Kõik soolatorude (või soola inhalaatorite) kohta

Sisu

• Soolatorud ja KOK
• Soolatorud ja astma
• Kas soola inhalaatorid töötavad?
• Soolaravi tüübid
• Kuivsoolateraapia
• Märgsoolateraapia
• Kuidas kasutada soolapiipu
• Himaalaja ja muud soolatüübid
• Soolaravi päritolu
• Ära võtma

Soolatorustik on soolaosakesi sisaldav inhalaator. Soolatorusid saab kasutada soolatorusid, mida nimetatakse ka haloteraapiaks.

Haloteraapia on soolase õhu hingamise alternatiivne ravimeetod, mis vastavalt anekdootlikele tõenditele ja mõnele loodusliku tervendamise pooldajale võib leevendada:

• hingamisteede seisundid, nagu allergiad, astma ja bronhiit
• psühholoogilised seisundid, nagu ärevus ja depressioon
• nahahaigused, nagu akne, ekseem ja psoriaas

Jätkake lugemist, et saada lisateavet soolatorude kohta, kas need võivad teatud terviseseisundeid leevendada või kuidas neid kasutada.

Soolatorud ja KOK

On väiteid, et haloteraapia on KOK-i (krooniline obstruktiivne kopsuhaigus) elujõuline ravi.

KOK on kopsuhaigus, mida iseloomustab takistatud õhuvool. Selle põhjuseks on pikaajaline kokkupuude tahkete osakeste ja ärritavate gaasidega, sageli sigarettide suitsetamisest.

Kui teil on diagnoositud KOK, on ​​teil suurem risk haigestuda sellistesse haigustesse nagu kopsuvähk ja südamehaigused.

Jõuti järeldusele, et kuiva soola inhalaatori ravi võib toetada KOK-i esmast meditsiinilist ravi, parandades pingutustaluvust ja elukvaliteeti.

Kuid uuring näitas ka seda, et see ei välistanud platseeboefekti võimalust ja viitab täiendavate kliiniliste uuringute vajadusele. Pärast seda ei ole tehtud ühtegi uuringut, mis näitaks, et soola inhalaatorid olid tõhusad.

Soolatorud ja astma

Ameerika Astma ja Allergia Fond (AFFA) soovitab, et on ebatõenäoline, et haloteraapia teie astmat paremaks muudab.

AFFA osutab ka sellele, et haloteraapia on enamiku astmaga inimeste jaoks tõenäoliselt ohutu. Kuna reaktsioonid võivad erinevate inimeste puhul olla erinevad, soovitavad nad astmahaigetel haloteraapiat vältida.

Kas soola inhalaatorid töötavad?

Ameerika kopsude assotsiatsioon (ALA) soovitab, et soolaravi võib teatud KOK-i sümptomeid leevendada limaskesta vedeldamise ja hõlpsama köhimise korral.

See tähendab, et ALA näitab, et "puuduvad tõenduspõhised leiud, mis looksid patsientidele ja arstidele suunised selliste ravimeetodite kohta nagu soolaravi".

2-kuulise haloteraapia mõju bronhiektaasiga patsientidele, kellel ei olnud tsüstilist fibroosi, näitas, et soolaravi ei mõjutanud kopsufunktsiooni teste ega elukvaliteeti.

Rahvusvahelises kroonilise obstruktiivse kopsuhaiguse ajakirjas avaldatud 2013. aasta ülevaates leiti, et KOKi haloteraapia lisamiseks ei ole piisavalt tõendeid.

Ülevaates tehti ettepanek, et KOK-i soolaravi efektiivsuse kindlakstegemiseks on vaja kvaliteetseid uuringuid.

Soolaravi tüübid

Soolaravi viiakse tavaliselt läbi märja või kuivana.

Kuivsoolateraapia

Kuiv haloteraapia on seotud looduslike või inimtekkeliste soolakoopadega. Inimese loodud soolakoobas on jahe, madala õhuniiskusega piirkond, kus halogeneraator eraldab õhku mikroskoopilisi soolaosakesi.

Soolatorud ja soolalambid põhinevad tavaliselt kuivhaloteraapial.

Märgsoolateraapia

Märgsoolateraapia põhineb soolalahustes, kasutades:

• soolakoorijad
• soolavannid
• ujuvpaagid
• nebulisaatorid
• kuristamislahendused
• netipotid

Kuidas kasutada soolapiipu

Soolatoru kasutamiseks toimige järgmiselt.

1. Kui teie soola inhalaator ei ole eelnevalt soolaga täidetud, asetage soolakristallid soolatoru põhjas asuvasse kambrisse.
2. Hingake läbi soolatoru ülaosas oleva ava, tõmmates soolaga infundeeritud õhu aeglaselt kopsudesse. Paljud soolatorude pooldajad soovitavad hingata suu kaudu ja nina kaudu välja.
3. Paljud soolatorude pooldajad soovitavad enne väljahingamist hoida soolaõhku 1 või 2 sekundit ja kasutada oma soolatorki iga päev 15 minutit.

Enne soolatoru või mõne muu soolateraapia meetodi kasutamist pidage nõu oma arstiga.

Himaalaja ja muud soolatüübid

Paljud soola inhalaatorite pooldajad soovitavad kasutada Himaalaja soola, mida nad kirjeldavad kui väga puhast soola, milles pole saasteaineid, kemikaale ega toksiine.

Nad viitavad ka sellele, et Himaalaja soolal on teie kehas 84 looduslikku mineraali.

Mõned haloteraapia pooldajad soovitavad kasutada iidseid haliidi soolakristalle Ungari ja Transilvaania soolakoobastest.

Soolaravi päritolu

1800. aastate keskel täheldas Poola arst Feliks Boczkowski, et soolakaevuritel ei olnud teistes kaevurites levinud hingamisteede probleeme.

Seejärel märkas 1900ndate keskel saksa arst Karl Spannagel, et tema patsientide tervis on paranenud pärast II maailmasõja ajal soolakoopadesse peitmist.

Need tähelepanekud said aluseks veendumusele, et haloteraapia võib tervisele kasulik olla.

Ära võtma

Haloteraapia eeliste toetamiseks on olemas üsna palju anekdootlikke tõendeid. Siiski on puudu ka kvaliteetsetest uuringutest, mis oleksid selle tõhususe kindlakstegemiseks välja pandud.

Haloteraapiat saab pakkuda mitmel viisil, sealhulgas:

• soolatorud
• vannid
• soolakoorijad

Enne soolatoru või mis tahes uut tüüpi raviviisi proovimist pidage nõu oma arstiga ja veenduge, et see oleks teie praeguse terviseseisundi ja kasutatavate ravimite põhjal ohutu.