Ravimid liigsöömise kontrollimiseks

Sisu

• Peamised ravimid liigsöömise korral
• Võimalikud kõrvaltoimed
• Looduslikud ravivõimalused liigsöömiseks

Parim viis liigsöömise ravimiseks on korraldada psühhoteraapia seansid käitumise ja toidust mõtlemise muutmiseks, välja töötades tehnikaid, mis aitavad teil tervislikumalt suhtuda söödusse.

Ent psühhiaatril võib olla oluline roll ka ravimite väljakirjutamisel, mis aitavad sundi leevendada, nii et lihtsam oleks keskenduda sellele, mida psühholoog või terapeut psühhoteraapia ajal õpetada üritab.

Peamised ravimid liigsöömise korral

Liigsöömise raviks on kõige sagedamini kasutatavad antidepressandid, söögiisu kontrollijad ja närvisüsteemi kontrollijad, näiteks:

• Sibutramiin: vabastab soolest hormooni GLP1, tekitades tunde, et enam pole vaja rohkem süüa;
• Fluoksetiin või Sertraliin: parandage heaolutunnet, toimides otse serotoniinile, ajus sisalduvale kemikaalile, mis lisaks meeleolu parandamisele vähendab soovi magusat süüa ja soodustab küllastust;
• Topiramaat: see on ravim, mida tavaliselt kasutatakse krampide raviks, kuid seda saab kasutada ka liigse söögiisu vähendamiseks;
• Lüsdeksamfetamiindimesülaat: seda kasutatakse tavaliselt laste hüperaktiivsuse raviks, kuid seda saab kasutada täiskasvanutel kontrollimatu söögiisu vähendamiseks, soodustades küllastust.

Igasuguseid liigsöömise ravimeid peaks alati juhendama söömishäirete ravile spetsialiseerunud psühhiaater või arst, kuna iga ravimi annus võib varieeruda vastavalt iga inimese kehakaalule ja vanusele.

Seda tüüpi ravimeid tuleks kasutada ainult siis, kui muud looduslikud vormid ei näita liigsöömise vastu võitlemisel tulemusi. Lisaks on nende ravimitega ravi ajal väga oluline säilitada psühhoteraapia seansid, samuti korrapärane treeningkava ja tasakaalustatud toitumine.

Siin on mõned kaalulangetamise retseptid, mis võivad ravi lõpule viia.

Võimalikud kõrvaltoimed

Kuigi neid saab kasutada arsti juhendamisel, ei ole need ravimid täiesti ohutud, eriti kui neid kasutatakse pikka aega. Mõned kõige levinumad kõrvaltoimed on suukuivus, unetus, pearinglus, mäluhäired, käte ja jalgade kipitus, rääkimisraskused või sedatsioon.

Looduslikud ravivõimalused liigsöömiseks

Enne uimastite kasutamist liigsöömise kontrollimiseks saab katsetada mõningaid loomulikke võimalusi, mis aitavad söögiisu vähendada, näiteks:

• Chia seemned: lisage igale toidukorrale 25 g chia;
• Safran: võtke kapslites 90 mg kurkumit kaks korda päevas;
• Psülliumi kest: võtke 20 g umbes 3 tundi enne lõuna- ja õhtusööki ning vahetult pärast seda;
• Caralluma fimbriata: võtke 1 g kapslites üks kord päevas.

Need looduslikud ravivõimalused võivad võtta kuni 1 või 2 kuud pidevat kasutamist, kuni neil on soovitud efektid, kuid tavaliselt neil ei ole kõrvaltoimeid ja seetõttu võivad need olla heaks alternatiiviks apteegiravimitele.

Vaadake ka mõnda omatehtud retsepti, mis võivad samuti aidata teie söögiisu ohjeldada.

Vaadake ka järgmist videot ja saate teada, mida teha, kui nälg öösel tabab: