veeta või isegi tööd teha.

Need laiendatud mõjud rõhutavad ainult vaimse ja füüsilise tervisega seotud probleemide tervikliku käsitlemise tähtsust. Teisisõnu, on oluline keskenduda selle eest hoolitsemisele terved inimene, mitte ainult sümptomite kogum.

Sotsiaalsete ravimite väljakirjutamise eesmärk on just see, et seostada krooniliste haigustega inimesi erinevat tüüpi kogukonnatoega, sealhulgas ühiskondlike ürituste, sporditundide ja sotsiaalteenustega.

Väljaõppinud spetsialistid, keda sageli nimetatakse lingitöötajateks või kogukonnaühendusteks, teevad koostööd tervishoiuteenuse pakkujatega, et pakkuda seda tüüpi tugiteenuseid.

See on kontseptsioon, mis eksisteeris mõnda aega Suurbritannias ja mujal Euroopas, kuid hakkab vedama ka Ameerika Ühendriikides.

Kuidas seda kasutatakse?

Sotsiaalravimite väljakirjutamine on suures osas olemas selleks, et täita lüngad tervishoius

Põhiline ravi ei käsitle kõiki probleeme. Esiteks pole esmatasandi arstiabi osutajatel alati piisavalt aega, et teiega tõeliselt tuttavaks saada ja teie elust tervikpilti mõista. Teil võib olla ka tervisevajadusi, mis pole rangelt meditsiinilised - vähemalt mitte alguses.

Näiteks võib üksindus põhjustada stressi, mis võib lõpuks mõjutada und, toitumist ja füüsilist tervist.

Kuid kui ütlete oma esmatasandi tervishoiuteenuse osutajale: „Olen ​​üksildane”, ei pruugi nad pakkuda suurt abi viivitamatu hoolduse pakkumisel.

Just sinna astuvadki lingitöölised. Need spetsialistid saavad pakkuda spetsiifilisemat tuge, kui näete ise probleeme tervise ja sotsiaalsete vajadustega.

Lingitöötaja veedab teiega aega väljaspool regulaarseid arsti visiite või teraapiakohtumisi. Nad õpivad tundma teie unikaalseid vajadusi, olgu selleks siis sõprus ja inimestevaheline suhtlus, juhised teie rahalise olukorra kohta või juurdepääs treeningutele.

Seejärel aitavad nad teil neid vajadusi rahuldada, suunates teid oma kogukonna abistavatele ressurssidele.

Võimalikud eelised

Siin on ülevaade mõningatest peamistest sotsiaalsete ravimite väljakirjutamise eelistest:

See hõlbustab sotsiaalset ühendust

Sotsiaalsete ravimite väljakirjutamine viib teid kontakti teiste inimestega, mis aitab leevendada üksindust ja parandada elukvaliteeti. Isolatsioon võib mängida olulist rolli vaeses vaimsuses või füüsiline tervis.

Mõnikord võib lihtsalt teadmine, et teil on teisi inimesi, kelle poole pöörduda, kui tunnete end kõige üksi, suurendada teie optimismi ja aidata elu väljakutsetel paremini hakkama saada.

See pakub võimalusi muutusteks

Teatud olukordades võite vajada pisut abi oma tervist negatiivselt mõjutavate asjadega tegelemisel.

Enda jaoks pole alati lihtne lahendusi otsida, eriti kui elatakse vaimse tervise tingimustes nagu depressioon või ärevus.

Isegi siis, kui teate mõned muudatus võiks aidata, te ei pruugi teada, kuidas alustada - ja see on täiesti normaalne.

Kui ülekaalukad emotsioonid muudavad tervislike muudatuste tegemise, näiteks hobi valimise või treeningprogrammi alustamise, proovimise raskeks, saavad lingitöötajad pakkuda alustamiseks kaastundlikku juhendamist ja tuge.

See aitab teil leida vajalikke ressursse

Kui eluolud, näiteks töökoha kaotamine, lähedase surm või rahalised probleemid mõjutavad teie tervist, võib meditsiiniline ravi mõnikord lahendada sellega seotud sümptomeid.

Ütle, et pidev mure töökoha leidmise ees enne, kui peate üüri maksma, mõjutab teie isu ja seedetrakti tervist, nii et sööte mahedaid toite ja saate seedetrakti seisundi testid.

Kui te aga ei tegele nende sümptomite põhjustavate teguritega, tulevad nad tagasi ja võivad halveneda.

Osa sotsiaalsetest retseptide väljakirjutamisest hõlmab sageli inimeste abistamist väljaspool stressiteenuseid leitavaid teenuseid.

Võimalikud suunamised võivad sel juhul hõlmata järgmist:

• võlanõustamisteenused
• tööhõiveagentuurid
• klasside jätkamise kirjutamine

Ehkki need teenused pole rangelt seotud füüsilise või vaimse heaoluga, on need siiski üsna hädavajalikud. Need aitavad teil oma olukorda produktiivselt juhtida, mis võib vähendada stressi ja leevendada muid sümptomeid.

Kuidas see välja võib näha

Sotsiaalne retseptide väljakirjutamine võib inimestel olla väga erinev, sõltuvalt nende tervisest ja individuaalsetest vajadustest.

Selle illustreerimiseks on siin mõned näited selle kohta, kuidas sotsiaalseid retsepte võiks kasutada erinevate krooniliste haiguste korral.

Sclerosis multiplex

Proovite mõne lihaste nõrkuse ja koordinatsiooniprobleemidega hakkama saada, seetõttu soovitab arst tugevuse arendamiseks ja koordinatsiooni parandamiseks joogat või muid õrnaid harjutusi.

Kui teil on kodus kaks väikest last, on teil probleeme jooga õppimiseks ja harjutamiseks aega leida või treeningkavas ruumi teha.

Te ei näe mõtet kirjeldada oma olukorda oma arstile, keda näete kord iga paari kuu tagant umbes 30 minutit. Lõppude lõpuks, kuidas nad saavad tegelikult aidata? See pole täpselt nende töö.

Kuid teie lingitöötaja viib teid ühenduse kogukonna lastehoiugrupiga, kus liikmed pakuvad kordamööda lastehoiuteenuseid. Samuti saate saatekirja joogastuudiosse, kus pakutakse märkimisväärset allahindlust, kui arst on soovitanud joogat.

Sotsiaalne ärevus

Sotsiaalne ärevus raskendab teil sõprade moodustamist ja inimestele avanemist.

Teraapias olete töötanud strateegiate kallal, mis aitavad lahendada hirmu ja närvilisust teistega suheldes. Kuid ikkagi pole teil õnnestunud uute inimestega kohtuda, kuna te ei saa ideaalse olukorra üle otsustada.

Te tunnete hirmu otsese sotsialiseerumise ees hüppamise ees, kuid te ei saa mõelda ühelegi muule võimalusele.

Sotsiaalsete ravimite väljakirjutamine aitab teil tuvastada väheseid huve, mida seob üks oluline asi: need hõlmavad ainult väikest otsest sotsialiseerumist.

Lõpuks otsustate proovida kohalikku aiandusklassi, rühmamatka ja kunstiklassi. Need sündmused võimaldavad teil aega veeta teiste seltsis ja alustada diskussiooni, kui tunnete end mugavalt.

Diabeet

Võib-olla olete teie ja arst nõus, et oma seisundi paremaks haldamiseks peate tegema mõned dieedimuutused. Soovite teada saada rohkem toitumise ja tervisliku toitumise põhitõdesid, kuid te ei leia veebist palju - lihtsalt linke toitumisplaanide või kallite söögikordade jaoks, mis teid ei huvita.

Lõputu otsimine heidutab teid ja paneb tundma, nagu loobuksite. Teie lingitöötaja aitab teid siiski välja, suunates teid kohalikku kokandusklassi, mis õpetab osalejatele, kuidas valmistada eelarvel toiteväärtuslikke, tasakaalustatud toite.

Kas see tegelikult töötab?

Sotsiaalsete ravimite väljakirjutamise eeliseid uurivad teaduslikud uuringud on alles algusjärgus. Lisaks erinevad sotsiaalsed „retseptid” suuresti, mis võib muuta need tõhusaks õppimiseks raskeks.

Edu on ka keeruline mõõta. Kas edu tähendab edasisaatmist? Kas näete kindlate nädalate või kuude järel jätkuvat tervise paranemist?

Neist piirangutest hoolimata näib sotsiaalne ettekirjutus tervikliku tervishoiu lähenemisviisina paljutõotav:

• 2018. aasta uuringud näitavad, et sotsiaalainete väljakirjutamise programmid võivad aidata vähendada ärevust ja viia parema tervise ja sotsiaalsete suhete paranemiseni. Paljud osalejad esitasid ka positiivsema väljavaate elule.
• 2019. aasta teadusuuringute kohaselt näib, et sotsiaalne väljakirjutamine viib osalejate tervisenäitajatele paremad tulemused. See võib omakorda põhjustada vähem esmatasandi arstiabi külastusi, mille tulemusel on tervishoiuteenuse osutajate töökoormus väiksem.
• 2019. aastast pärinevad täiendavad uuringud rõhutavad vajadust suurema teadusliku toetuse järele, tunnistades samas, et sotsiaalsete retseptiraviprogrammide abil on võimalik parandada nende inimeste elu, kellel pole käsitletud tervishoiuteenuste vajadusi.

Suuremad uuringud võivad aidata koguda rohkem tõendeid sotsiaalsete ravimite väljakirjutamise toetuseks.

Praegu on need programmid edukad paljudes piirkondades, sealhulgas Inglismaal, kus riiklik tervishoiuteenistus (NHS) hõlmab nüüd oma pikaajalise hoolduskava osana sotsiaalseid retsepte.

Alumine rida

Hea tervise jaoks on midagi enamat kui iga-aastane kontroll ja ravimite võtmine.

Sotsiaalne ettekirjutus on lähenemisviis, mille eesmärk on lüngad täita, ühendades inimesi kogukonna ressurssidega.

Ehkki see pole Ameerika Ühendriikides veel eriti tavaline, saate ikkagi küsida tervishoiuteenuse pakkujalt teenuste kohta, millele nad teile suunata saavad.

Crystal Raypole on varem töötanud GoodTherapy kirjutajana ja toimetajana. Tema huvivaldkondade hulka kuuluvad Aasia keeled ja kirjandus, tõlge jaapani keelde, kokandus, loodusteadused, seksuaalsuse positiivsus ja vaimne tervis. Eelkõige on ta pühendunud vaimse tervise probleemide häbimärgistuse vähendamisele.