Psoriaatiline artriit: kuidas see mõjutab käsi ja jalgu

Sisu

• Mis on psoriaatiline artriit?
• Käte ja jalgade psoriaatilise artriidi sümptomid
• PsA kätes ja sõrmedes
• PsA küüntes
• PsA jalgades
• Muud psoriaatilise artriidi sümptomid
• Kodused abinõud psoriaatilise artriidi korral
• Kätele ja sõrmedele
• Küünte jaoks
• Jaladele
• Psoriaatilise artriidi diagnoosimine
• Psoriaatilise artriidi ravivõimalused
• Miks peaksite oma arsti poole pöörduma?

Mis on psoriaatiline artriit?

Psoriaatiline artriit (PsA) on põletikulise artriidi krooniline ja progresseeruv vorm. See võib põhjustada liigesevalu, jäikust ja turset. Need sümptomid võivad ilmneda ja minna sõltuvalt teie seisundi tõsidusest.

Kui teil on psoriaas, on teil psA oht. Hinnanguliselt 30 protsenti psoriaasiga inimestest arendab seda seisundit edasi. Varane diagnoosimine aitab vähendada luude ja liigeste püsivate kahjustuste riski.

Jätkake lugemist, et saada lisateavet psoriaatilise artriidi sümptomite ja selle kohta, mida saate teha leevenduse saamiseks.

Käte ja jalgade psoriaatilise artriidi sümptomid

PsA kätes ja sõrmedes

Käte või sõrmede psoriaas põhjustab peamiselt jäikust ja turset.

Mõnel juhul võivad sõrmed tursuda piisavalt, et saada vorstitaoline välimus (tuntud kui daktüliit). Ligikaudu kolmandikul PsA-ga inimestel on vähemalt ühe sõrme korral daktiiliit.

Jäigad ja paistes sõrmed võivad muuta tavaliste toimingute, näiteks jaki tõmbamise või purgi lahti keeramise keerukaks. Kui teil on mõni neist raskustest esimest korda, pöörduge oma arsti poole. Need võivad olla PsA tagajärg.

PsA küüntes

Ligikaudu 87 protsenti PsA-ga mõjutatud inimestest kogeb küünte sümptomeid. Kui see juhtub, nimetatakse seda küünte psoriaasiks.

Küünte sümptomiteks on:

• värvimuutus, tavaliselt kollakas või pruunikas
• paksenemine
• pussitamine
• küünte eraldamine küünealusest (tuntud kui onühholüüs)
• kriidine kogunemine küünte all
• küünte hellus või valu

Küünte psoriaas võib sarnaneda seeninfektsiooniga. Seennakkuse ravi on erinev, seetõttu on oluline teada saada, millist haigusseisundit teil on. Arst saab seeninfektsiooni kontrollida, võttes küünte naharakkude proovi ja testides seda.

Mõnel juhul võivad teil esineda mõlemad tingimused. Küünte psoriaasiga inimestel võib seeninfektsioon olla tõenäolisem.

PsA jalgades

Kui teil on psA, võivad teie jalad paistes, valusad ja kanged olla. Pikka aega kõndida või seista võib olla valus ja jalanõud võivad tunda end ebamugavalt.

Muud sümptomid võivad hõlmata:

• pahkluu turse
• varba turse, eriti suure varba turse (tuntud kui daktüliit)
• valu kannaosas (tuntud kui plantaarne fastsiit)
• valu Achilleuse kõõluses (tuntud kui enteesiit või entofopaatia)

Need sümptomid võivad ilmneda ja minna, seetõttu on oluline oma sümptomeid tähele panna. Ravimata jätmisel on jalgade deformatsioon võimalik. Teie varbad võivad muutuda küünisekujuliseks, suur varvas võib pikeneda ja teie jalgade liigesed võivad jäädavalt jäigaks muutuda.

Arst võib soovitada pöörduda füsioterapeudi või tegevusterapeudi poole. Nad võivad välja töötada harjutuste ja venituste komplekti, mis aitab vältida jalgade stressi, kaitsta liigeseid ja hoida liigesed paindlikena.

Muud psoriaatilise artriidi sümptomid

PsA sümptomid on inimeselt erinevad.

Üldiselt hõlmavad kõige tavalisemad sümptomid järgmist:

• liigesed, mis on valusad, paistes ja soojad
• jäikus, eriti hommikul
• seljavalu
• valu või hellus
• vähendatud liikumisulatus
• paistes sõrmed ja varbad
• silmaprobleemid, sealhulgas punetus, ärritus ja valgustundlikkus
• küünte muutused, näiteks punnimine ja pragunemine
• väsimus

PsA kõige levinum vorm on asümmeetriline, see tähendab, et keha erinevad küljed mõjutavad erinevaid liigeseid. Enamik PsA-sid hõlmab käte või jalgade liigeseid.

Ainult umbes kolmandik PsA-st hõlmab puusasid ja selgroogu.

Kodused abinõud psoriaatilise artriidi korral

Kätele ja sõrmedele

Teie sümptomite leevendamiseks saate kodus teha mitmeid asju. Kui olete oma arstiga kohtunud, saavad nad diagnoosi panna ja aidata teil välja töötada teie vajadustele vastava raviplaani.

Võite leevendust leida ka järgmiselt:

• kahjustatud piirkondade masseerimine
• kuuma või külma kompressi rakendamine turse vähendamiseks
• kätekildude kandmine, mis aitavad randme ja sõrmi stabiliseerida ja kaitsta
• regulaarsete pauside tegemine kirjutades või kirjutades
• käte- ja randmeharjutuste tegemine lihaste venitamiseks ja tugevdamiseks

Küünte jaoks

Lisaks arsti kinnitatud raviplaanile peaksite oma küünte hooldamisel olema ka ennetav. Küünevigastus võib küünte psoriaasi halvendada ja põhjustada uue ägenemise, seetõttu on oluline oma küünte ja käte kaitsmine.

Sa peaksid:

• hoia küüned lühikeseks
• niisuta küüsi pärast leotamist
• Nõusid, majapidamistöid või aiatöid tehes kandke kindaid
• kasutage selget poleeri, sest värviline poleer võib maskeerida haiguse tunnuseid

Te ei tohiks:

• leotada käsi liiga kaua
• suruge küünenahad liiga agressiivselt, sest see võib pisikesi pisaraid esile kutsuda
• kandke küünelakki, kui teil on küünte infektsioon

Jaladele

Lisaks arsti poolt heaks kiidetud raviplaanile võite kanda jalanõusid, et leevendada jalgade survet, või täiendava stabiilsuse saavutamiseks kõndimisabi.

Õigete jalatsite kandmine on samuti ülioluline. Kingapaari valides peaksite:

• võimaliku paistetuse jaoks vali avarad jalatsid
• vali lahtiste varvastega kingad, kui suletud varbaga kingad on liiga pingul
• valige jalatsite jaoks hingavad materjalid, näiteks nahk või lõuend
• veenduge, et kingavalik pakub kaare tuge

Psoriaatilise artriidi diagnoosimine

Psoriaatilise artriidi kohta pole ühte testi. Pärast haigusloo ülevaatamist viib arst läbi füüsilise eksami ja hindab teie sümptomeid.

Sealt edasi töötab teie arst, et välistada sarnased seisundid ja kinnitada, kas teie sümptomid on psoriaatilise artriidi tagajärjed.

See võib sisaldada järgmiste kombinatsioone:

• vereanalüüsid
• pildistamise testid
• liigesevedeliku testid

Psoriaatilise artriidi ravivõimalused

Kui teil on diagnoositud, teeb arst teiega koostööd, et selgitada välja, kuidas valu, turset või jäikust kõige paremini leevendada.

Teie raviplaan võib sisaldada ühte või mitut järgmistest:

• Otse- või retseptivabad NSAID-id
• kortikosteroidi süstid
• haigusi modifitseerivad reumavastased ravimid
• immunosupressandid
• TNF-alfa inhibiitorid (bioloogilised)
• interleukiini inhibiitorid (bioloogilised)

Iga PsA-ga inimene on erinev. Võimalik, et peate katsetama, et leida teie jaoks sobiv ravikombinatsioon.

Äärmuslikel juhtudel võib arst soovitada liigese asendamist või muud korrigeerivat operatsiooni.

Miks peaksite oma arsti poole pöörduma?

Kui teil on sümptomeid, tehke kohtumine arstiga kohtumiseks. Mida varem ravi alustate, seda parem.

Liigeste kahjustus võib juhtuda kiiresti. Üks uuring teatas, et kuni 50 protsenti PsA-ga inimestest kogeb haiguse esimese kahe aasta jooksul liigeste erosiooni 11 protsenti.

PsA on krooniline ja progresseeruv haigus ning praeguseks pole seda veel parandatud. Kuid sümptomite leevendamiseks on olemas tõhusad ravimeetodid, sealhulgas füüsiline ja tegevusteraapia.

Uute ravimite ja raviviiside uuringud jätkuvad. Uute võimaluste kohta pöörduge arsti poole.