Taganemine rinnavähi eest

Sisu

• Ülevaade

Massaažiterapeudi ja pilatese juhendajana oli Bridget Hughes šokeeritud, kui sai teada, et tal oli rinnavähk pärast seda, kui ta oli pühendunud tervisele ja sobivusele. Pärast kaks ja pool aastat kestnud võitlust haigusega, mis hõlmas kahte lumpektoomiat, keemiaravi ja topeltmastektoomiat, on ta nüüd vähivaba ja tugevam kui kunagi varem. Selle kogemuse tulemusena asutas Bridget Berkshiresis nädalavahetuse puhkekeskuse The Pastures, mis aitab rinnavähiga naisi nii füüsiliselt kui ka vaimselt. Ellujäänu räägib avameelselt, kuidas diagnoos muutis tema elu ja tema missioonist toetada teisi naisi paranemisprotsessis.

K: Mis tunne on olla rinnavähi ellujääja?

V: Ma olen iga päeva eest palju tänulikum. Kindlasti ei higista ma enam pisiasju. Ma näen elu laiemas pildis. Mõnes mõttes on mu silmad avatud ja mul on endas palju mugavam. Ma tõesti usun tervenemise jõusse ja sellesse, et suudan sellest mööda saada ning inspireerida teist inimest sama asja tegema.

K: Mis inspireeris teid The Pastures'i alustama?

V: See, mida ma tegelikult teha tahtsin, oli pakkuda naistele ruumi tulla ja üksteist toetada, sest ma igatsesin seda tervenemise ajal. Retriit pakub naistele soodsat ruumi kohtumiseks toetavas ja harivas keskkonnas.

K: Kuidas mõjutab teie massaažiteraapia ja pilatese taust taganemist?

V: Olen inimene, kes on väga kehakeskne. Aitan juba naisi, kes on valmis operatsioonile minema või pärast operatsiooni püsti tõusma. Retriit võimaldab mul seda teha suuremas mahus ja pakkuda erinevaid tunde, nagu jooga, pilates, tants, liikumine, kokkamine ja toitumine.

K: Kuidas saavad naised oma keha raviks ette valmistada?

V: Kardio, kardio, kardio. Valmistage keha ette nii, nagu läheksite võidu võitlejaks, sest see on tõesti ülakeha ja käe tugevus. Sööge puhast dieeti, vähendage alkoholi ja suhkru tarbimist või kõrvaldage need asjad täielikult. Visualiseerides, et tulete sellest teisest otsast välja.

K: Millist nõu annate haigusega võitlevatele naistele?

V: Ärge kunagi kaotage seda lootuse tunnet ja jätkake võitlust. Kui on mõni väike asi, millele nad saavad igapäevaselt keskenduda, et nad ei mõtleks, et rinnavähk neelab neid, ja see määratleb nad. Mõelda, et ühel päeval on see kõik seljataga. See kõlab tõesti irooniliselt, kuid see on omamoodi kingitus. Olen tugevam ja tervem kui kunagi varem oma elus.

Järgmine retriit on laupäeval, 12. detsembril 2009. Lisateabe saamiseks külastage veebisaiti www.thepastures.net või helistage numbril 413-229-9063.

Ülevaade