Kas nõelravi võib teie seksuaalelu muuta?

Sisu

• Kuidas nõelravi võib seksuaalfunktsiooni parandada
• 1. Kui stress suureneb, siis seksiisu väheneb
• 2. Verevool kõikjal = verevool suguelunditesse
• 3. Nõelad + hormoonide tasakaal
• 4. Nõelravi> Kõrvaltoimed
• 5.Hoidke oma partnerit ⥣
• Kas peaksite parema seksi jaoks proovima nõelravi?
• Kui kaua kulub nõelravi kasulikkuse toimimiseks?
• Ülevaade

Alates CBD määrdeainest ja kliitri vibratsioonist kuni intiimsuse rakenduste ja O-shotideni ilmub igasuguseid uusi tooteid, mis lubavad teie seksuaalelu parandada. Kuid on olemas iidne ravimeetod, mille peal te ilmselt magate ja millel võib olla veelgi suurem erinevus: nõelravi.

Kui kriimustate pead, mõeldes: "Kas tõesti?" lugege edasi. Allpool selgitavad eksperdid, mis nõelravi täpselt on ja kuidas see võib aidata muuta teie seksuaalelu *Daft Punk voice* niiskemaks, paremaks, kiiremaks ja tugevamaks.

Kuidas nõelravi võib seksuaalfunktsiooni parandada

Põhimõtteliselt hõlmab nõelravi õhukeste juustetaoliste nõelte asetamist teatud kehapunktidesse. Mõte "on ajendada keha enda tervenemisvõimet tasakaalu taastama," ütleb Jill Blakeway, D.A.C.M., nõelravi ja hiina meditsiini doktor YinOva keskuses New Yorgis.

See võib tunduda pisut woo-woo, kuid uuringud näitavad, et nõelravi omab tõsist kasu. Kui nimetada vaid mõnda, näitavad uuringud, et nõelravi võib aidata: allergiate, viljakuse probleemide, PMS -i sümptomite, peavalude ja migreeni, unetuse, stressi, ärevuse ja depressiooni ning seljavalude korral.

Anekdootlikult lisab Blakeway, et ta on näinud ka inimestel leevendust autoimmuunhaigustele, hormoonide tasakaaluhäiretele, seedeprobleemidele (nagu happe refluks või IBS), kroonilistele kuseteede infektsioonidele, kroonilisele köhale ja muule.

Okei, kust siis tuleb seks selle kõige juurde? "Seksuaalprobleeme soodustavad sageli mitmed tegurid - millest paljud on suunatud nõelravile," ütleb Blakeway. Põhjalik ülevaade allpool.

1. Kui stress suureneb, siis seksiisu väheneb

See ei üllata teid: kõrgem stressitase on seotud vähenenud huviga seksi vastu, vastavalt aastal avaldatud 2018. aasta uuringule Seksuaalse käitumise arhiiv. (Šokeeriv, ma tean.)

Mis on sellel pistmist nõelraviga? Noh, kui olete stressis, võib teie keha seda stressi sõna otseses mõttes hoida kui lihaste füüsilist pinget, eriti õlgade, pea ja kaela, ütleb Blakeway. "Nendes piirkondades saate stressi ja pingete leevendamiseks kasutada nõelravi," ütleb ta. Ja kui teie stressitase langeb, suureneb teie sugutung.

"Kui madal libiido on põhjustatud füüsilisest stressist, peaks selle taastamiseks piisama kolmest või viiest nõelravi seansist," ütleb Irina Logman, sertifitseeritud nõelraviarst ja NYC Advanced Holistic Centeri omanik. Kuid kui teil on krooniline stress, võib selle taastamiseks kuluda kümme või isegi kakskümmend seanssi, ütleb ta.

Stress, nagu te hästi teate, võib avalduda ka psühholoogiliselt. "Kui olete stressis, võivad pealetükkivad mõtted takistada teid seksi ajal hetkes viibimast," ütleb Blakeway. Nõelravi ei leevenda ainult lihaspingeid; Uuringud näitavad, et see võib edendada ka vaimset selgust ja lõõgastumist ning vähendada psühholoogilist stressi, ütleb ta. (BTW: Harjutus, vooluvõrgust lahti ühendamine ja hingamine võivad samuti aidata teil hävitust saada.)

2. Verevool kõikjal = verevool suguelunditesse

Nõelravi ajal saadab teie keha verd sinna, kus seda nõeltega torgatakse (nn akupunktid), mis Blakeway sõnul võib parandada üldist vereringet.

Huvitav, kuidas see võib seksuaalset reageerimist positiivselt mõjutada? Noh, sest verevool suguelunditele on seksuaalse naudingu eeltingimus. Üks ajakirjas avaldatud uuring Viljakus ja steriilsus näitas, et piisav verevool vastutab tupekanali pikenemise (sissetungimisruumi tekitamise) ja loodusliku määrimise eest, mis mõlemad on teie keha jaoks seksiks valmistumisel ja selle nautimisel tohutult olulised. (See on üks põhjus, miks harjutus teeb ka suurepärase eelmängu.)

Muidugi, seetõttu on inimestel, kellel on vereringehäired ja südame -veresoonkonna haigused, sageli seksuaalne düsfunktsioon, kuid igaüks, kellel pole neid haigusi, võib seda kogeda. (Siin on kõik, mida peate teadma seksuaalse düsfunktsiooni ja selle tähenduse kohta.) "Nii paljud inimesed veedavad tänapäeval suure osa oma tööpäevadest istudes, mis võib põhjustada vereringe halvenemist vaagnapiirkonnas," ütleb Logman. Õnneks ütleb ta, et kui probleem ei ole muutunud krooniliseks seisundiks, "võib vaid paar nõelraviseanssi selle kohe lahendada."

3. Nõelad + hormoonide tasakaal

Tõenäoliselt pole teile uudis, et teie hormoonid, mis mõjutavad teie stressitaset, unemustreid, ainevahetust, tsüklit ja söögiisu, mõjutavad ka teie sugutungit. Õnneks saab Blakeway sõnul "nõelravi kasutada - tavaliselt koos Hiina ürtidega - hormonaalsete probleemide lahendamiseks, mis võivad olla madala sugutungi põhjuseks."

Ja uuringud toetavad seda: 2018. aasta uuring avaldas ajakirja Tõenduspõhine täiendav alternatiivmeditsiin leidis, et nõelravi võib suurendada östrogeeni, östradiooli ja progesterooni, mis on seotud naiste suurenenud seksuaalse ihaga. Kuigi teadlased ei läinud nii kaugele, et nimetasid nõelravi suguhormoonide tasakaalustamatuse raviks, väidavad nad siiski, et nõelravi võiks olla osa terviklikust lähenemisviisist hormoonravile.

4. Nõelravi> Kõrvaltoimed

Teine teadaolev madala libiido põhjus on ärevus- ja depressioonivastased ravimid.

Hea uudis: nõelravi võib tegelikult aidata leevendada teatud ärevusvastaste/depressiivsete ravimite põhjustatud seksuaalhäireid (mõtle: impotentsus, libiido kaotus ja seejärel võimetus orgasmi saada), selgub ajakirjas avaldatud uuringust. Alternatiivse ja täiendava meditsiini ajakiri.

Uuringu jaoks vastasid inimesed küsimustikule, läbisid 12 nädalat nõelravi ja vastasid seejärel küsimustikule uuesti. Uurijad kirjutasid, et "naissoost osalejad teatasid libiido ja määrimise olulisest paranemisest" pärast 12-nädalast ravi. Kas see oli lihtsalt platseebo efekt? Muidugi, aga kui inimesed tõepoolest märkasid libiido tõusu ja neil oli kergem cumming, IMHO, kes hoolib, kas see oli nõelravist või mitte.

5.Hoidke oma partnerit ⥣

Kui magate koos peenisega inimesega ja teie magamistoaga kaasnevad hädad, enne kui olete isegi soojenenud, siis teadke seda: Üks 2017. aasta ülevaade, mis avaldati ajakirjas Seksuaalne meditsiin jõudis järeldusele, et nõelravi võib aidata ravida enneaegset seemnepurset. Niisiis, võite saada neile mõne seansi kingituseks või lasta need kohtumisele märkida.

Kas peaksite parema seksi jaoks proovima nõelravi?

Kui kahtlustate, et teie seksuaalelu on ~ blah ~, sest te pole oma partneriga just nii kiindunud, võiksite te kaks paremini suhelda või te ei tea, mis teile rõõmu pakub, pole nõelravi teie lahendus. (Mõned sooloseansid, lahkuminek ja/või paariteraapia võivad siiski olla.)

Aga kui teil on terve päev istuv elustiil, kui te tunnete end stressijuhuna, arvate, et teie hormoonid võivad olla häiritud või kui pärast antidepressantide või ärevusvastaste ravimite alustamist on muutunud seksuaalne funktsioon, siis pole tõesti midagi. negatiivne külg selle proovimisel. Nõela sisestamise kohas võib olla pisut verd või verevalumeid ja mõned inimesed teatavad, et tunnevad end pärast ametisse nimetamist unisena. (Oh, ja nõelravi võib sind nutma ajada.) Ekspertide sõnul on aga sellest halvemad kõrvaltoimed haruldased.

Kui kaua kulub nõelravi kasulikkuse toimimiseks?

"Aastate jooksul ravisin patsiente, kes tundsid märgatavat paranemist juba pärast ühte seanssi," ütleb Logman. Kuid see pole tavaliselt nii kiire lahendus. Blakeway soovitab muutuse nägemiseks selle juurde jääda vähemalt kuus nädalat.

Kui kuue nädala pärast ei märka te mingeid parandusi, soovitab Logman pöörduda spetsialisti poole, kes kasutab nõelravi koos teiste traditsioonilise hiina meditsiini klambritega (näiteks nõelravi, Gua Sha jt).

Või lihtsalt öeldes, võite alati proovida mõnda teist iidset tava: tantristlikku seksi.

Ülevaade