Täiusliku sobivuse näpunäited

Sisu

• Ülevaade

National Outdoor Leadership Schooli varustusjuhil Kevin McGowanil on viis näpunäidet uute näpunäidete leidmiseks ja sissemurdmiseks. (Võtke sõna-ta aitas saapadesse mahutada rohkem kui 25 000 matkajat.)

Tule valmis Võtke poes kaasa matkasokid, mida seljas kannate, ja kuna jalad paisuvad päeva jooksul, ostke õhtul.

Käivitage vahemik Proovige viie kuni kaheksa paari erinevaid kaubamärke. Testimise ajal kõndige poes trepist ja kaldteest üles ja alla ning mõelge pakiruumi üldisele mugavusele.

Valmistuge mahatõstmiseks Soovite, et teie kand tõuseks saapas umbes veerand tolli, kui kõnnite. (See annab teie Achilleuse kõõluse venitamiseks ruumi, kuid ei ole nii ruumikas, et teie kand tõuseks liiga palju.)

Andke endale liikumisruumi Löö saapa esiosaga kolm korda seina; see simuleerib allamäge matkamist, mis on varvastel raske. Kui jalats on liiga lühike, takerduvad teie varbad esimesel katsel saapa esiosasse. Ja vastupidi, kui saabas on liiga suur, libisevad jalad pärast mitut lööki tagasi. Ideaalse sobivuse korral on vaja kolme torki, et teie varbad saaksid saapa esiosa tabada ja püsida.

Mine välja, aga mine aeglaselt Villide ja valutavate jalgade vältimiseks murdke uus paar sisse minimatkadega, alustades ühe miiliga ja järk -järgult kuni mõne miilini.

Ülevaade