Kas Pechoti meetod töötab?

Sisu

• Kas õli panemine kõht nööpi tõesti töötab?
• Kas see kandub läbi nabanööri kudede?
• Kas kõhupiirkonnas olevad CBD õlid aitavad teil seedida?
• Kas see annab teile eeterliku õli eeliseid?
• Kas teie naba õlitamine on ohutu proovida?
• Kuidas proovida Pechoti meetodit
• Ära viima

Pechoti meetod (mõnikord nimetatakse seda ka Pechoti tarbimismeetodiks) põhineb ideel, et võite oma nabani imada selliseid aineid nagu eeterlikud õlid. See hõlmab nende masseerimist valu leevendamiseks ja lõõgastumiseks.

Arvatakse, et teie nabas pechoti näärmeks olev nääre võimaldab teil imenduda kehasse selliseid aineid nagu CBD õli. Kuid puuduvad tõendid selle nääre olemasolu kohta.

Pechoti meetodi proovimisel pole mingit kahju, et näha, mida see teie heaks teeb. Uurime, kas see töötab, kas see on ohutu ja kuidas seda teha, kui soovite seda proovida.

Kas õli panemine kõht nööpi tõesti töötab?

Pechoti meetod pärineb ajurveeda meditsiinist. Ayurveda on iidne meditsiiniline tava, mis sai alguse Indiast. See keskendub seostele füüsilise ja vaimse tervise vahel.

Kuid puuduvad kliinilised tõendid, mis kinnitaksid Pechoti näärme või teie anatoomia mis tahes muu osa olemasolu, mis võimaldaks teil absorbeerida õlisid läbi naba.

Ayurveda meditsiini uuringute 2014. aasta ülevaates leiti, et enam kui 7000 uuringust koosnevast kogust oli ainult üks ajurveeda meditsiini teaduslik uurimus.

Pärast seda pole peaaegu ühtegi uuringut tehtud. Kuid see ei tähenda, et müüte Pechoti meetodi kohta pole levinud.

Kas see kandub läbi nabanööri kudede?

See usk võib põhineda tõsiasjal, et imendusid emakas viibides toitaineid nabakudede ja nabanööri kaudu. Seetõttu võiksid need samad nabakoed läbida ka eeterlikke õlisid, mõtteviis läheb edasi.

Kuid see usk läheb vastuollu tegelikult juhtub pärast sündi ja nabanööri katkestamine.

Kui olete emakast lahkunud, peatub vere ja vedelike voog läbi nööri järk-järgult. Seejärel katkestab arst nabanööri, mis on ainus ema ja lapse vahelise leviku viis.

Pärast sünnitust nabale jäävad vaid nahakuded ja kõvad, tugevad sidemed, mis lõpuks kukuvad maha või kinnituvad. Siin ei ole ühtegi nääre, mis midagi imenduks.

Kas kõhupiirkonnas olevad CBD õlid aitavad teil seedida?

Siin on veel üks Pechoti meetodiga seotud idee, mille uurimine näib olevat taga: Soolestiku närvid sisaldavad CB2 retseptoreid, mis võimaldavad CBD õlidel seedimist aidata.

2016. aasta uuring näitab, et CBD õlid võivad suhelda närvide abil teie soolestikus, mis aitavad seedimist. Need võivad aidata vähendada soolestiku häirete sümptomeid nagu ärritunud soole sündroom.

Veel üks 2016. aasta uuring toetab seda ideed, viidates sellele, et need samad närviretseptorid võiksid kasutada CBD-d valuvaigistite põhjustatud maokahjustuste vähendamiseks ja soolepõletiku leevendamiseks.

Kuid pole spetsiifilisi uuringuid, mis toetaksid ideed, et CBD õli panemine nabale on kuidagi seotud selle CBD kasutamisega, et see toimiks teie soolestiku närvidele.

Kas see annab teile eeterliku õli eeliseid?

Kõhunupu kaudu ei saa õlisid imenduda, kuid kehal olevad õlilõhnad ja nende rakendamismeetodid võivad olla rahustavad.

Uuringud näitavad, et paljudel õlidel, sealhulgas CBD-õli, võib teie nahale kandmisel olla nii valu leevendav kui ka rahustav toime.

Rottidega läbiviidud 2016. aasta uuringus leiti, et nahale kantud CBD andis leevendust liigesepõletikust koos artriidiga.

Ja kannabinoidide nagu CBD, näiteks 2018. aasta ülekandmissüsteemide ülevaade leidis sarnase efekti naha pealekandmisel.

Kas teie naba õlitamine on ohutu proovida?

Jah! Väikese õli panemine nabale pole kahjulik.

Ärge lihtsalt vajutage oma kõhunuppu liiga tugevalt, kuna soolestiku ümber on palju närve ja rõhk võib olla valulik.

Ole ettevaatlik ka õlidega, mida kasutad. Enne nahale panemist veenduge, et te pole nende suhtes allergiline, kuna see võib põhjustada ärritust.

Mõned õlid, näiteks piparmünt, teepuu või eukalüpt, võivad ka siis, kui paned korraga liiga palju, põhjustada ebamugavaid või valusaid reaktsioone.

Enne eeterlike õlide kasutamist nahal lahjendage neid kandeõliga. Ärge kunagi pange eeterlikke õlisid suhu ega silma.

Kuidas proovida Pechoti meetodit

Pechoti meetod ei põhjusta tõenäoliselt teie nabast midagi.

Kuid siin on üksikasjalik juhend, et saaksite seda ise järele proovida ning saada õli ja massaaži eeliseid:

1. Kui kasutate eeterlikku õli, lahjendage see kandeõliga.
2. Loputage või puhastage kõht nupust ja laske sellel kuivada.
3. Istu või pikali kuskil mugavalt, näiteks oma voodis või diivanil.
4. Pange mõni tilk õli nabale ja laske sellel nahale imenduda.
5. Pange puhas rätik või lapiga üle naba, nii et te ei puudutaks oma naba otse.
6. Vajutage õrnalt kummalegi pöidlale või oma nimetissõrmele, keskmisele ja sõrmusesõrmele korraga korraga.
7. Kui tunnete ebamugavust või valu, jätkake vajutamist õrnalt, kuni valu hakkab vaibuma.
8. Vajutage veidi tugevamalt, kuni sellel alal pole enam valus ega ebamugav vajutada.
9. Liikuge naba ja mao ümber muudesse piirkondadesse ja korrake samme 5 kuni 7, kuni tunnete pinget või ebamugavustunnet.
10. Lükake oma kõhtu peopesaga päripäeva umbes minutiks.

Siin on mõned õlid, mida saate proovida, mis võivad muuta selle kogemuse lõõgastavamaks ja kasulikumaks:

• CBD õli valu või pinge korral
• teepuuõli nahaärrituse ja põletiku korral
• piparmündiõli iivelduse ja sooltevalu korral
• neemõli naha või juuste tervise jaoks
• ingveriõli iivelduse ja põletiku korral

Ära viima

Te ei saa neid õlisid oma kõhutänava kaudu imenduda, sest Pechoti nääre pole olemas.

Kuid Pechoti meetodil on ka muid eeliseid, mis on rohkem seotud massaaži ja eeterlike õlide kasutamisega. Proovige seda ja vaadake, mis kasu see teie jaoks on.