Rõhk maos

Sisu

• Surve põhjused teie maos
• Seedehäired
• Kõhukinnisus
• Ülesöömine
• Stress
• Premenstruaalne sündroom
• Rasedus
• Maosurve tõsisemad põhjused
• Põletikuline soolehaigus
• Pankreatiit
• Herniad
• Toidumürgitus
• Ära võtma

Rõhu tunne maos on hea soole liikumisega sageli kergesti leevendatav. Kuid mõnikord võib rõhk olla juba olemasoleva seisundi märk.

Kui kramp või valu põhjustab survetunnet, võib teil olla seisund, mida arst peaks kontrollima.

Surve põhjused teie maos

Teie maos võib rõhk tekkida koos mitme levinud seisundiga, sealhulgas seedehäired ja kõhukinnisus.

Seedehäired

Seedehäired on tavaliselt tingitud happe tasakaalustamatusest maos. Sellega kaasnevad tavaliselt:

• röhitsemine
• kõrvetised
• mao täiskõhutunne

Seedehäireid saab sageli minimeerida, vähendades happelist toitu ja kasutades käsimüügiravimitevastaseid ravimeid, näiteks:

• famotidiin (pepsiid)
• tsimetidiin (Tagamet)

Kõhukinnisus

Maos või kõhus võib rõhu põhjustada väljaheite varukoopia. Kui teil pole mõnda aega olnud soole liikumist või kui teil on probleeme soole liikumise läbimisega, võite olla kõhukinnisus. Kõhukinnisust võivad põhjustada:

• dehüdratsioon
• kiudainete puudus
• vigastus
• kehalise aktiivsuse puudumine
• stress

Juhuslikku kõhukinnisust saab ravida käsimüügiravimitega, näiteks:

• Kasulik
• Colace
• Dulcolax
• Metamutsiil
• MiraLAX
• Phillipsi magneesiumpiim
• Senokot
• Surfak

Ülesöömine

Ülesöömine võib põhjustada maos survet. Selle põhjuseks on mao venitamine sissetoodud toidu mahutamiseks. See tingimus möödub tavaliselt aja jooksul.

Portsjonikontrolli abil saate ära hoida liigsöömisest tekkivat survet maos.

Stress

Stress võib teie kehas põhjustada mis tahes arvu reaktsioone. Kui tunnete ärevust, närvilisust või stressi, võite tunda oma maos survet, mida tavaliselt nimetatakse liblikateks.

Kui teil on stressirohke olukord, proovige end olukorrast eemaldada. Kui te ei saa ennast eemaldada, on mõned viisid enda rahustamiseks:

• hingamisharjutused
• loendades kümneni
• silmad kinni
• kasutades nõelrõhku oma käes

Premenstruaalne sündroom

Kui olete naine, kellel on regulaarsed menstruaaltsüklid, võivad teil esineda premenstruaalse sündroomi (PMS) sümptomid. Mõne naise sümptomiteks võivad olla maosurve, krambid või pingutus.

Kui need sümptomid on väljakannatamatud, pidage PMS-i sümptomite logi, et arutada oma arsti või günekoloogiga.

Rasedus

Kasvav laps võib põhjustada teie füüsilist survet. Rasedus põhjustab hormoonitaseme muutumise tõttu ka kehas palju reaktsioone. Raseduse kõrvaltoimed, nagu iiveldus, võivad samuti põhjustada survetunnet teie maos.

Maosurve tõsisemad põhjused

Põletikuline soolehaigus

Põletikulised soolehaigused on pikaajalised seisundid. Sageli ei saa neid ravida, kuid sümptomeid saab tavaliselt ravida ravimite ja raviplaaniga. Sümptomiteks võivad olla:

• krambid või valu maos
• verine väljaheide
• väsimus
• kaalukaotus
• palavik

Pankreatiit

Pankreatiit võib olla äge või krooniline. Selle põhjuseks on kõhunäärmepõletik. Mõnikord võivad kõhunäärmest toodetud ensüümid kahjustada teisi elundeid, kui neid ei ravita kiiresti. Teil võib olla pankreatiit, kui teil on:

• tugev ülakõhu- või kõhuvalu
• kõhulahtisus
• palavik
• külmavärinad
• iiveldus

Herniad

Herniat määratletakse kui kotti, mis surub läbi soolestikku ümbritseva lihase ava. Selle põhjuseks on tavaliselt tugev tõstmine, rasked ülesanded või surve maos. Kui hernia põhjustab valu, võib teie arst soovitada operatsiooni.

Toidumürgitus

On teatatud, et igal kuuendal ameeriklasel on toidumürgitus aastas. Tõenäoliselt taastute toidumürgitusest täielikult, kuid võivad esineda tõsised kõrvaltoimed.

Erinevat tüüpi bakterite põhjustatud toidumürgitust on palju. Toidumürgitust iseloomustavad sümptomid, mis sageli hõlmavad järgmist:

• kõhulahtisus
• oksendamine
• krambid
• kõhuvalu

Föderaalne ravimiamet (FDA) teatab, et USA-s toimub toidumürgituse tõttu umbes aastas.

Kui sümptomid kestavad kauem kui paar päeva, pöörduge arsti poole.

Ära võtma

Teie kõhurõhk saab sageli lahendatud väljaheitega. Kui seda ei lahenda tavaline roojamine või sellega kaasnevad muud sümptomid, pöörduge arsti poole.