Nuumivahendid, mis tekitavad söögiisu

Sisu

• Looduslik ravim kehakaalu tõstmiseks

Kaalu langetamiseks mõeldud vahendi kasutamine võib olla hea võimalus neile, kes on alakaalulised või soovivad lihasmassi kasvatada, määrates oma keha kontuure uuesti. Kuid alati arsti ja toitumisspetsialisti juhendamisel ja ettekirjutusel koos toitva ja hüperkalorilise dieediga, et toetada kehakaalu tõusu, samuti füüsilist jõudu lihaste kasvu suurendamiseks.

Mõned nuumamismeetmete näited on:

• Cobavital, Buclina, Profol ja kompleks B, mis tekitavad söögiisu.
• Valgu toidulisandid nagu Vadakuvalk, BCAA, kreatiin ja femme, neile, kes tegelevad kehalise aktiivsusega.

Lisaks on oluline süüa tervislikke toite iga 2 tunni tagant, vältides kõrge rasvasisaldusega toiduainete nagu hot dogide, pitsa, karastusjookide ja friikartulite tarbimist, kuna need suurendavad kolesterooli ja on tervisele kahjulikud.

Nuumiravimid suurendavad söögiisu, kuid neid ei tohiks lastel kasutada ilma meditsiinilise abita. Kui teie lapsel on söömisega probleeme, lugege järgmist: Kuidas lapse isu äratada.

Looduslik ravim kehakaalu tõstmiseks

Hea looduslik ravim nuumamiseks on lisada 1 tl oliiviõli oma toidule või salatiplaadile ning suurendada süsivesikurikaste toitude, nagu riis või pasta, valkude, nagu tuunikala või muna, ja küllastumata rasvade, nagu kuivad puuviljad, tarbimist.

Vaadake teisi näpunäiteid tervisliku seisundi saavutamiseks:

Regulaarsete kehaliste harjutuste, näiteks jõutreeningu, jalgrattasõidu ja kõndimise, harjutamine on oluline kaalu suurenemise protsessis, samuti stressi tekitavate olukordade vältimine, kuna see paneb inimese kaalust alla võtma.

Ja mida ei saa kunagi unustada, on see, et kehakaalu tõstmise abinõusid tuleks kasutada ainult arsti juhendamisel, samuti on oluline järgida toitumisspetsialisti soovitatud dieeti ja harjutada täiskasvanute puhul füüsilisi harjutusi, näiteks jõutreeninguid, või laste ja noorukite sportimine, näiteks jalgpall, lihaste kasvu soodustamiseks.