8 küsimust abdominoplastika taastamise kohta

Sisu

• 1. Kuidas magada?
• 2. Parim jalgsi asend?
• 3. Millal suplema?
• 4. Millal eemaldada traksid ja survesukad?
• 5. Kuidas valu leevendada?
• 6. Millal sideme vahetada ja silmused eemaldada?
• 7. Millal on füüsiline võimlemine lubatud?
• 8. Kuidas toit peaks olema?
• Millal arsti juurde minna

Operatsioonijärgne abdominoplastika periood nõuab esimese 10 päeva jooksul palju puhkust ja täielik taastumine võtab aega umbes 2 kuud. Mõned inimesed teevad aga samaaegselt kõhuplastikat ja kõhu rasvaimu või mammoplastikat, muutes taastumise veidi aeganõudvamaks ja valusamaks.

Pärast operatsiooni on normaalne hospitaliseerimine umbes 2 kuni 4 päeva ja üldiselt on pärast operatsiooni vaja kasutada:

• Äravool, mis on opereeritavasse kohta kogunenud vere ja vedelike tühjendamiseks mõeldud mahuti, mis eemaldatakse tavaliselt enne väljalaskmist. Kui aga olete välja lastud ja võtate äravoolu koju, vaadake, kuidas kodus äravoolu eest hoolitseda.
• Mõisted, välja lõigatud, kõhu kaitsmiseks ja vedeliku kogunemise vältimiseks, mis peab jääma 1 nädala jooksul eemaldamata;
• Kompressioonsokid trombide tekke vältimiseks ja neid tuleks võtta ainult suplemiseks.

Pärast kliinikust väljakirjutamist saab igapäevaseid tegevusi jätkata järk-järgult, kuni need ei põhjusta valu ega ebamugavusi. Võimalike tüsistuste, näiteks silmuste avamise või nakkuse vältimiseks on oluline rakendada mõningaid ettevaatusabinõusid, näiteks magada selili, kõndida kõverdunud torso abil ja mitte eemaldada breketit enne, kui arst seda soovitab.

1. Kuidas magada?

Pärast operatsiooni kõhul on hädavajalik magada selili, lamades seljas ja kõverdatud jalgadega, vältides magamist külili või kõhuli, et mitte kõhtu suruda ega armile haiget teha.

Kui teil on kodus liigendvoodi, peaksite tõstma pagasiruumi ja jalgu, kuid tavalises voodis võite tagaküljele asetada pooljäigad padjad, aidates pagasiruumi tõsta, ja põlvede all, jalgade tõstmiseks. Peaksite hoidma seda positsiooni vähemalt 15 päeva või kuni teil pole enam ebamugav.

2. Parim jalgsi asend?

Kõndimisel peaksite painutama oma ülakeha, painutama selga ja asetama käed kõhule, justkui hoiaksite seda, sest see asend pakub suuremat mugavust ja leevendab valu ning seda tuleks hoida esimese 15 päeva jooksul või kuni peatumiseni. valu tundma.

Lisaks peaks istudes valima tooli, vältides istmeid, täielikult toetudes ja toetades jalgu põrandale.

3. Millal suplema?

Pärast plastilist operatsiooni pannakse modelleerimisklamber, mida ei tohiks kunagi 8 päeva jooksul eemaldada, nii et sel perioodil ei saa te duši all supleda.

Minimaalse hügieeni säilitamiseks võib keha aga käsnaga osaliselt pesta, paludes selleks pereliikme abi, et mitte vaeva näha.

4. Millal eemaldada traksid ja survesukad?

Breketit ei saa umbes 8 päeva jooksul eemaldada, isegi mitte suplemiseks ega magamiseks, kuna see on asetatud kõhu kokkusurumiseks, mugavuse tagamiseks, liigutuste hõlbustamiseks, vältides selliseid tüsistusi nagu seroom, mis on vedeliku kogunemine armi kõrvale.

Nädala pärast võite juba breketid suplemiseks maha võtta või armiravi teha, pannes selle tagasi ja kasutades päeva jooksul vähemalt 45 päeva pärast abdominoplastikat.

Kompressioonsokid tuleks eemaldada ainult siis, kui jätkatakse tavapärast kõndimist ja liikumist, mis juhtub tavaliselt igapäevase tegevuse jätkamisel.

5. Kuidas valu leevendada?

Pärast kõhuplastikat on normaalne tunda operatsiooni ja seljavalude tõttu kõhuvalu, kuna veedate paar päeva alati samas asendis lamades.

Kõhuvalu leevendamiseks on hädavajalik võtta arsti poolt välja kirjutatud ravimeid, näiteks paratsetamooli, täites näidatud kogused ja tunnid. Valu tühjendamise ajal võib valu suureneda ja seetõttu võib vannitoas käimise hõlbustamiseks võtta kiudainepõhiseid toidulisandeid, näiteks Benefiber.

Lisaks võite seljavalude raviks paluda pereliikmel massaaži lõõgastava kreemiga või panna pinge leevendamiseks sooja veega kaltsud peale.

6. Millal sideme vahetada ja silmused eemaldada?

Sideme tuleks muuta vastavalt arsti soovitusele, mis on tavaliselt 4 päeva lõpus, kuid operatsiooni teinud arst eemaldab õmblused alles 8 päeva pärast.

Kui aga kaste on määrdunud vere või kollase vedelikuga, peaksite enne näidatud päeva arsti juurde minema.

7. Millal on füüsiline võimlemine lubatud?

Trombide tekke vältimiseks on treenimine väga oluline, seetõttu on soovitatav jalgu ja jalgu iga 2 tunni tagant liigutada, lisaks hommikul ja õhtul jalgu masseerides. Kui saate kõndida ilma valuta, peaksite kõndima mitu korda päevas, aeglaselt, mugavate riietega ja tossudega.

Jõusaali naasmine peaks toimuma aga alles 1 kuu pärast operatsiooni, alustades kõndimisest, rattasõidust või ujumisest. Kulturism või kõhuharjutused vabastatakse alles 2–3 kuu möödudes või siis, kui valu või ebamugavustunnet pole tunda.

8. Kuidas toit peaks olema?

Pärast kõhu plastilist operatsiooni peaksite:

• 4 tundi ilma söömata samuti ei tohi iivelduse ja oksendamise vältimiseks juua, sest oksendamise vaevused võivad armi avada;
• 5 tundi pärast operatsiooni võite süüa röstsaia või leiba ja juua teed, kui te pole oksendanud;
• 8 tundi pärast operatsiooni võite süüa puljongit, kurnatud suppi, juua teed ja leiba.

Operatsioonile järgneval päeval tuleks säilitada kerge dieet, valides keedetud või grillitud toidud ilma kastmete ja vürtsiteta.

Lisaks on kõhukinnisuse vältimiseks hädavajalik juua palju vett või teed ning süüa puu- ja köögivilju, mis suurendab kõhuvalu.

Millal arsti juurde minna

Soovitatav on pöörduda arsti poole või minna kiirabisse, kui see ilmub:

• Hingamisraskused;
• Palavik kõrgem kui 38ºC;
• Valu, mis ei kao arsti poolt näidatud valuvaigistitega;
• Vere- või muu vedeliku plekid sidemel;
• Tugev valu armis või ebameeldiv lõhn;
• Nakkusnähud nagu kuum, paistes, punetav ja valulik piirkond;
• Liigne väsimus.

Nendel juhtudel on oluline pöörduda arsti poole, sest näiteks armide infektsioon, kopsuemboolia või aneemia võivad välja kujuneda ning võib osutuda vajalikuks probleemi ravi alustada.

Lisaks võib tulemuste parandamiseks esimestel kuudel pärast abdominoplastikat osutuda vajalikuks kasutada muid esteetilisi ravimeetodeid, näiteks lipokavitatsiooni või rasvaimu.