Miks psoriaas sügeleb?

Sisu

• Mis põhjustab sügelust?
• Käivitid, mis sügelust süvendavad
• Sügeluse leevendamise viisid
• Ravimid ja salvid
• Elustiili muutused

Ülevaade

Psoriaasiga inimesed kirjeldavad psoriaasi tekitavat sügelevat tunnet põletustunne, hammustamine ja valulikkus. Riikliku psoriaasi sihtasutuse (NPF) andmetel väidab kuni 90 protsenti psoriaasiga inimestest, et nad sügelevad.

Paljude psoriaasiga inimeste jaoks on sügelus selle seisundi kõige tüütum sümptom. See võib olla piisavalt tõsine, et häirida une, hävitada keskendumisvõimet ja segada teie seksuaalelu.

Me ütleme teile, miks te sügelete ja kuidas ebamugavust leevendada, et saaksite oma elule keskenduda.

Mis põhjustab sügelust?

Kui teil on psoriaas, põhjustab teie immuunsussüsteemi probleem liiga palju naharakke ja see toimub liiga kiiresti.

Surnud rakud liiguvad kiiresti teie naha väliskihini ja kogunevad, moodustades punased laigud, mis on kaetud helbeliste hõbedaste soomustega. Nahk muutub ka punaseks ja põletikuliseks.

Ehkki sõna “psoriaas” pärineb kreeka keeles sõnast “sügelema”, ei pidanud arstid varem selle haiguse peamiseks sümptomiks sügelust. Selle asemel määraksid nad haiguse tõsiduse selle põhjal, kui palju inimesel oli ketendavaid plaastreid.

Tänapäeval tunnistab meditsiinitöötaja üha enam psoriaasi peamist sümptomit “sügelust”.

Sügelust põhjustavad psoriaasi kaalud, ketendus ja põletikuline nahk. Siiski on võimalik sügeleda ka kehapiirkondades, mida psoriaasi kaalud ei kata.

Käivitid, mis sügelust süvendavad

Kui teil on sügelus, on kiusatus kriimustada. Ometi võib kriimustamine põletikku suurendada ja sügelust veelgi süvendada. See loob nõiar mustri, mida nimetatakse sügeluse-kriimustuseks.

Kriimustamine võib ka nahka kahjustada, mis põhjustab veelgi sügelevate naastude moodustumist ja isegi nakkust.

Stress on veel üks sügeluse vallandaja. Kui olete stressis, on teil tõenäolisem psoriaasipõletik, mis võib põhjustada uue sügeluse.

Ka ilmastikutingimused võivad sügelust mõjutada. Eelkõige on teada, et väga kuivad tingimused ja soe ilm vallandavad või süvendavad sügelust.

Sügeluse leevendamise viisid

Sõltumata sellest, kui sügelus halveneb, proovige oma plaate mitte kriimustada ega korjata. Kriimustamine võib põhjustada verejooksu ja halvendada psoriaasi.

Paljud ravimeetodid, mida arst määrab psoriaasi raviks, sealhulgas fototeraapia ja steroidid, võivad aidata sügeluse vastu. Kui see häirib teid jätkuvalt, proovige ühte neist abinõudest:

Ravimid ja salvid

• Naha niisutamiseks hõõruge paksu kreemi või salvi. Otsige koostisosi nagu glütseriin, lanoliin ja vaseliin, mis on eriti niisutavad. Pange kreem kõigepealt külmkappi, et see nahale jahutavalt mõjuks.
• Pragunenud ja ketendava naha eemaldamiseks kasutage salitsüülhapet või uureat sisaldavat katlakivi pehmendavat toodet.
• Kandke käsimüügist sügelust leevendavat toodet, mis sisaldab selliseid koostisosi nagu kalamiin, hüdrokortisoon, kamper, bensokaiin või mentool. Esmalt pöörduge siiski oma arsti poole, sest mõned sügelemisvastased tooted võivad nahaärritust halvendada.
• Kui sügelus hoiab teid öösiti üleval, kasutage magamiseks antihistamiini, näiteks difenhüdramiini (Benadryl).
• Võtke lahedad, lühikesed dušid ja ärge suplege nii tihti. Sagedased kuumad dušid võivad nahka veelgi ärritada. Pärast duši all niisutamine niisutab ka nahka ja vähendab teie üldist soovi sügeleda.
• Harjutage lõdvestustehnikaid nagu jooga ja meditatsioon. Need meetodid võivad leevendada stressi, mis põhjustab psoriaasi ägenemist, mis võib sügelust leevendada.
• Hajuta ennast. Joonistage pilt, lugege raamatut või vaadake televiisorit, et hoida meelt tüütu sügeluse eest.

Elustiili muutused

Kui psoriaasi sügelus häirib teid jätkuvalt, rääkige oma arstiga muudest viisidest selle raviks.

Jagage oma lugu "Teil on see: psoriaas", et aidata teisi psoriaasiga inimesi.