Nõuanded lemmikloomadega koos elamiseks, kui teil on raske astma
Sisu
- Määrake teatud alad, kus lemmiklooma ei tohi kasutada
- Koristage oma kodu regulaarselt
- Hoidke oma lemmikloomad puhtad
- Kohandage oma raviplaani
- Võimalus kaasa võtta
Kui teil on raske astma, võivad teie ägenemised olla traditsiooniliste astmaravimite suhtes vastupidavamad. See võib muuta veelgi olulisemaks päästikute vältimise võimaluse korral. Kuid kui loomade kõõm on teie peamine astma vallandaja, võib see hõlmata ka teie lemmikloomi.
Loomade kõõm koosneb väikestest naharakkudest, mille on visanud koerad, kassid ja muud lemmikloomad, kellel on karusnahk või suled.
Samuti on võimalik olla lemmiklooma sülje, väljaheidete ja uriini suhtes allergiline.Need võivad eraldada õhus levivat mikroskoopilist tolmu, mis võib seejärel põhjustada teie astma ja vähendada teie üldist kopsufunktsiooni.
Kui lemmikloomad käivitavad teie astma, võivad teil esineda üks järgmistest sümptomitest:
- vilistav hingamine
- õhupuudus
- köhimine
- pigistustunne rinnus
- aevastamine ja nohu
- ninakinnisus
- naha ja silmade sügelus
Mõned eksperdid soovitavad lemmikloomad kodustada või hoiduda nende omaksvõtmisest.
Kuid isegi kui teete oma lemmikule uue kodu leidmise raske otsuse, võivad teil mitu nädalat või kuud pärast seda siiski esineda kõõmast tingitud astma sümptomeid.
Kui rakendada täiendavaid ettevaatusabinõusid, võib lemmikloomadega koos elades olla võimalik rasket astmat ravida. Siit saate teada, kuidas saate oma karvaseid lähedasi omaks võtta, ilma et see tingimata kahjustaks teie kopsufunktsiooni.
Määrake teatud alad, kus lemmiklooma ei tohi kasutada
Üldise rusikareeglina peaksid teie lemmikloomad hoiduma pindadest, kus on riie. Loomade kõõm võib kergesti kleepuda teie kodus sellist tüüpi pindadele.
Mõned neist valdkondadest hõlmavad järgmist:
- vaibad
- vaibad
- mööbel
- voodipesu
Lemmikloomade eemalhoidmine kõigist ülaltoodud pindadest võib olla keeruline, eriti kui teie kodus on vaipkate. Selle asemel keskenduge aladele, mida saate kontrollida, näiteks magamistoale ja elutoa kõikidele diivanitele.
Kuigi loomade kõõm võib endiselt õhus levida, võib nende kokkupuute vähendamine, kui minimeerida selle olemasolu pindadelt, millel istute ja lamate.
Eriti oluline on hoida oma lemmikloomi väljaspool ruume, kus veedate suurema osa ajast, näiteks magamistoas.
Täiendava kaitse saamiseks võite oma madratsi ja padjad asetada allergeenikindlatesse katetesse. See aitab vältida õhus lendavate loomade kõõma kleepumist nendele pindadele, mis aitab vähendada teie astma ägenemise võimalust.
Koristage oma kodu regulaarselt
Oma kodus lemmikloomadeta tsoonide määramine võib aidata, kuid loomade kõõm jääb siiski teie leibkonda. Seetõttu on oluline oma kodu regulaarselt puhastada, eriti kõiki riideid või pehmet mööblit, millest kõõm võib jääda.
Vähemalt peaksite kord nädalas tegema järgmist.
- Pese oma voodipesu kuumas vees.
- Tolmuimejaga kõik vaibad ja vaibad. Lemmikloomade kõõma ja muude allergeenide edasiseks püüdmiseks kasutage vaakumit, mis on varustatud kõrge efektiivsusega konkreetse õhu (HEPA) filtriga.
- Tolmuimejaga pehme mööbel, sealhulgas padjad ja padjad.
- Tolmumopiga vaipkatteta põrandad, samuti põrandaliistud ja seinad.
- Pühkige oma kodu mööbel ja muud pinnad niiske lapiga. Ärge kasutage lõhnavaid pihustusvahendeid, kuna need võivad veelgi hingamisteede sümptomeid süvendada.
Kui teil on raske astma, võib olla kasulik paluda lähedasel teha kodust väljas olles võimaluse korral tolm ja tolmuimeja. See vähendab teie kokkupuudet kõõmaga, mis võib puhastamise käigus õhku sattuda.
Hoidke oma lemmikloomad puhtad
Lisaks oma kodu puhtuse hoidmisele saate aidata vähendada loomade kõõma, hoides ka oma lemmikloomi puhtana. See aitab eemaldada liigseid karusnahku ja naharakke, mis võivad kaasa aidata õhus tekkivale kõõmale.
Kord nädalas saate koeri ja kasse supelda ja harjata. Teil ei pruugi olla võimalik hamstreid, linde, küülikuid ja muid väiksemaid loomi ujuda. Kuid võite vähendada kõõma, puhastades nende elupaiku vähemalt kord nädalas.
Samuti peate regulaarselt puhastama kõiki oma karvase sõbra voodipesu ja mänguasju. Ideaalis võiksite selle töö tegemiseks paluda lähedase abi, et saaksite oma kokkupuudet võimalikult palju minimeerida.
Kohandage oma raviplaani
Ainus viis teada saada, kas teie lemmikloomad teie astma sümptomeid halvendavad, on testimine.
Allergiatestid võivad anda ülevaate selle kohta, milliste loomade suhtes olete allergiline, kui üldse. Lemmikloomade allergia võib eksitada muudel põhjustel, näiteks tolmulestad, hallitus ja õietolm.
Enne uute lemmikloomade võtmist kaaluge ka allergiatestide tegemist. Kassid ja koerad on kõige allergiat tekitavamad, kuid allergiline võib olla ka lindude ja näriliste suhtes.
Kahjuks pole allergiat tekitavaid kasse ja koeri olemas. Isegi teatud karusnahata tõud eraldavad kõõma.
Kui teie lemmikloomad põhjustavad tõepoolest astma ägenemist, proovige ülaltoodud samme koos astma tegevuskava järgimisega. Võtke ravimeid vastavalt juhistele ja rääkige oma arstiga antihistamiinikumide või muude ravimite lisamisest raviplaani.
Kui leiate, et vajate kiiret leevendavat ravimit rohkem kui 2 korda nädalas, võib olla aeg oma ravi kohandada.
Pöörduge oma arsti poole, kui teie astma sümptomid häirivad ka igapäevaseid tegevusi, näiteks koeraga jalutamist, või kui ägenemised hoiavad teid öösiti üleval.
Võimalus kaasa võtta
Lemmikloomadega koos elamine raske astma korral võib olla keeruline, kui olete looma kõõma suhtes allergiline. Kuid kokkupuute minimeerimiseks ja selle kopsufunktsiooni võimalikult suureks mõjutamiseks võite teha samme.
Lisaks tavapärastele maja- ja lemmikloomapuhastustele, tehke oma arstiga nõu, kas teie astmaravimite kohandamine võib aidata.