10 nohu ja peavalu põhjused

Sisu

• Põhjused
• 1. Külm ja gripp
• 2. sinusiit
• 3. Allergia
• 4. Kõrvapõletik
• 5. Hingamisteede süntsütiaalviirus
• 6. Tööalane astma
• 7. Ninapolüübid
• 8. Migreeni peavalud
• 9. Rasedus
• 10. Ajuvedeliku leke
• Diagnoosimine
• Ravi
• Ärahoidmine
• Millal arsti juurde pöörduda
• Alumine rida

Nii nohu kui ka peavalu on tavalised sümptomid. Neid võivad põhjustada mitmesugused haigused ja seisundid.

Koos võib liiga palju vedelikku või kleepuvat lima ninas põhjustada teie ninakõrvalurgete survet. See võib valutada peavalu. Mõnikord ei pruugi nohu ja peavalu üldse olla seotud, kuid võivad juhtuda samal ajal.

Põhjused

1. Külm ja gripp

Nohu on nii külmetushaiguse kui ka gripi tavaline sümptom. Neid haigusi põhjustavad viirused. Viirusinfektsioon võib teie nina ja kurku ärritada. See põhjustab vedeliku kogunemist teie siinustesse ja ninakäikudesse, muutes need turseks.

Surve ja tursed siinustes võivad põhjustada peavalu. Peavalu võivad põhjustada ka muud gripi sümptomid, näiteks palavik.

Muud külmetuse ja gripi sümptomid on järgmised:

• palavik
• külmavärinad
• käre kurk
• väsimus
• lihasvalud
• iiveldus
• oksendamine
• valusad silmad
• isutus

2. sinusiit

Sinusiit on põletik nina ümbritsevates siinustes. Nohu või gripp võivad muuta teie ninakõrvalurgete turseks, õrnaks ja põletikuks, nagu ka bakteriaalne sinusiit. See võib blokeerida nina ja siinuse kanalid ning panna need lima täitma.

Sinusiiti põhjustab tavaliselt külmetusviirus. Tavaliselt läheb see paremaks vähem kui 10 päeva pärast. Kui turse ja vedeliku kogunemine kestavad pikemat aega, võivad teie ninakõrvalkoobased saada ka bakteriaalse infektsiooni.

Sinusiit põhjustab nohu ning tuikavat näo- ja peavalu. Need sümptomid ilmnevad lima kogunemise, ummistuste ja ninakõrvalurgete tõttu.

Muud sinusiidi sümptomid on:

• nina kaudu hingamisraskused
• väsimus
• palavik
• ninast paks, kollane või roheline lima
• valu, hellus ja turse silmade, põskede ja nina piirkonnas
• rõhk või valu otsmikus, mis süveneb painutamisel
• kõrvavalu või rõhk
• köha või kurguvalu

3. Allergia

Allergiline reaktsioon juhtub siis, kui teie immuunsüsteem reageerib üle ainetele, mida nimetatakse allergeenideks. Õietolm, tolm ja loomade kõõm on tavalised allergeenid.

Kui teil on allergiat, võib teie immuunsussüsteemi reaktsioon põhjustada nohu.

Allergiad on seotud ka peavaludega. See võib juhtuda ninakinnisuse või ninakõrvalkoobaste tõttu. See on siis, kui ninast kurku ulatuvatesse torudesse on liiga palju vedelikku või ummistust. Surve teie siinustes võib esile kutsuda migreeni ja siinuse peavalu.

4. Kõrvapõletik

Kõrvapõletikku võib põhjustada viirus või bakter. Infektsioon võib levida kõrvakanalisse kurguvalu või kopsuinfektsiooni kaudu. Samuti põhjustavad need tavaliselt vedeliku kogunemist kuulmekäiku.

Kõrvapõletikust tekkiv vedelik võib kurku voolata ja põhjustada ninainfektsiooni, põhjustades nohu. Kõrva vedeliku kogunemisest tulenev rõhk ja valu võivad põhjustada peavalu.

Kõrvapõletik on sagedamini imikutel ja väikelastel, kuna nende keskkõrva ja kõri vahelised eustakia torud on horisontaalsemad. Täiskasvanutel on vertikaalsemad eustakia torud. See aitab vältida kõrvapõletikku, kuna vedelikul on kergem välja voolata.

Muud kõrvapõletiku sümptomid on:

• palavik
• vedeliku äravool kõrvast
• magamisraskused
• kuulmise kaotus
• tasakaalu kaotus

5. Hingamisteede süntsütiaalviirus

Hingamisteede süntsütiaalviirus, mida nimetatakse ka RSV-ks, põhjustab infektsiooni teie ninas, kurgus ja kopsudes. Enamik lapsi saab selle tavalise viiruse enne 2. eluaastat. Täiskasvanud võivad saada ka RSV-viiruse.

Enamikul tervetel lastel ja täiskasvanutel põhjustab respiratoorne süntsütiaalviirus kergeid külmalaadseid sümptomeid. See hõlmab kinnist või nohu ja kerget peavalu.

Väga väikesed lapsed ja vanemad täiskasvanud võivad sellest viirusest tõsisemalt haigestuda. Muud sümptomid võivad hõlmata:

• palavik
• köha
• käre kurk
• vilistav hingamine
• õhupuudus
• norskamine
• väsimus
• isutus

6. Tööalane astma

Astmat, mida põhjustab tööl ärritavate ainete hingamine, nimetatakse tööalaseks astmaks. Selle põhjuseks võivad olla:

• tolm
• gaasid
• suitsetama
• keemilised aurud
• lõhnad

Sümptomid on sarnased muud tüüpi astmaga. Kui aga olete päästikust eemal, võivad tööalase astma sümptomid paraneda või kaduda. Teisest küljest, kui jätkate kokkupuudet ärritava ainega, võivad teie sümptomid aja jooksul jätkuda ja süveneda.

Kutsehaiguse astma korral võib teil esineda nohu ja peavalu. See juhtub seetõttu, et õhus olevad ained ärritavad või põletikulised nina, kurgu ja kopse.

Vedelik ja tursed suurendavad rõhku teie siinustes, põhjustades peavalu.

Muud sümptomid on järgmised:

• pingulus rinnus
• vilistav hingamine
• õhupuudus
• köha

7. Ninapolüübid

Ninapolüübid on pehmed pisarakujulised kasvud nina või ninakõrvalkoobastes. Nad on tavaliselt valutud ja vähkmatud.

Ninapolüübid võivad tekkida allergiate, infektsioonide või astma ärrituse tõttu.

Mõned ninapolüübid ei põhjusta üldse sümptomeid. Suuremad või liiga palju ninapolüüpe võivad põhjustada nina ja ninakõrvalkoobaste ummistusi. See põhjustab turset ning vedeliku ja lima varundamist.

Võib tekkida nohu ja sinusurve, mis põhjustab peavalu.

Muud sümptomid on järgmised:

• nina kaudu hingamisraskused
• rõhk silmade ümber
• hingamisprobleemid
• sagedased sinusinfektsioonid
• vähenenud haistmismeel

8. Migreeni peavalud

Migreeniga kaasneb tugev peavalu rünnak, mis võib juhtuda mitu korda kuus või üks kord.

Mõnedel migreenihoogudega inimestel võivad olla aurad (näiteks eredate või laineliste valgussähvatuste nägemine). Migreen võib põhjustada ka muid sümptomeid, sealhulgas kinnist ja nohu.

Migreeni põhjuseid ei mõisteta hästi, kuid neid võivad põhjustada:

• ere valgus
• valjud helid
• stress
• unepuudus
• liiga palju magada
• tugevad lõhnad

Sellele seisundile võivad kaasa aidata ka muutused hormoonides, alkoholi joomises või teatud toitudes. Migreeni sümptomiteks on:

• ninakinnisus
• ninast selge vedelik
• tuikav või pulseeriv valu
• nägemise muutused
• tundlikkus ereda valguse suhtes
• iiveldus
• oksendamine

9. Rasedus

Rasedatel võib esineda ka nohu ja peavalu. See on tavaline raseduse alguses.

Muutuvad hormoonid muudavad teie ninakäigud paisuma. See võib põhjustada ninakinnisust, survet silmade taga ja otsmikus ning siinuse peavalu.

Peavalu võib süveneda, kui teil on raseduse ajal iiveldus ja oksendamine. See võib põhjustada dehüdratsiooni ja kehva toitumist, vallandades peavalu.

Mõnel rasedal on ka migreenihooge. Need võivad põhjustada tugevat valu, valgustundlikkust, oksendamist ja aurade nägemist.

10. Ajuvedeliku leke

Ajuvedelikku nimetatakse ka tserebrospinaalvedelikuks (CSF). See võib lekkida, kui aju või seljaaju kohal on pehmes koes pisar või auk.

Ajuvedeliku leke peas võib põhjustada nohu ja peavalu.

Ajuvedeliku leke võib juhtuda ilma põhjuseta. Selle põhjuseks võib olla pea või kaela kukkumine, vigastus või löök. Kasvaja võib põhjustada ka ajuvedeliku leket.

Muud sümptomid on järgmised:

• peavalud, mis leppimisel vähenevad
• nina krooniline tilkumine
• soolane või metalliline maitse suus
• vedelik kõrvast
• iiveldus ja oksendamine
• kaela jäikus või valu
• kohin kõrvus
• tasakaalu kaotus

Diagnoosimine

Kui nohu ja peavalu ei kao kahe nädala jooksul, pöörduge arsti poole, et teada saada, mis neid sümptomeid võib põhjustada.

Bakteriaalse infektsiooni välistamiseks peate vajama nina või kurgu tampooniproovi. Kriimustatud nahatest aitab diagnoosida allergiat.

Arst võib soovitada vereanalüüsi ning pea- ja näokujutiste skaneerimist, et kontrollida muude haiguste esinemist. Kõrva uurides saab diagnoosida keskkõrvapõletikku. Nina endoskoopia võib aidata leida ninapolüüpe ninas.

Ravi

Antibiootikumid ei suuda külmetus- ja gripiviirusi ravida. Seda tüüpi viirusnakkuste korral ei vaja te tõenäoliselt mingeid retseptiravimeid.

Kui teil või teie lapsel on bakteriaalne infektsioon, võib arst välja kirjutada antibiootikumi, näiteks:

• amoksitsilliin
• penitsilliin

Küsige oma arstilt, kas käsimüügiravimid sobivad teile. Aidake nohu ja peavalu leevendada järgmiste ravimitega:

• dekongestandid
• soolalahus ninasprei
• ninasteroidne sprei
• antihistamiinikumid
• valuvaigisteid

Nohu ja peavalu leevendamiseks on oluline ka kodune hooldus:

• saada palju puhata
• juua palju vedelikke (vesi, puljong jne)
• kuiva õhu korral kasutage niisutajat
• kasutage silmadele sooja või jaheda kompressi

Ärahoidmine

Nende näpunäidete abil saate vältida kõrva-, nina- ja kurguinfektsioone või vähendada allergiat:

• pese käsi seebi ja veega mitu korda päevas
• vältige näo või silmade puudutamist
• aevastage pigem küünarnuki piirkonna ette kui käte poole
• viibige siseruumides, kui õietolmu on palju
• sulgege aknad kõrge õietolmuperioodil
• vältida teadaolevaid allergeene
• loputage nina ja suu mitu korda päevas
• joondage oma ninasõõrmed väga õhukese koguse vaseliiniga, et vältida allergeenide sisenemist ninasse ja ninakõrvalurgetesse

Millal arsti juurde pöörduda

Pöörduge oma arsti poole, kui teil või teie lapsel on:

• palavik, mis on 103 ° F (39,4 ° C) või kõrgem
• tugev peavalu valu
• hingamisraskused
• püsiv köha
• tugev kurguvalu
• tugev siinusvalu
• kõrvavalu
• valu rinnus
• valu silmade ümber
• külmetuse sümptomid, mis kestavad kauem kui üks kuni kaks nädalat
• pea või kaela hiljutine kukkumine, vigastus või trauma

Kui olete rase, rääkige oma arstile kõigist peavaludest. Peavalu võib raseduse ajal mõnikord seostada kõrge vererõhuga. See on tõenäolisem, kui teil on pärast 20. rasedusnädalat peavalu.

Pöörduge kohe arsti poole, kui teil on:

• tugev peavalu valu
• kroonilised peavalud
• pearinglus
• ähmane nägemine
• nägemise muutused

Alumine rida

Nohu ja peavalu põhjustavad mitmesugused haigused ja seisundid. Nohu kõige levinumad põhjused on nohu, gripp ja allergiad. Enamik külmetushaigusi ja gripp kaovad ravita.

Pöörduge arsti poole, et selgitada välja teie nohu ja peavalu valu põhjus. Need sümptomid võivad olla tõsisema probleemi tunnused, eriti:

• imikud
• lapsed
• vanemad täiskasvanud
• rasedad naised

Nohu ja peavalu võivad olla bakteri põhjustatud sinususe või kõrvapõletiku tunnused. Sel juhul peate oma arstiga pöörduma antibiootikumide saamiseks.