Kuidas on tupp pärast normaalset sünnitust

Sisu

• Mis teeb tupe laiemaks?
• Kuidas vältida
• Tupeoperatsioon

Pärast normaalset sünnitust on naistel tavaline tunne, et tupp on tavalisest laiem, lisaks sellele, et tunnetatakse kaalu intiimses piirkonnas, kuid vaagnapõhjalihas normaliseerub pärast sünnitust, nii et tupp jääb sama suureks nagu enne rasedust ja raseduse ajal.

Mõnel juhul, eriti kui naisel on olnud rohkem kui üks tavaline sünnitus või kui laps on väga suur, on võimalik, et piirkonna lihased ja närvid on kahjustatud, mis võib tupekanalit veidi suurendada ja põhjustada valu. ja ebamugavustunne intiimsuhte ajal.

Mis teeb tupe laiemaks?

Vaagnapõhi vastab rühmale lihaseid, mis tagavad Elundite suguelundite, kuseteede ja päraku organite toe ning nagu kõik teised lihased kaotavad aja jooksul elastsuse. Seega on loomulik, et naise vananedes kaotavad vaagnapõhjalihased tugevuse ja tupp muutub mõnel juhul lisaks uriinipidamatusele tavapärasest suuremaks.

Lisaks loomuliku elastsuse kadumisele võib tupp suureneda, kui naisel on olnud mitu rasedust, sest kui laps areneb emakasse, avaldab see survet vaagnapõhjas asuvatele organitele, mis võib nõrgendada kohalikke lihaseid. .

Lisaks võivad tupe laienemist soodustada ka lapse ülekaalulise normaalse sünnituse, geneetiliste tegurite, teise normaalse sünnituse, vaagna harjutuste tegemata jätmise ja episiotoomia korral.

Kuidas vältida

Vagiina suurenemise vältimiseks tuleks läbi viia urogünekoloogiline füsioteraapia, mille eesmärk on tugevdada perineumi piirkonna lihaseid, mis muudab tupe kanali väiksemaks ja hoiab ära sellised probleemid nagu kusepidamatus.

Urogünekoloogiline füsioteraapia kasutab erinevaid ressursse, näiteks Kegeli harjutuste sooritamine, elektrostimulatsioon või lihasaktiivsuse mõõtmine piirkonnas. Kegeli harjutusi saab uriinipidamatuse vältimiseks järgida.

Vaadake ka järgmist videot ja õppige, milliseid harjutusi saate teha kusepidamatuse kontrollimiseks ja vaagnapiirkonna lihaste parandamiseks:

Tupeoperatsioon

Tupeoperatsioon, mida nimetatakse ka perineoplastikaks, tehakse tupepiirkonna lihaste ümberkujundamiseks pärast sünnitust, parandades intiimsuhete ajal lõtvust ja ebamugavustunnet.

Ideaalis tuleks operatsioon läbi viia 6 kuud kuni 1 aasta pärast sünnitust, see on periood, mille keha võtab pärast rasedust normaalseks. Lisaks on enne operatsiooni vaja kaalust alla võtta ja teha füüsilist tegevust, et stimuleerida tupe piirkonna lihaste tugevdamist. Vaadake perineoplastika operatsiooni kohta lisateavet.