Kuidas toime tulla naha rasvapistikutega

Sisu

• Mis on rasu?
• Mis on rasupistik?
• Pistikute tüübid
• Mustpead
• Valgepead
• Keratiini pistikud
• Muud tüüpi akne
• Kuidas ravida nahakorke
• Koorige
• Kasutage teemasid
• Proovige suukaudseid ravimeid
• Mida teha ja mida mitte
• Tehke…
• Ära ...
• Millal pöörduda arsti poole
• Alumine rida

Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.

Mis on rasu?

Vahetult naha pinna all, üle kogu keha, asuvad väikesed rasunäärmed, mis toodavad õlist ainet, mida nimetatakse rasuks.

Teie näol, kaelal, õlgadel, rinnal ja seljal on tavaliselt rohkem rasunäärmeid kui teistes kehaosades. Teie peopesad ja jalatallad sisaldavad vähe, kui üldse, rasunäärmeid.

Sebum kipub teie juuksefolliikulisse ümbritsevate pooride kaudu pinnale tõusma. Sebum aitab nahka määrida ja kaitsta, sisuliselt seda veekindlalt.

Kui teie näärmed toodavad just õiget kogust rasu, näib teie nahk terve, kuid mitte läikiv. Liiga vähe rasu võib põhjustada naha kuivamist ja lõhenemist. Liiga palju rasu folliikulis võib põhjustada kõvastunud korgi moodustumise, mis võib seejärel põhjustada mitmesuguseid akne vorme.

Mis on rasupistik?

Pistik võib tuleneda liiga rasu tootmisest või surnud naharakkudest, mis takistavad rasu pinnale jõudmist.

Rasupistik võib välja näha nagu väike punn nahapinna all või see võib naha kaudu liivaterana välja paista.

Rasupistiku moodustumisel võivad folliikulis hakata kasvama bakterid, mis elavad tavaliselt teie naha pinnal kahjutult. Järgneb põletik, mis põhjustab läbimurde.

Rasvapistikud moodustuvad tavaliselt otsmikul ja lõual. Ja kuna ninapoorid kipuvad olema suured, võivad need isegi osaliselt ummistudes olla pistikud veelgi märgatavamad.

Pistikud võivad ilmneda ka õlavarrel, ülaseljal või peaaegu kõikjal, kus teil on juuksefolliikulisid. Sebum-pistikud kipuvad olema mustade ja valgete punktide eelkäijad.

Pistikute tüübid

Siin on kõige tavalisemad nahakorgid:

Mustpead

Kui rasupistik blokeerib juuksefolliikulisse ainult osaliselt, on see tuntud kui mustpead või komedo. See tundub must, kuna õhk muudab teie rasu värvi. See pole mustus.

Valgepead

Kui rasvapistik blokeerib täielikult juuksefolliikuli, on see tuntud kui valgepea. Pistik jääb naha alla, kuid tekitab valge muhke.

Keratiini pistikud

Keratiinist pistikud võivad esialgu välja näha nagu rasvapistikud. See nahahaigus areneb aga erinevalt ja kipub tekitama auklikule nahale.

Keratiin, mis vooderdab juuksefolliikulisid, on teatud tüüpi valk, mis aitab nahka kaitsta nakkuste eest. Pole selge, miks see koguneb ja moodustab pistiku, kuigi seal võib olla geneetiline komponent.

Muud tüüpi akne

Kui rasvapistik muutub põletikuliseks, võib tekkida papul. See on väike roosa punne nahal, mis võib katsudes olla hell.

Papulast võib saada mädaga täidetud kahjustus, mida nimetatakse pustuliks või vistrikuks. Pimples on tavaliselt punane alus. Suuremat valulikku mädavillikest nimetatakse tsüstiks ja see nõuab naha tervisele spetsialiseerunud arsti dermatoloogi hoolt.

Kui rasu koguneb rasunäärme sisse, võib nääre laieneda, põhjustades nahale väikese läikiva muhke. Seda nimetatakse rasu-hüperplaasiaks ja see esineb kõige sagedamini näol. Erinevalt enamikust teistest aknetüüpidest, mis mõjutavad peamiselt teismelisi ja noori täiskasvanuid, on rasvade hüperplaasia sagedamini täiskasvanutel.

Kuidas ravida nahakorke

Igat tüüpi akne algab kinniste pooridega. Selleks, et vältida õli ja surnud naha kogunemist pooridesse, peske nägu iga päev seebi ja veega. Kasutage pehmet näopuhastusvahendit ja hoidke ka ülejäänud keha puhtana, eriti piirkondades, mis võivad aknele kalduda.

Koorige

Kui teil on mingisugune rasvapistik, võib akne halvenemist hoida õrnalt kooriv surnud naharakud. Selleks tehke järgmist.

1. Niisutage oma nägu sooja veega.
2. Kandke kooriv koorija ettevaatlikult umbes minuti jooksul.
3. Loputage sooja veega ja patsutage nahka kuivama.

Kasutage teemasid

Igapäevased paiksed ravimeetodid, näiteks glükool- ja salitsüülhappe salvid, võivad selle ülesandega hakkama saada. Abiks võivad olla muud retseptita ravimid, näiteks bensoüülperoksiid, mis tapab baktereid.

Võib soovitada kohalike ravimite klassi, mida nimetatakse retinoidideks ja mis on A-vitamiini derivaadid. Tretinoiin võib olla parem rasusele nahale ja nahale, mis talub tugevat ravimit. Retinooli soovitatakse tavaliselt tundlikumale nahale.

Mis puutub paiksesse ravisse, siis soovite otsida tooteid, millel on silt “noncomedogenic” või “nonacnegenic”, sest need ei põhjusta rohkem pooride ummistumist. Raske akne võib vajada tugevat retseptiravimit, näiteks tetratsükliini või erütromütsiini.

Osta käsimüügist saadavaid akneravimeid ja näopesu.

Proovige suukaudseid ravimeid

Raske akne, mida ei saa ravida paiksete ravimitega, võib vajada suukaudseid ravimeid, näiteks isotretinoiini. See vähendab rasunäärmete suurust, et vähendada rasu tootmist, ja suurendab naha mahavõtmist.

Kuigi isotretinoiin võib olla väga efektiivne, on see võimas ravim, millel on tõsised potentsiaalsed kõrvaltoimed. Rasedad naised ei tohiks seda võtta, kuna see võib põhjustada sünnidefekte. Teine kõrvaltoime on depressioon. Igaüks, kes seda ravimit võtab, peaks arst hoolikalt jälgima.

Mida teha ja mida mitte

Tehke…

• pöörduge oma akne kohta dermatoloogi või esteetiku poole
• otsige professionaalset nahahoolduse asjatundjat, et kasutada rasupistiku eemaldamiseks ekstraktsiooni
• pange tähele, et kui pistik välja tõmmatakse, võib järelejäänud poor välja paista
• koorige, et poorid oleksid vähem märgatavad

Ära ...

• vali sebumkorgi juurest
• proovige pistik ise eemaldada
• ignoreeri asjaolu, et kui proovite ühe eemaldada, võib see põhjustada nakkust ja arme

Millal pöörduda arsti poole

Kui naha hea hügieen, käsimüügis kasutatavad puhastusvahendid ja elustiili muutmine ei paranda teie nahka, peaksite pöörduma dermatoloogi poole. Kui teil pole veel dermatoloogi, aitab Healthline FindCare'i tööriist leida oma piirkonnas arsti. Mis tahes tüüpi nahaprobleemide korral on alati parem pöörduda arsti poole varem kui hiljem.

Akne võib kiiresti kontrolli alt väljuda. Isegi kui teil on ainult mõned poorid ummistunud, tasub vajaduse korral pöörduda arsti poole ja soovitada puhastusvahendit.

Nahahaiguse olemus ja muud sümptomid aitavad suunata teie raviplaani. Teile võidakse välja kirjutada kohalik salv ja anda juhised igapäevase nahahoolduse režiimi kohta.

Kui haigus on tõsine, võib teie arst kohe välja kirjutada antibiootikumi või muu suukaudse ravimi.

Alumine rida

Kui rasunupud, mustad täpid, valged täpid või mõni muu sellega seotud nahahaigus on nähtav - eriti teie näol -, võib see tekitada eneseteadvust.

Rasu kogunemine pooridesse ei pruugi ilmtingimata tuleneda kõigest, mida teete või ei tee. Teie geneetiline koostis võib olla põhjus, miks teie nahk on keskmisest rasvasem.

Pidage meeles, et turul on mitut tüüpi tõhusaid ravimeetodeid. Rääkige dermatoloogi või nahahooldusspetsialistiga teile parimatest võimalustest.