Miks tekivad armkoe valu ja mida saate sellega teha

Sisu

• Ülevaade
• Armekoe valu sümptomid
• Valu, mis tuleb aastaid hiljem
• Armistunud kudede valu ravi
• Operatsioonide muutmine või eemaldamine
• Dermatoloogilised protseduurid
• Aktuaalsed lahendused
• Süstid ja süstitavad ravimid
• Adhesioonitõkked
• Tihendusmeetodid
• Massaaž
• Grastoni tehnika
• Füsioteraapia
• Venitused ja harjutused
• Kaasavõtmine

Ülevaade

Armkoe tähendab paksu kiulist kudet, mis asendab kahjustatud terveid. Terved koed võivad lõigatud, olulise vigastuse või operatsiooni tagajärjel hävitada. Kudede kahjustused võivad olla sisemised, seetõttu võib armkude moodustada operatsiooni või haiguse tagajärjel.

Algstaadiumis pole armekude alati valulik. Selle põhjuseks võib olla, et piirkonnas olevad närvid ja terved kehakuded on hävinud.

Kuid aja jooksul võib armkude muutuda valulikuks, kuna närvilõpmed taastuvad. Samuti võib armkoe muutuda sisehaiguse käigus valulikuks. Valu suurus võib varieeruda ka algse haava raskusastmest ja selle asukohast teie kehal.

Kas olete huvitatud, kas teie kogetav valu on seotud armkoega? Sukeldugem sellesse teemasse natuke sügavamalt.

Armekoe valu sümptomid

Mõnikord võib armkude olla valutu. Kui tegemist on naha armekoega, võite märgata, et sellel on ülejäänud kehaga võrreldes paksem tekstuur ja see ongi.

Teisest küljest võib välimine armkude olla valulik. Mõned armkoe valu sümptomid hõlmavad:

• põletik (turse)
• punetus
• sügelus
• tuikav
• tundlikkus (puudutuse suhtes)
• vähendatud liikumisulatus
• “Krigisevad” helid või aistingud

Armkoe, mida te ei näe, võib tekkida sisemiste haavade, operatsioonide või kaasnevate haiguste tõttu. Nendes kohtades võite endiselt tunda valu ja jäikust, eriti kui armkoe hakkab ümbritsevaid liigeseid mõjutama. See kehtib põlve- või seljaaju armkoe, samuti näo operatsioonide järgselt tekkinud armkoe või meditsiiniliste protseduuride, näiteks hüsterektoomia korral.

Valu, mis tuleb aastaid hiljem

Mõnel juhul on armkoest tulenev valu kohe märgatav. Teistes võib valu tulla aastaid hiljem. Mõnikord on see seotud närvidega, mis tekivad pärast vigastuse enda paranemist. Teine võimalus on, et tugev põletus või sügav haav võib lõpuks mõjutada luid ja liigeseid, põhjustades järgnevat valu armkoe kohas.

Sisemiste kahjustuste korral võib valu areneda tervete kudede aset leidva armkoe tagajärjel, näiteks kopsu- ja maksahaiguste korral. Teie seisundi edenedes võite tunda valu nende kehaosade puudulikust toimimisest koos muude sellega seotud sümptomitega.

Näiteks kopsudes arenev armkude võib olla kopsufibroosi tagajärg. Teil võib tekkida valulik köha koos õhupuuduse, valutavate liigeste ja väsimusega. Maksa fibroos või tsirroos ei pruugi alguses olla valusad, kuid kogunevad armkoed võivad põhjustada kollatõbe, vedelikupeetust ja naha verevalumeid.

Armistunud kudede valu ravi

Vaatamata teie valu tasemele on armkoe ning selle ebamugavate sümptomite ja väljanägemise korral ravi saadaval. Rääkige oma arstiga järgmistest lähenemisviisidest.

Operatsioonide muutmine või eemaldamine

Naha armkoe saab korrigeerida kosmeetilise kirurgia tehnikate abil, näiteks eksiilide või naha pookimisega. Need võivad olla elujõulised võimalused, kui teil on lisaks valu ka olulisi esteetilisi probleeme. See võib juhtuda kolmanda astme põletuste, õnnetuse tagajärjel tekkinud tõsiste haavade või muude vigastuste korral.

Parandusoperatsiooni negatiivne külg on see, et see protsess võib põhjustada täiendavaid armistumisi, näiteks keloidsed armid. Seetõttu otsustab teie plastikakirurg, kas uus arm on palju väiksem kui algne armkude. Kui vastus on jaatav, võivad muutmis- või eemaldamismeetodid pakkuda rohkem leevendust, mis võib kaaluda üles täiendavate armistumiste riski.

Kui armekude, mida soovite ravida, pärineb hiljutisest operatsioonist, soovitab Clevelandi kliinik oodata vähemalt aasta enne revisioonoperatsiooni kaalumist. Selle põhjuseks on asjaolu, et esialgne armkude võib iseenesest kaduda, ilma et oleks vaja täiendavaid protseduure.

Dermatoloogilised protseduurid

Põletuste, jaotustükkide ja raske akne tagajärjel tekkinud armkoe võib reageerida dermabrasioonile või laserravile. Siiski vajate mitu seanssi mitme nädala või kuu jooksul. Paiksed ravimeetodid eemaldavad ka armkoe välimise kihi, kuid mitte kogu ala.

Armekoe dermatoloogiliste protseduuride negatiivne külg on see, et need võivad ajutiselt muuta piirkonna märgatavamaks. Võimalik on ka kerge valu ja turse. Need sümptomid kaovad mõne päeva jooksul pärast protseduuri.

Aktuaalsed lahendused

Teatud nahapiirkonnad võivad reageerida ka armkoe paikstele seerumitele, näiteks need, mis sisaldavad antioksüdanti C-vitamiini. Ehkki seerumid võivad väikeste armistumiste korral hästi toimida, võivad armikoe olulised piirkonnad nõuda dermatoloogi agressiivsemat ravi.

Veel üks käsimüügi võimalus on antihistamiinivastane kreem, eriti kui teie armkoe on suhteliselt uus ja äärmiselt sügelev.

Süstid ja süstitavad ravimid

Kortikosteroidi süstid aitavad vähendada valu ja põletikku. Steroidsüstid toimivad kõige paremini keloidsete või hüpertroofiliste armistumiste korral naha pinnal.

Teine võimalus on botuliintoksiini (Botoxi) süstid. Need tööd lõdvestavad muret tekitavas piirkonnas lihaseid ning vähendavad valu ja ebamugavustunnet. Ehkki Botoxi süstid võivad aidata armkoe valude vastu, ei vabane need armi väljanägemisest.

Adhesioonitõkked

Need geel- või vedelikupõhised materjalid on pigem ennetavad kui ravivad. Need on peamiselt sidemed, mis takistavad adhesioone pärast operatsiooni. Sellised tehnikad on loodud selleks, et vältida teie nahakudede kokkukleepumist, nii et armekoe vähenenud arenguga tekiks vähem valu ja ebamugavusi.

Adhesioonitõkked aitavad teadaolevalt kaasa günekoloogiliste operatsioonide, näiteks hüsterektoomia ja keisrilõikega kaasnevate armide tekkele. Kui olete protseduuri järgselt mures valuliku armkoe pärast, rääkige oma arstiga adhesioonitõkete kohta.

Tihendusmeetodid

Samuti võib arst soovitada teie armkoe kompressioonravi. See aitab vähendada naha kahjustatud kudede põletikku, vähendades samal ajal ka valu.

Kompressioonimähiseid leiate apteegist. Pange need terve päeva jooksul kahjustatud piirkonda nii palju kui soovite. Mitte ainult leevendate valu, vaid võite näha ka armkoe suuruse vähenemist aja jooksul.

Massaaž

Massaaž võib imetleda armkoe valu korral. Teie arst kasutab kudede sügava mobiliseerimise või müofasiaalse vabanemise tehnikaid, et aidata vähendada põletikku ja soodustada liikumist kahjustatud piirkonnas.

Massaažid võivad töötada igat tüüpi armkoe valu korral. Neid võib läbi viia litsentseeritud kiropraktik või massaažiterapeut. Andke teenuseosutajale oma armkoe valudest ette teada ja rääkige sellest, kui soovite piirkonda teistsuguse survega.

Grastoni tehnika

Mõnel juhul soovitab arst ühist ravi, mida nimetatakse Grastoni tehnikaks. See aitab parandada teie liikumisulatust, kasutades roostevabast terasest instrumente, mis töötavad probleeme tekitava armkoe lõhustamiseks.

Grastoni tehnika töötab kõige paremini juhtudel, kui valulik armkude häirib liigese liikuvust.

Füsioteraapia

Mõnikord võivad rasked haavad ja märkimisväärsed põletus- ja vigastustehaavad mõjutada keha lihaseid ja liigeseid. See võib hiljem piirata teie liikumisulatust ja võimet igapäevaseid toiminguid täita. Sellistel juhtudel võiksite kasu saada füsioteraapiast.

Füüsiline terapeut aitab teil läbi viia teatud harjutusi, mis võivad teie lihaseid ja liigeseid tugevdada, et saaksite jälle liikuvamad olla. See on eriti kasulik, kui teie armkoe mõjutab peamisi liikuvuspiirkondi, nagu selg, kõht ja jäsemed.

Venitused ja harjutused

Lisaks struktureeritud füsioteraapia seanssidele on ka muid sirutusi ja harjutusi, mida saate kodus ise teha. Rutiini küsige oma arstilt ja füsioterapeudilt.

Venitusest võib eriti kasu olla hommikul, kui teie keha on tavaliselt kangem. See võib aidata leevendada valu ka sisemisest armkoest.

Kaasavõtmine

Olenemata sellest, kas teil on hiljuti olnud operatsioon, vigastus või põletus, on armekoest põhjustatud valu reaalne võimalus. Arutage oma arstiga võimalusi armkoe valu leevendamiseks. Kui kahtlustate kaasnevat tervislikku seisundit, tehke kohtumine kohe.