Kas saate raseduse ajal kaitsmata seksist rasestuda?

Sisu

• Kuidas ovulatsioon ja rasedus toimivad?
• Oma viljaka akna jälgimine
• Kuidas jälgida oma viljakat akent
• Kuidas kasutada oma viljakat akent rasestumisvastaseks vahendiks
• Tööriistad tsükli jälgimiseks
• Kas viljakas meetod on efektiivne?
• Muud viljakusteadlikkuse meetodid
• Basaalne kehatemperatuur
• Emakakaela lima
• Ovulatsiooni ennustaja komplektid
• Muud rasestumisvastased vormid
• Ära võtma

Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.

Kui kiiresti pärast menstruatsiooni saate rasestuda?

Sperma võib pärast seksi elada emaka sees kuni viis päeva ja rasedus võib tekkida ainult siis, kui ovulatsiooni ajal on emakas või munajuhades sperma.

Paljudel naistel toimub ovulatsioon umbes teie tsükli 14. päeval. Kuid kaitsmata seksimine menstruatsiooni ajal või väljaspool eeldatavat viljakat akent ei taga, et te ei rasestuks.

Lühema tsükliga naiste puhul - keskmiselt 28 kuni 30 päeva - on siiski võimalus rasedus tekkida, kui olete menstruatsiooni ajal seksinud. Näiteks kui te seksite menstruatsiooni lõpupoole ja teil on vara ovulatsioon, võite rasestuda. Rasestumisvastaste vahendite kasutamine on alati kõige ohutum rasestumisvastaste vahendite, kondoomide või muu kaitsemeetodi kasutamine.

Loe edasi, et saada lisateavet seksi ajastamise ja muude raseduse vältimise võimaluste kohta.

Kuidas ovulatsioon ja rasedus toimivad?

Ovulatsioon toimub siis, kui küps munarakk vabastatakse munasarjast. Umbes kord kuus küpseb muna ja lastakse munajuhasse. Seejärel suundub munajuhade ja emaka spermatosoidide ootamine.

Muna on elujõuline 12–24 tundi pärast munasarjast lahkumist. Sperma võib elus püsida kuni viis päeva pärast seksimist. Munaraku implantatsioon, mis toimub pärast viljastamist, toimub tavaliselt 6–12 päeva pärast ovulatsiooni.

Võite rasestuda kohe pärast menstruatsiooni. See võib juhtuda, kui olete oma tsükli lõpupoole seksinud ja lähenete oma viljakale aknale. Teiselt poolt on raseduse tõenäosus vahetult enne menstruatsiooni väike.

Kui jälgite ovulatsiooni ja ootate pärast ovulatsiooni 36–48 tundi, on teie rasestumise võimalus väike. Raseduse tõenäosus väheneb veelgi ovulatsioonikuul.

Kui rasedust ei toimu, eraldub emaka limaskesta ja teie menstruatsioon algab.

Oma viljaka akna jälgimine

Viljaka akna jälgimine on viis, kuidas määrata raseduse optimaalne aeg. See võib aidata ka rasedust vältida, kui te ei püüa rasestuda. Usaldusväärse rasestumisvastase meetodina võib igakuise tsükli salvestamine võtta mitu kuud, et oma viljakas aken välja selgitada.

Kuidas jälgida oma viljakat akent

Järgmine meetod aitab teil oma viljakat akent teada saada.

1. 8–12 kuu jooksul registreerige menstruatsiooni alguspäev ja lugege kokku selle tsükli päevade koguarv.Pange tähele, et teie menstruatsiooni esimene täisvoolupäev on esimene päev.
2. Seejärel kirjutage igakuisest jälgimisest välja pikim ja lühim päevade arv.
3. Siit saate teada oma viljaka akna esimese päeva, lahutades oma lühima tsükli pikkusest 18 päeva. Näiteks kui teie lühim tsükkel oli 27 päeva, lahutage 27 27-st ja kirjutage üles 9. päev.
4. Siit saate teada oma viljaka akna viimase päeva, lahutades pikima tsükli pikkusest 11. Näiteks kui oleks 30 päeva, saaksite 19. päeva.
5. Lühima ja pikima päeva vahele jääv aeg on teie viljakas aken. Ülaltoodud näites oleks see vahemikus 9. kuni 19. päev. Kui proovite rasedust vältida, peaksite nendel päevadel vältima kaitsmata seksi.

Kuidas kasutada oma viljakat akent rasestumisvastaseks vahendiks

Ovulatsioon toimub teie viljakas aknas ühel päeval. Vabanenud muna on eluvõimeline 12 kuni 24 tundi. See ei tähenda, et võite selle akna ajal iga päev rasestuda. Kuid kui proovite rasedust vältida, peaksite kogu viljaka akna vältel hoidma kaitsmata seksist.

Tööriistad tsükli jälgimiseks

Tsükli jälgimiseks märkige menstruaaltsükli esimene päev kalendrisse või päevakavasse. Tehke seda mitme kuu jooksul. Jälgimise hõlbustamiseks võite kasutada ka viljakuse rakendust, näiteks sära ovulatsiooni või vihje perioodi jälgijat.

Kas viljakas meetod on efektiivne?

Kui teil on väga järjepidevad tsüklid, aitab teie viljaka akna tundmine rasedust vältida. Kuid pidage meeles, et teie tsüklipäevad võivad ikkagi iga kuu muutuda. Sellised tegurid nagu stress, dieet või suur koormus võivad mõjutada teie tsükli päevade arvu. Ovulatsiooni päev võib samuti muutuda iga kuu.

Ovulatsiooni jälgimine on tõhusam viis rasestumiseks. Kui proovite rasedust vältida, rääkige oma arstiga teie jaoks parimast rasestumisvastasest vahendist.

Muud viljakusteadlikkuse meetodid

Ovulatsiooni jälgimine on veel üks tõhus viljakusteadlikkuse meetod. Levinumad viisid ovulatsiooni jälgimiseks on järgmised:

• oma basaaltemperatuuri jälgimine
• emakakaela lima kontrollimine
• kasutades ovulatsiooni ennustaja komplekte

Basaalne kehatemperatuur

Teie basaaltemperatuur on teie temperatuur, kui olete täielikult puhanud. Pärast ovulatsiooni tõuseb see veidi. Basaalse kehatemperatuuri jälgimiseks vajate spetsiaalset baastemperatuuri termomeetrit.

Termomeetri abil võtke üles ja registreerige temperatuur, kui ärkate hommikul enne voodist tõusmist. Saate selle paberil või rakenduses kaardistada. Ovulatsiooni ajal tõuseb teie temperatuur veidi, umbes 0,5 ° F (0,3 ° C).

Kuna see meetod aitab teil mõista ovulatsiooni tekkimist, aitab see paremini raseduse ärahoidmiseks, oodates kaitsmata suguelu paar päeva pärast temperatuuri tõusu.

Emakakaela lima

Mõned naised märkavad emakakaela lima suurenemist ovulatsiooni lähedal. Seda seetõttu, et östrogeeni tase tõuseb selle aja jooksul, põhjustades emakakaelal rohkem lima tootmist.

See lima on selge ja veniv. Konsistents sarnaneb munavalgetega. Teie keha võib kõige viljakam olla päevadel, kui märkate emakakaela lima suurenemist.

Ovulatsiooni ennustaja komplektid

Kui proovite rasestuda, võiksite osta ovulatsiooni ennustava komplekti. Nad testivad teie uriinis luteiniseeriva hormooni (LH) tõusu.

LH tõuseb 24–48 tundi enne ovulatsiooni. Vältige sel ajal kaitsmata seksi, kui proovite rasedust vältida. Kuna sperma suudab emakas ellu jääda kuni viis päeva, sooviksite siiski vältida ka kaitsmata sugu viie päeva jooksul enne seda tõusu, mida võib olla raskem ennustada enne tähtaega.

Muud rasestumisvastased vormid

Rasestumisvastaste vahendite tõhusate vormide jaoks on mitu võimalust. Populaarsete valikute hulka kuuluvad:

• rasestumisvastased tabletid
• emakasisesed seadmed
• rasestumisvastased süstid, näiteks Depo-Provera

Need võimalused on raseduse vastu üle 99 protsendi tõhusad, kui järgite hoolikalt juhiseid.

Kondoomid on veel üks tõhus rasestumisvastane vahend, mis kaitseb ka sugulisel teel levivate nakkuste eest.

Ära võtma

Perioodil kaitsmata seksimine vähendab raseduse tõenäosust. Kuid see ei ole garantii.

Ovulatsiooni jälgimine ja viljaka akna määramine võivad vähendada teie võimalust rasestuda iga kuu. Loomulikul pereplaneerimisel on umbes ebaõnnestumiste protsent. Kui soovite rasedust ennetada, on parim võimalus rääkida oma arstiga usaldusväärsest rasestumisvastasest vormist.