Mis põhjustab akne mu õlgadel ja kuidas seda ravida?

Sisu

• Miks mul on akne õlgadel?
• Liigne rasuseeritus
• Akne mehaanika
• Keratosis pilaris
• Õla akne tüübid
• Kuidas vabaneda käte ja õlgade aknest
• Kodused abinõud
• Teepuuõli
• Soe kompress
• Õunaäädikas
• Kaerahelbevann
• Börsivälised ravimid
• Retseptiravimid
• Õlaakne ennetamine
• Ära võtma

Tõenäoliselt olete aknega tuttav ja tõenäoliselt olete seda isegi ise kogenud.

Ameerika Dermatoloogiaakadeemia andmetel on korraga akne umbes 40–50 miljonil ameeriklasel, mistõttu on see kõige tavalisem nahahaigus Ameerika Ühendriikides.

Akne tekib siis, kui surnud naharakud blokeerivad naha poorid. Rasu (õli) tootmine ja bakter Propionibacterium acnes ka akne tekitamisel.

Hormoonitaseme muutmine, teatud ravimid ja komedogeensete toodete kasutamine võivad kõik aidata akne tekkele.

Kõige sagedamini arvatakse, et akne ilmub näole, kuid see võib esineda ka teistes piirkondades, näiteks õlgadel, seljal, rinnal ja kaelal.

Selles artiklis käsitleme õlaakne põhjuseid ja tüüpe ning mida saate teha selle raviks ja ennetamiseks.

Miks mul on akne õlgadel?

Akne on teismelistel kõige sagedamini puberteedieas toimuvate hormonaalsete muutuste tõttu, kuid akne võib inimesi mõjutada erinevas vanuses.

Õlaakne võib tekkida mitmel põhjusel. Ehkki akne on iseenesest sama mis plekid, mida saaksite kuskilt mujalt kehale, võivad mõned asjad õlaakneid halvendada. See hõlmab selliseid asju nagu kitsad või piiravad riided ning korduv surve seljakotist või rahakotirihmadest.

Aknel võib olla ka suur hulk - geenid mängivad rolli keha reageerimise määramisel.

Liigne rasuseeritus

See on eksiarvamus, et halb hügieen või must nahk põhjustab aknet. Selle asemel moodustub akne all nahk.

Puberteedieas toodavad rasunäärmed sageli rohkem rasu. Hormoonravimid nagu testosteroon, mõned progesteroonid ja fenotiasiin suurendavad ka rasu tootmist, aga ka Parkinsoni tõbe.

Rasu liig, surnud naharakud ja muu praht võivad pooridesse kinni jääda ja selle blokeerida. See viib aknekahjustusteni nagu komedoonid (valgepead ja mustad täpid) ja põletiku tekkimisel põletikulised kahjustused, mida näeme aknes.

Akne mehaanika

Akne mehaanika on teatud tüüpi akne, mis on põhjustatud välistest jõududest nagu kuumus, rõhk ja hõõrdumine.

Kui märkate pärast hoogsat treeningut kitsastes riietes või pärast seljakoti kandmist kuumal päeval, tekib õlgadele akne, on põhjuseks tõenäoliselt aknetehnik.

Akne mehaanika ei ole sama mis akne vulgaris, mis tekib hormoonide ja muude sisemiste tegurite, näiteks liiga aktiivsete rasunäärmete tagajärjel.

Keratosis pilaris

Võib-olla olete kuulnud keratoosi pilarist, mida nimetatakse “kananahaks”. Kahjutud väikesed punased punnid ilmuvad sageli käte või reie ülaosale, kuna surnud naharakud ummistavad juuksefolliikulisse.

Seda seisundit ei peeta akne variatsiooniks, kuigi arvatakse, et paiksete retinoidide kasutamine parandab nii keratoosi pilarit kui ka aknet.

Õla akne tüübid

Kõik akned ei näe välja ühesugused.Selle põhjuseks on see, et akneid on tegelikult erinevat tüüpi:

• Valgepead (lahtised komedoonid) on väikesed muhud, millel on nahavärv. Need sisaldavad keratiini (mida organism looduslikult toodab) ja õli kogunemist.
• Mustad täpid (suletud komedoonid) tekivad pooride ummistumisel. Sageli arvatakse, et nende tume värv on tingitud folliikulis olevast mustusest, kuid tegelikult keratiini ja melaniini oksüdeerumise tõttu.
• Papulad on väikesed punased punnid. Nende läbimõõt on alla 1 sentimeetri. Papulitel pole selget pead.
• Pustulid on punased punnid, mis on täidetud mäda või muu vedelikuga.
• Sõlmed ja tsüstid on suured, punased, sageli valulikud aknekahjustused, mis esinevad raskete akne korral, mida nimetatakse nodulotsüstilisteks akneteks.

Kuidas vabaneda käte ja õlgade aknest

Turul on palju aknevastaseid ravimeid ja puhastusvahendeid, mistõttu on raske õiget valida. Oleme teid kajastanud.

Kodused abinõud

Teepuuõli

Paljud käsimüügis olevad nahahooldustooted sisaldavad teepuuõli. See on enamikus apteekides ja toidupoodides taskukohase hinnaga kättesaadav.

Leiti, et aloe verast, taruvaigust ja teepuuõlist valmistatud kreemi kasutamine oli antibiootikumist efektiivsem akne raskusastme ja koguarvu vähendamisel ning armide ennetamisel.

Soe kompress

Ameerika Dermatoloogiaakadeemia soovitab sügava ja valuliku vistriku korral sooja kompressi peale panna, kui on tekkinud valgepea. See aitab kaasa tervenemisprotsessile.

Selleks tehke järgmist.

1. Leota puhas pesulapp kuumas vees. Veenduge, et vesi ei oleks naha põletamiseks piisavalt kuum.
2. Kandke kompress 15 minutiks vistrikule.
3. Korrake kuni kolm kuni neli korda päevas kuni vedeliku või mäda eraldumiseni.

Õunaäädikas

Õunasiidriäädika (ACV) komponendid - mitte ACV ise - võivad võidelda aknet põhjustavate bakteritega, kuid sealsed uuringud pole kvaliteetsed. On vaja rohkem uurida, kas ACV ise suudab aknet ravida.

Kui otsustate akne vastu proovida ACV-d, pidage meeles, et see võib nahka põletada või kipitada, kuna see on nii happeline. Enne kasutamist lahjendage seda alati 3 osa veega ja 1 osa ACV-ga.

Kaerahelbevann

Võib-olla mäletate tuulerõugete ajal ronimist kaerahelbevannis. Seda seetõttu, et kaerahelbed (täpsemalt kolloidkaer) omavad omadusi. See on eriti hea kuiva, sügeleva või kareda naha jaoks.

Anekdootlikult võib kaerahelbevann rahustada õlaakne. Selle kinnitamiseks on vaja uuringuid.

Börsivälised ravimid

Kui kodused abinõud ei aita teie õlgaknet ravida, võiksite proovida börsivälist aknetoodet.

Bensoüülperoksiid hävitab poorides olevad bakterid. Kaaluge bensoüülperoksiidi punktravi või pesemist. Olge selle kasutamisel siiski tähelepanelik, kuna see võib kangast plekitada.

Muud börsivälised ravimid hõlmavad salitsüülhapet ja paikset adapaleeni (Differin).

Retseptiravimid

Dermatoloog võib ravimeid välja kirjutada juhtudel, kui kodused abinõud ja börsivälised ravimeetodid ei ole efektiivsed. Need võivad hõlmata järgmist:

• aktuaalsed kreemid
• antibiootikumid nagu doksütsükliin
• aktuaalsed retinoidid
• retseptiravimiga bensoüülperoksiid

Teatud rasestumisvastased tabletid võivad aidata ka aknet kontrolli all hoida. Need rasestumisvastased vahendid sisaldavad östrogeeni ja progestiini. Pidage meeles, et mitu kuud ei pruugi tulemusi näha.

Spironolaktoon on veel üks võimalus aknega naistele.

Isotretinoiin võib akne puhastada ja naha puhtana hoida ka pärast ravimi süsteemist lahkumist.

Isotretinoiinil võivad olla kõrvaltoimed. Väga väike protsent ravimit tarvitavatest inimestest teatab meeleolu muutustest. Samuti tõstab see vere rasvu ja võib raseduse ajal võttes põhjustada tõsiseid sünnidefekte.

Arst võib arutada selle plusse ja miinuseid teie konkreetse akne puhul.

Õlaakne ennetamine

Hea uudis on see, et mõne lihtsa näpistamise abil võivad õlaakned mõnikord ise puhtaks saada.

Aidake vältida uute ägenemiste tekkimist, kandes vabu, hingavaid riideid. Seda eriti juhul, kui teil on akne mehaanika.

Samuti on hea mõte:

• Jooge palju vett, et nahk oleks hüdreeritud.
• Kasutage SPF-iga niisutavat kreemi.
• Püüdke vistrikke mitte puudutada ega poputada.

Ära võtma

Õlaakne võib ilmneda mitmel kujul, sealhulgas komedoonid, papulad, tsüstid ja sõlmed.

Kodused abinõud, börsivälised ravimid ja retseptiravimid võivad aidata aknet ravida.

Kui te ei näe koduse ravi paranemist, pöörduge abi saamiseks dermatoloogi poole. Oma piirkonna dermatoloogiga saate ühenduse luua Healthline FindCare tööriista abil.