Kuidas selgitada alaseljavalu

Sisu

• Alaseljavalu peamised sümptomid
• Testid, mis kinnitavad alaseljavalu
• Hoiatusmärgid arsti juurde minemiseks

Nimmevalu ehk lumbago, nagu see on ka teada, iseloomustab seljavalu talje piirkonnas, mis võib tekkida pärast mõnda traumat, kukkumist, füüsilist treeningut või ilma kindla põhjuseta ning mis võib aja jooksul veelgi süveneda.

Seda valu esineb sagedamini naistel ja see avaldub alates 20. eluaastast ning võib esineda rohkem kui üks kord elus ja seetõttu seljavalude korral, mis aja jooksul ei kao, või valuvaigistitega, mida saab hõlpsasti apteegist osta, peaksite minema arsti vastuvõtule.

Alaseljavalu peamised sümptomid

Peamised sümptomid on:

• Tugev seljavalu, mis ei parane alati puhkamisega;
• Valu on tunda puusades, kubemetes, reites ja alaseljas;
• Püstise seljaga istudes või kõndides võib esineda piinavaid valusid ja raskusi;
• Ainult alaseljavalu või tuharavalu, ainult ühel või mõlemal jalal;
• Suurenenud pinge seljalihastes;
• Asendi muutmine vähendab seljavalu;
• Seljavalu, mis süveneb, kui kallutate selga;
• Põletus- või kipitustunne mis tahes kehaosas.

Mõned inimesed teatavad, et tundub, et valu kestab, sest hommikul tunnevad nad puusa lähedal ebameeldivusi, samal ajal kui varsti pärast seda tundub, et see on kõrgem või mõjutab nüüd jalga.

Alaseljavalu põhjused ei ole alati teada, sest on olemas klassifikatsioon, mida nimetatakse mittespetsiifiliseks alaseljavaluks, kui puuduvad sündmused, mis võiksid põhjendada valu olemasolu, näiteks herniated ketas, selgroolüli pöörlemine või artroos.

Testid, mis kinnitavad alaseljavalu

Arst võib selgroo ja puusaluude luustruktuuride kontrollimiseks määrata röntgenpildi. Kuigi suurt hulka haigusi pole võimalik kontrollida ainult röntgenikiirguse abil, on see väga kasulik, kuna sellele on lihtne juurde pääseda ja selle majanduslik kulu on madal. Lisaks võib reumatoloog või ortopeed nõuda MRI või CT uuringut, et hinnata lihaseid, kõõluseid ja liigesekapsleid, mis võivad olla mingil viisil põletikulised või kahjustatud. Füsioterapeut saab teha ka kehahoiaku hindamist ja teste, mis võivad näidata mõjutatud asukohti.

Hoiatusmärgid arsti juurde minemiseks

Soovitav on pöörduda arsti poole niipea kui võimalik, kui lisaks seljavalule ilmnevad sellised sümptomid nagu:

• Palavik ja külmavärinad;
• Kaalulangus ilma nähtava põhjuseta;
• Jalgade nõrkus;
• Võimetus hoida piss või kaka;
• Tugev ja tugev kõhuvalu.

Need sümptomid võivad viidata sellele, et see pole ainult alaseljavalu ja vaja on kohest kliinilist ravi.