6 kodust ravimit kopsupõletiku vastu

Sisu

• Palaviku alandamiseks
• 1. Piparmündi tee kompressid
• 2. Valge paju tee
• Köha leevendamiseks
• 3. Tüümiani tee
• 4. Ananassimahl
• Lihasvalu vähendamiseks
• 5. Ingveritee
• 6. Ehhinatsea tee

Kodused ravimid on suurepärased looduslikud võimalused immuunsüsteemi tugevdamiseks ja kopsupõletiku raviks, peamiselt seetõttu, et need võivad leevendada mõningaid tüüpilisi sümptomeid, nagu köha, palavik või lihasvalu, parandada mugavust ja hõlbustada taastumisprotsessi.

Need ravimid ei asenda siiski meditsiinilist ravi, eriti kopsupõletiku korral, kuna arsti hinnang on vajalik selleks, et mõista, kas on vaja kasutada spetsiifilisemaid ravimeid, näiteks viirusevastaseid ravimeid või antibiootikume. Võimaluse korral tuleks raviarsti juhendamisel kasutada koduseid ravimeid. Lisateavet kopsupõletiku ravi kohta.

Mõned kodused abinõud, mida saab sümptomite leevendamiseks, on:

Palaviku alandamiseks

Mõned omatehtud ja looduslikud võimalused, millel on palaviku alandamiseks teaduslikult tõestatud, on:

1. Piparmündi tee kompressid

See on väga lihtne, kuid väga tõhus võimalus palaviku raviks ja kiireks leevendamiseks, kuna see võimaldab teil mõne minuti jooksul kehatemperatuuri alandada. Selleks kasta 2 kompressi või puhas riie sooja piparmünditeega anumasse ja pigista seejärel üleliigne vesi välja. Lõpuks tuleb kompressid või riie panna otsaesisele ja seda protsessi võib korrata mitu korda päevas nii lastel kui täiskasvanutel.

Lisaks veetemperatuurile, mis aitab kehatemperatuuri jahutada, sisaldab piparmünt ka aineid, näiteks mentooli, mis aitavad nahka jahutada. Ideaalis ei tohiks tee olla kuum, kuid see ei tohiks olla ka külm, kuna see võib põhjustada termilise šoki ja põhjustada inimesele külmavärinaid, suurendades ebamugavust.

2. Valge paju tee

Valge paju on tugeva põletikuvastase ja valuvaigistava toimega ravimtaim, mis aitab võidelda peavalu ja leevendab palavikku, kuna selle koostis on aine, mis on väga sarnane aspiriini toimeainega salitsiin.

Seega sobib see tee ideaalselt kasutamiseks kopsupõletiku ravimisel, kuna see leevendab mitmeid sümptomeid, nagu pea-, palavik- ja lihasvalu.

Koostisosad

• 1 spl valge paju koort;
• 1 tass keeva veega.

Ettevalmistusrežiim

Pange pajukoor topsi ja laske sellel seista 5–10 minutit. Seejärel kurna ja lase soojeneda. Joo 2-3 korda päevas.

Ideaalis peaksid seda teed tarbima ainult täiskasvanud ja see on vastunäidustatud samades olukordades kui aspiriin, nimelt rasedad naised ja inimesed, kellel on suurem verejooksu oht. Kontrollige aspiriini vastunäidustusi.

Köha leevendamiseks

Köha leevendamiseks on mõned kõige tõhusamad koduvõimalused järgmised:

3. Tüümiani tee

Tüümian on ravimtaim, mida kasutatakse traditsiooniliselt köha raviks ja millele on Euroopa Ravimiamet (EMA) andnud loa köhavastaste ravimite valmistamise loodusliku koostisosana. ^[1].

2006. aastal tehtud uuringu järgi ^[2], näib see mõju olevat seotud taime flavonoidide koostisega, mis lisaks hingamisteede põletiku leevendamisele aitab lõõgastuda köha eest vastutavaid kurgu lihaseid.

Koostisosad

• 2 spl purustatud tüümiani lehti;
• 1 tass keeva veega.

Ettevalmistusrežiim

Pange tüümiani lehed tassi keeva veega ja laske seista 10 minutit. Seejärel kurna ja lase soojeneda. Joo 2-3 korda päevas.

Tüümianitee on ohutu täiskasvanutele ja üle 2-aastastele lastele, kuid rasedate naiste puhul tuleks seda kasutada ainult sünnitusarsti juhendamisel. Lisaks võivad mõned inimesed olla selle taime suhtes allergilised ja allergilise reaktsiooniga seotud sümptomite ilmnemisel tuleb selle kasutamine lõpetada.

4. Ananassimahl

Tänu oma koostisele bromelainis näib ananassimahl olevat suurepärane looduslik võimalus köha leevendamiseks, kuna see aine näib olevat võimeline köha pärssima.

Lisaks, kuna see sisaldab C-vitamiini, tugevdab ananassimahl ka immuunsust ja vähendab hingamissüsteemi põletikku, olles hea võimalus kasutada kopsupõletiku ravis.

Koostisosad

• 1 viil koorimata ananassi;
• ½ klaasi vett.

Ettevalmistusrežiim

Klopi koostisosad segistis ja joo 2-3 korda päevas või alati, kui ilmnevad raskemad köhahood.

Kuna tegemist on täiesti loodusliku mahlaga, saab seda koduvahendit kasutada täiskasvanutel ja lastel, samuti rasedatel. Tutvuge köha ananassi retseptide lisavõimalustega.

Lihasvalu vähendamiseks

Parimad kodused abinõud lihasvalu ja üldise halva enesetunde vähendamiseks on sellised, millel on analgeetiline toime:

5. Ingveritee

Ingver on juur, millel on tugeva valuvaigistava ja põletikuvastase toimega koostisosad, näiteks gingerool või šogaool, mis aitavad oluliselt vähendada igasugust valu, eriti lihasvalu ja selliste haiguste nagu gripp, nohu või kopsupõletik üldist halb enesetunne, näiteks.

Lisaks on ingveri fenoolühenditel tugev antioksüdantne toime, mis aitab tugevdada immuunsust.

Koostisosad

• 1 cm värsket purustatud ingverijuurt;
• 1 tass keeva veega.

Ettevalmistusrežiim

Lisage koostisosad ja laske seista 5 kuni 10 minutit. Seejärel kurna, lase soojeneda ja joo 2-3 korda päevas.

Ingver on ohutu juur kasutamiseks täiskasvanutel ja üle 2-aastastel lastel. Lisaks on see ka raseduse ajal ohutu, kuid selleks peaks ingveri annus olema vaid 1 gramm päevas ja teed tohib juua ainult maksimaalselt 4 päeva.

6. Ehhinatsea tee

Echinacea on taim, mis on tuntud immuunsüsteemi tugevdamise poolest, kuid on üsna tõhus ka kehapõletike leevendamiseks, millel on valuvaigistav toime lihasvalude ja üldise halva enesetunde korral.

Koostisosad

• 1 spl kuivatatud ehhiaatsia lilli;
• 1 tass keeva veega.

Ettevalmistusrežiim

Pange ehhinatsea lehed tassi keeva veega ja laske seista 5 kuni 10 minutit. Lõpuks kurna, lase soojeneda ja joo 2-3 korda päevas.

Echinacea on väga ohutu taim, mida saavad kasutada täiskasvanud, üle 2-aastased ja isegi rasedad lapsed, kui sünnitusarst teostab järelevalvet.