Mida peaksite teadma krampide kohta

Sisu

• Mis tüüpi krambid on?
• Fokaalsed rünnakud
• Üldised rünnakud
• Teadmata algavad krambid
• Millised on krambihoogude sümptomid?
• Mis põhjustab krampe?
• Millised on krampide tagajärjed?
• Kuidas krampe diagnoositakse?
• Kuidas krampe ravitakse?
• Kuidas aidata kedagi, kellel on kramp?
• Pärast arestimist
• Näpunäited epilepsiaga elamiseks
• Harige sõpru ja perekonda
• Leidke võimalusi oma praeguse elustiili säilitamiseks
• Muud näpunäited
• Näpunäited epilepsiahaige hooldamiseks
• Kuidas saab krampe ära hoida?

Mis on krambid?

Krambid on aju elektrilise aktiivsuse muutused. Need muutused võivad põhjustada dramaatilisi, märgatavaid sümptomeid või muudel juhtudel mingeid sümptomeid.

Tõsise krampi sümptomiteks on vägivaldne raputamine ja kontrolli kaotamine. Kerged krambid võivad aga olla ka märgiks olulisest meditsiinilisest probleemist, seega on nende äratundmine oluline.

Kuna mõned krambid võivad põhjustada vigastusi või olla haigusseisundi tunnuseks, on nende ilmnemisel oluline pöörduda ravi poole.

Mis tüüpi krambid on?

Rahvusvaheline epilepsiavastane liiga (ILAE) tutvustas 2017. aastal ajakohastatud klassifikatsioone, mis kirjeldavad paremini paljusid erinevaid krampe. Neid kahte peamist tüüpi nimetatakse nüüd fokaalseks alguseks ja üldisteks krampideks.

Fokaalsed rünnakud

Fokaalseid krampe nimetati varem osalisteks krampideks. Need esinevad ühes ajupiirkonnas.

Kui teate, et teil on kramp, nimetatakse seda fokaalseks teadlikuks krambiks. Kui te ei tea krambihoogude tekkimisel, on see tuntud kui fookuskahjustusega teadlikkuse krambid.

Üldised rünnakud

Need krambid algavad mõlemal pool aju üheaegselt. Üldisemate rünnakute levinumate tüüpide hulgas on toonilis-klooniline, puudumine ja atooniline.

• Tooniline-klooniline: Neid nimetatakse ka grand mal krampideks. “Tonic” viitab lihaste jäigastumisele. “Klooniline” viitab krampide ajal tõmblevatele käte ja jalgade liikumistele. Tõenäoliselt kaotate teadvuse nende krampide ajal, mis võivad kesta paar minutit.
• Puudumine: Neid nimetatakse ka petit-mal krampideks, mis kestavad vaid paar sekundit. Need võivad põhjustada korduvat vilkumist või kosmosesse vahtimist. Teised inimesed võivad ekslikult arvata, et näete unes.
• Atonic: Nende krambihoogude ajal, mida nimetatakse ka tilkhoogudeks, lähevad teie lihased ootamatult lonkama. Pea võib noogutada või kogu keha kukkuda pikali. Atoonilised krambid on lühikesed, kestavad umbes 15 sekundit.

Teadmata algavad krambid

Mõnikord ei näe keegi krambihoogude algust. Näiteks võib keegi ärgata keset ööd ja jälgida, kuidas partneril on krambid. Neid nimetatakse teadmata algusega krampideks. Nad on klassifitseerimata, kuna nende alustamise kohta pole piisavalt teavet.

Millised on krambihoogude sümptomid?

Võite kogeda korraga nii fokaalseid kui ka üldiseid krampe või üks võib juhtuda enne teist. Sümptomid võivad kesta mõnest sekundist kuni 15 minutini episoodi kohta.

Mõnikord ilmnevad sümptomid enne krambihooge. Need võivad hõlmata järgmist:

• ootamatu hirmu- või ärevustunne
• kõhutõve tunne
• pearinglus
• nägemise muutus
• käte ja jalgade tõmblev liikumine, mis võib põhjustada asjade viskamise
• kehatunnetus
• peavalu

Krampide käimasolevate sümptomite hulka kuuluvad:

• teadvuse kaotamine, millele järgneb segadus
• kellel on kontrollimatud lihasspasmid
• suhu vajumine või vahutamine
• kukkumine
• imelik maitse suus
• hambad ristis
• hammustades keelt
• kellel on äkilised ja kiired silmaliigutused
• ebatavaliste häälte tekitamine, näiteks nurisemine
• põie- või soolefunktsiooni kontrolli kaotamine
• kellel on äkilised meeleolu muutused

Mis põhjustab krampe?

Krambid võivad tuleneda paljudest terviseseisunditest. Kõik, mis mõjutab keha, võib ka aju häirida ja põhjustada krampe. Mõned näited hõlmavad järgmist:

• alkoholi ärajätmine
• ajuinfektsioon, näiteks meningiit
• ajukahjustus sünnituse ajal
• sündides esinev aju defekt
• lämbumine
• narkomaania
• ravimite ärajätmine
• elektrolüütide tasakaaluhäired
• elektri-šokk
• epilepsia
• äärmiselt kõrge vererõhk
• palavik
• pea trauma
• neeru- või maksapuudulikkus
• madal vere glükoositase
• insult
• ajukasvaja
• vaskulaarne anomaalia ajus

Krambid võivad tekkida peredes. Öelge oma arstile, kui teil või kellelgi teie peres on esinenud krampe. Mõnel juhul, eriti väikelaste puhul, võib krambihoo põhjus olla teadmata.

Millised on krampide tagajärjed?

Kui te ei saa krampide ravi, võivad nende sümptomid süveneda ja järk-järgult pikeneda. Äärmiselt pikad krambid võivad viia kooma või surmani.

Krambid võivad põhjustada ka kehavigastusi, näiteks kukkumist või trauma. Oluline on kanda meditsiinilise identifitseerimisega käevõru, mis ütleb hädaabikõnelejatele, et teil on epilepsia.

Kuidas krampe diagnoositakse?

Krambitüüpide diagnoosimisel võib arstidel olla keeruline aeg. Krambihoogude täpseks diagnoosimiseks ja nende soovitatud ravimeetodite tõhususe tagamiseks võib arst soovitada teatud katseid.

Arst võtab arvesse teie täielikku haiguslugu ja krambile eelnenud sündmusi. Näiteks võivad sellised seisundid nagu migreeni peavalud, unehäired ja äärmuslik psühholoogiline stress põhjustada krampide sarnaseid sümptomeid.

Laboratoorsed testid võivad aidata teie arstil välistada muud haigusseisundid, mis võivad põhjustada krampide sarnast tegevust. Testid võivad hõlmata järgmist:

• vereanalüüs elektrolüütide tasakaaluhäirete kontrollimiseks
• nakkuse välistamiseks lülisamba kraan
• toksikoloogiline sõelumine ravimite, mürkide või toksiinide testimiseks

Elektroentsefalogramm (EEG) aitab teie arstil krampe diagnoosida. See test mõõdab teie aju laineid. Aju lainete vaatamine krambihoogude ajal võib aidata teie arstil diagnoosida krambihooge.

Pildistamise skaneeringud, nagu näiteks kompuutertomograafia või MRI, võivad samuti aidata, andes ajust selge pildi. Need skaneeringud võimaldavad teie arstil näha selliseid kõrvalekaldeid nagu blokeeritud verevool või kasvaja.

Kuidas krampe ravitakse?

Krambihoogude ravi sõltub põhjusest. Krambihoogude põhjuse ravimisega võite tulevikus takistada krampide tekkimist. Epilepsiast tingitud krampide ravi hõlmab järgmist:

• ravimid
• operatsioon aju kõrvalekallete parandamiseks
• närvi stimulatsioon
• eridieet, mida tuntakse ketogeense dieedina

Regulaarse raviga saate krampide sümptomeid vähendada või peatada.

Kuidas aidata kedagi, kellel on kramp?

Võimalike vigastuste vältimiseks puhastage krambihoogudega inimese ümbrus. Võimalusel asetage need külili ja tagage nende pea pehmendus.

Jääge inimese juurde ja helistage esimesel võimalusel telefonile 911, kui mõni neist kehtib:

• Krambihoog kestab kauem kui kolm minutit.
• Pärast krampi nad ei ärka
• Neil tekivad korduvad krambid.
• Krambid tekivad kellelgi, kes on rase.
• Krambid tekivad inimesel, kellel pole kunagi krampe olnud.

Tähtis on jääda rahulikuks. Kuigi krambihooge pole pärast selle alustamist võimalik peatada, saate siiski abi pakkuda. Ameerika Neuroloogiaakadeemia soovitab järgmist:

• Niipea kui hakkate krampide sümptomeid märkama, jälgige aega. Enamik krampe kestab üks kuni kaks minutit. Kui inimesel on epilepsia ja krambihoog kestab kauem kui kolm minutit, helistage 911.
• Kui krambihoogu tabav isik seisab, saate teda kukkumisest või vigastamisest hoiduda, kui hoiate teda kallistuses või juhite õrnalt põrandale.
• Veenduge, et nad oleksid eemal mööblist või muudest esemetest, mis võivad neile peale kukkuda või vigastada.
• Kui krambihoogude käes olev inimene on maas, proovige asetada nad külili nii, et hingetorust alla voolaks suust sülg või oksendamine.
• Ärge pange inimesele midagi suhu.
• Ärge proovige neid krampide ajal hoida.

Pärast arestimist

Kui krambid on möödas, toimige järgmiselt.

• Kontrollige inimest vigastuste suhtes.
• Kui te ei suutnud inimest krampimise ajal enda poole pöörata, tehke seda siis, kui krambid on lõppenud.
• Kasutage oma sõrme, et puhastada suu süljest või oksendada, kui neil on hingamisraskusi, ja vabastage kaela ja randmete ümbert kitsad riided.
• Jää nende juurde, kuni nad on täielikult ärkvel ja erksad.
• Pakkuge neile turvalist ja mugavat puhkeala.
• Ärge pakkuge neile midagi süüa ega juua enne, kui nad on ümbritsevast täielikult teadlikud ja teadlikud.
• Küsige neilt, kus nad on, kes nad on ja mis päev see on. Täielikult erksaks muutumine ja teie küsimustele vastamine võib võtta mitu minutit.

Näpunäited epilepsiaga elamiseks

Epilepsiaga elamine võib olla keeruline. Kuid kui teil on õige tugi, on võimalik elada täisväärtuslikku ja tervislikku elu.

Harige sõpru ja perekonda

Õpeta oma sõpradele ja perele epilepsia kohta rohkem ja kuidas hoolitseda krampide tekkimise ajal.

See hõlmab samme vigastuste ohu vähendamiseks, nagu pea pehmendamine, kitsaste riiete vabastamine ja oksendamise korral enda külili pööramine.

Leidke võimalusi oma praeguse elustiili säilitamiseks

Jätkake võimaluse korral oma tavapäraseid tegevusi ja leidke viise, kuidas oma epilepsiaga toime tulla, et saaksite oma elustiili säilitada.

Näiteks kui teil pole enam krambihooge juhtida lubatud, võite otsustada kolida piirkonda, mis on kõnditav või millel on hea ühistransport, või kasutada sõidujagamisteenuseid, et saaksite ikkagi ringi liikuda.

Muud näpunäited

• Leidke hea arst, kes paneb teid end mugavalt tundma.
• Proovige lõõgastumisvõtteid, nagu jooga, meditatsioon, taiji või sügav hingamine.
• Leidke epilepsia tugigrupp. Kohaliku leiate veebisaidilt vaadates või arstilt soovitusi küsides.

Näpunäited epilepsiahaige hooldamiseks

Kui elate koos epilepsiaga inimesega, saate selle inimese aitamiseks teha mõningaid asju:

• Lugege nende seisundi kohta.
• Koostage loetelu nende ravimitest, arstide kohtumistest ja muust olulisest meditsiinilisest teabest.
• Rääkige inimesega tema seisundist ja sellest, millist rolli ta sooviks, et te aitaksite.

Kui vajate abi, pöörduge nende arsti või epilepsia tugigrupi poole. Epilepsiafond on veel üks kasulik ressurss.

Kuidas saab krampe ära hoida?

Paljudel juhtudel ei ole arestimist võimalik vältida. Tervisliku eluviisi säilitamine võib siiski anda teile kõige suurema võimaluse oma riski vähendada. Võite teha järgmist.

• Saage palju magada.
• Sööge tervislikult ja püsige hüdreeritud.
• Treeni regulaarselt.
• Tegeleda stressi vähendavate tehnikatega.
• Vältige ebaseaduslike uimastite tarvitamist.

Kui kasutate epilepsia või muude haigusseisundite ravimeid, võtke neid vastavalt arsti soovitusele.