Nägin Palmettot ja aknet

Sisu

• Saepalmest
• Saepaletto eelised
• Vähendage rasust nahka, vähendades androgeenide taset
• Toidake nahka asendamatute rasvhapetega
• Selle efektiivsus pole teada
• Kuidas seda kasutada akne korral
• Nägin palmetto kõrvaltoimeid
• Saepalme ja ravimite koostoimed
• Võimalus kaasa võtta

Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.

Arvatakse, et saepalmipuu marjad mõjutavad teie keha androgeenide taset. Nad töötavad, blokeerides testosterooni muundamise dihüdrotestosterooniks (DHT), selle tugevamaks vormiks.

See võib muuta sae palmetto potentsiaalselt kasulikuks tingimustes, mida androgeenid võivad halvendada, näiteks hormonaalne akne.

Saepalmest

Saw palmetto on väike palmipuu, mis kasvab peamiselt Floridas ja teistes Ameerika Ühendriikide kaguosas. Selle liiginimi on Serenoa repens.

Saw palmettot on kasutatud peamiselt Euroopas eesnäärme healoomulise hüperplaasia (suurenenud eesnääre) põhjustatud kuseteede düsfunktsioonide raviks. Seda kasutatakse ka androgeense alopeetsia (meeste kiilaspäisus) raviks.

Saw palmetto antiandrogeenne toime võib muuta selle tõhusaks raviks ka mõnedele inimestele, kellel on hormonaalne akne.

Saepaletto eelised

Vähendage rasust nahka, vähendades androgeenide taset

Meditsiinilised seisundid, nagu polütsüstiliste munasarjade sündroom (PCOS), võivad tõsta androgeenide taset, põhjustades aknet ja rasust nahka. Kuna androgeenid stimuleerivad rasu tootmist - õlist sekretsiooni, mis muudab naha aknele kalduvaks, võib saepalmett olla selle tsükli katkestamiseks kasulik.

Üks väike 20-st rasuse ja kombineeritud näonahaga inimesest leidis, et saepalmest, seesamiseemnetest ja argaaniaõlist valmistatud kohalik ekstrakt aitas enamikul uuringus osalejatest vähendada rasu taset.

See võib olla kasulik ka menstruatsiooni ja menopausiga seotud hormonaalsete kõikumiste põhjustatud akne vähendamiseks.

Toidake nahka asendamatute rasvhapetega

Saw palmetto sisaldab mitmeid asendamatuid rasvhappeid, sealhulgas:

• laureaat
• palmitaat
• oleaat
• linoleaat

Asendamatud rasvhapped võivad aidata nahka toita ja niisutada. Need aitavad vähendada ka nahaärritust. Saepalmos sisalduvad asendamatud rasvhapped võivad muuta selle kasulikuks mitmele nahatüübile, sealhulgas rasusele, aknele kalduvale nahale.

Selle efektiivsus pole teada

Puuduvad teaduslikud andmed, mis tõendaksid, et saepalmetto on võimeline aknet vähendama või kõrvaldama. Anekdootlikud tõendid selle kohta on samuti erinevad.

Mõned inimesed teatavad, et saepalmotoidulisandite võtmine aitab nende aknet ja teised näitavad, et saepalmetto pole kasulik või halvendab nende seisundit.

Kuidas seda kasutada akne korral

Saepalmetti saab akne jaoks kasutada mitmel viisil:

• Söö saepalmimarju.
• Võtke toidulisandeid, mis on saadaval kapslite, tinktuuri või pulbri kujul.
• Segage saepalmi eeterlikku õli kandjaõliga ja kandke nahale.
• Osta losjoneid, kreeme või toonereid, mis sisaldavad koostisosana saepaletti.

Saepalmetto jaoks pole konkreetseid annustamissoovitusi. Kui võtate toidulisandeid, järgige etiketil olevaid juhiseid. Kui otsustate seda paikselt proovida, tehke esmalt plaastritest väikesel alal, näiteks sisekäel, et näha, kuidas nahk reageerib.

Osta saepaletto tooteid veebis.

Nägin palmetto kõrvaltoimeid

Saepalm on enamik inimesi, kes seda kasutavad, ja seda ei seostata tõsiste kõrvaltoimetega. Suukaudsel manustamisel võib teil siiski olla kergeid kõrvaltoimeid. Need sisaldavad:

• kõhuvalu
• kõhulahtisus
• iiveldus
• peavalu
• kerge verevalum
• väsimus
• sugutungi vähenemine
• riniit
• maksaprobleemid, mis võivad ilmneda kollatõbi või savi värvi väljaheide

Enne saepalmeti või mõne toidulisandi võtmist pidage nõu oma arsti või apteekriga. Andke neile teada kõigist praegu kasutatavatest ravimitest, käsimüügis sisalduvatest toidulisanditest ja ravimitest. Saepalmile on võimalik allergiline reaktsioon.

Saepalme ja ravimite koostoimed

Saw palmetto võib suurendada verejooksu ohtu, kui võtate teisi ravimeid, sealhulgas varfariini (Coumadin), klopidogreeli (Plavix) või aspiriini.

Saw palmetto võib vähendada rasestumisvastaseid tablette või hormonaalseid spiraale vähem tõhusaks. Teie arst võib soovitada kasutada varukindlat rasestumisvastast meetodit, näiteks kondoome, samal ajal kui kasutate saepaletto toidulisandeid.

Kui olete rase või toidate last rinnaga, ärge kasutage saepaletti. Alla 12-aastased lapsed ei tohiks saepaletti kasutada. See ei pruugi olla teismeliste parim akneravim, seega rääkige kindlasti oma arstiga saepalma kasutamisest akne korral, kui olete alla 18-aastane.

Võimalus kaasa võtta

Puuduvad lõplikud andmed, mis seostaksid saepaletti akne paranemisega. Kuid paljud inimesed usuvad, et saepalmotoidulisandite võtmine või kohalik kasutamine võib aidata purunemisi vähendada.

Saepalmot peetakse enamiku täiskasvanute jaoks ohutuks täienduseks. Kui otsustate siiski proovida saepalmot akne vastu, pöörduge esmalt arsti või apteekri poole.